手机浏览器扫描二维码访问
第54节（第2页）
“所有人都有，就地做俯卧撑300个，思桃500个！”
语毕，思桃愣怔地微张嘴巴。
众人的脸色也微微一垮，但大家都不敢多言，径自做起了体能训练。
直到她们做完，吴洁又让林知幼给大家展示一段花滑的跳跃动作。
林知幼点了下头，脚踩冰鞋轻盈地滑过冰面。
她干脆利落地起跳，迅速完成一个阿克塞尔三周跳，平稳落冰；紧接着，她的冰刀滑过冰面立刻跟上一个起跳，整个人腾空而起，伴随惯性旋转，最后以右脚后外刃落冰。
“不错。”吴洁朝林知幼微微颔首。
她根据林知幼的示范动作，分析了她的用刃和下肢发力的作用，让大伙重视花滑跳跃的各种细节，这样才能在高度、远度、周数、落冰等各方面更好地表现，以此呈现更好的冰上状态。
直到训练结束，吴洁让众人解散，然后朝林知幼招招手道：“知幼你留一下。”
林知幼走到吴洁的面前，听到她说：“过段时间，国家队新的集训名单就快公布了，你到时就要出发去参加亚冬会的集训。”
吴洁顿了顿说，“按照你目前的水平，好好练，正常发挥肯定没问题，继续加油！”
“我知道了，谢谢教练。”林知幼朝吴洁微微一笑。
吴洁也难得弯起嘴角的弧度。她向来惜才，也知道林知幼这么些年来，练习花滑有多么地不容易。
林知幼早年负伤，停滞练冰了一段时间，随后又艰难地挺过发育关，重新走上了花滑这条道路。
虽然以她现在这个年纪入选国家队，实属比较晚，但她这三年来一直刻苦训练。
在滨城体育大学的整个花滑队里，林知幼是吴洁最得意的弟子。她对她有信心。
—
趁着这天周末，林知幼回到鹿鸣巷。
她原想将自己即将入选国家队的好消息带给林岚，谁知刚走到家门口，她就听见屋内传来了一阵喧闹声。
林知幼面露不解，微微拧起清秀的眉。
她迈开步子，刚想走近家门，屋子的门却被人从里面一把拉开。
林知幼还未反应过来，就看见有一堆东西哗啦啦地从屋内被人扔了出来。
几袋红色的礼品盒掉落在地，霎时散落在门外。
林岚的嘶喊声随之落进林知幼的耳朵里。
“你走！我们不需要你的施舍！”
“你给我滚！”
林知幼鹿眼圆睁，脑袋有一秒钟的当机。
她懵了，她从未见过林岚这么失控……
第30章哄三十下女生世界里的粉红色泡沫
熹微的日光倾泻在幽静的鹿鸣巷里，映着斑驳的砖瓦墙壁，还有泥泞的石板路面。
家家户户的门前挂满了紫藤、绿叶，还有的架起晾衣架子，将五颜六色的衣服、袜子挂在上面，被穿堂而过的风吹得歪歪斜斜。
伴随哗哗的风声，林知幼站在自己的家门口，双腿全然像灌了铅般，凝固住了。
她看了一眼洒落在地的那些礼品盒，还没来得及思索，清澈的鹿眼里就闪进了两道人影。
绿茵重量级 疯狗加三 靠近我，抓紧我（GL） 带球跑后，我吃软饭吃撑了 有间文库：啼笑因缘 [综漫同人]我妻家传统艺能 金玉良颜 [综漫同人]横滨文豪今天写作了没 半醒寄余生 反派他前女友重生了 [综英美]完全追蝠手册 [综同人]我见青山多妩媚 囚春光 夜帝你女人又闯祸了 娇宠（作者：榶酥） 不周仙尊 萌宝驾到：总裁爹地快接招 狐狸贩糖 嗨，国民校草 皇家福星
五爷又想静静了
古穿今的静妃只想岁月静好vs五爷一心要拉静妃上天。静妃，曾经也算宠妃，皇帝死后她又活了五十年，没想到眼一闭一睁，成了十八岁的小姑娘。只是这姑娘太惨了点。静妃娘娘当务之急，得活下来。姜黼，一个活着的传奇，名门望族姜家又一位无冕之王。年仅二十八岁集中西医于大成，但医者不自医，算命的都说他活不过三十岁。姜五爷眼看要上天了，天上掉下个静妃娘娘。本书又名你就是我的命静妃娘娘静静的，我像乌龟还能再活八百年。姜五爷姑娘，醒醒，春天到了。如果您喜欢五爷又想静静了，别忘记分享给朋友...
渣男家的未婚妻重生了
来阅文旗下网站阅读我的更多作品吧！如果您喜欢渣男家的未婚妻重生了，别忘记分享给朋友...
神尊被我拉下了神坛
那天遇见他，我的心里像是炸开了一方烟花，热烈又绚烂。我原以为我是相府嫡孙女，一国之后，兢兢业业，谨小慎微的在后宫中认认真真勾心斗角的宫斗着。结果一朝死去，我竟是九尾狐族狐君天赋不高又不受宠的幺女，最最让我不能接受的是做为一名九尾狐，我竟只有一条尾巴。当我做为一只狐狸漫山遍野的疯跑时，又有人跑来告诉我，我只是一块石头，受某人点化才修成人形，羽化成仙。受他三滴血，无论我是什么，都会受眼尾处的凤凰花指引遇见他，爱上他。他高高在上，断情绝爱，又岂是我所能肖想的，仙神活太久大多无情，凡世众生虽苦却有血有肉。当我被某人虐的体无完肤欲要逃跑时，被某人困住，某人咬牙切齿的说见色起意唐突了本尊，竟想跑。这是一块破石头的修仙史，有虐有甜。愿你喜欢。如果您喜欢神尊被我拉下了神坛，别忘记分享给朋友...
抬龙棺
关于抬龙棺如果世界上出现了一位能将命运给你改变的人，但他的前提条件是让你先去做一件令自己最后悔的事情。你愿意接受吗？...
战神虎婿
关于战神虎婿戎马数载，绝代战神荣耀归来，为报恩情，化身上门女婿。手持王帅大印，亮明身份，岳丈仇人全跪！...
我靠收集万物躺平仙路
郑北本想安安稳稳做个凡人，谁知上天却跟他开了个玩笑。叮！万物系统，联通寰宇感谢用户激活系统，收集万物道韵可成仙，祝您使用愉快！听着不错等等！这是凡界啊！这要去哪收集道蕴？宗门还没摸着边，却先被女妖精掳走要做压寨女婿？为何人生如此艰难？还好我有系统。法宝丹药，摸一下就能得到炼法功法道术，看一遍就能学会。被动天才也不错，世界这么大，我只想躺平！道韵积累中道韵积累完成，可抽取一次卡片，是否抽取？剩余抽取次数1010郑北陷入沉思，是单抽出奇迹呢，还是十连博保底？如果您喜欢我靠收集万物躺平仙路，别忘记分享给朋友...