手机浏览器扫描二维码访问
第29章 开心（第2页）
逍虹轻快的走开了，留下一脸狐疑的方剑心，不够他也没时间继续狐疑了，因为杨师兄来了。
杨师兄晃悠悠的走了过来：“集合了，王逍虹，方剑心，整下队。”
逍虹跟方剑心应了声就开始整理队伍了。
“今天，咱们还是连基础的御物诀出手势，先跟我做一遍热身运动。”
不一会儿，广场上的一角又响起了“左三圈，右三圈，脖子扭扭，屁股扭扭的声音。”
“好了，热身运动做好了，来，站好队形，摆好姿势，运转真元力，凝聚于指尖。”
今天众人再施展御物诀，顺畅多了，陆续在指尖凝聚出真元力，有的撑了片刻，有的刚凝聚出就散了。
“不错，都有进步，继续练，全体最低标准，凝聚真元力于指尖二十分钟，一个小时后测试，要是不行的话，一人五百俯卧撑。”
一听杨师兄这话，刚才由于得意而开始懒洋洋的众人，瞬间变了脸色，开始憋红脸的练习起来。
一个小时后，开始了测试，结果是全军覆没，成绩最差的是十五分钟，最接近成功的是将近十九分钟，于是大家只能老老实实的做起了俯卧撑。
杨师兄的声音又响起了：“八分钟，超过八分钟的，多一秒加做十个俯卧撑。”
一群想磨洋工的家伙骤然加速，七分钟后，大家做完了俯卧撑。
杨师兄的声音又响起了，众人先是闻声色垮，不过一听内容，脸上就乐开了花：“大家表现嘛，都不错，让你们打坐半小时恢复一下。”
“好！！！”
快乐有时候来得的就是这么简单。
“来，大家跟我一起做一下热身运动.......”
接着又是御物诀的出手势练习，这次练习是自主练习。就是有一个要求，十一点五十测试：
二十分钟通过者，可以十二点半去吃饭，没通过者，差几分钟就拖翻一倍的时间去吃饭。
这不能忍，累了一上午，天大地大，吃饭最大，虽然好像可以摸鱼，但是为了吃饭大家都很努力。
十一点半，杨师兄叫停了众人：“打坐恢复二十分钟十一点五十准时开始测试。”
杨师兄话音刚落，众人刷的一下，就已经坐下盘腿打坐了。
二十分钟后，大家都合格了，杨师兄笑着对众人说：“休息一会吧。”
在大家坐下后，杨师兄接着说道：“鉴于你们测试都合格，我决定，提前五分钟去吃饭。”
“杨师兄万岁！”大家听了这话，开心的跟孩子一样欢呼了起来。
十二点二十五分，随着杨师兄一声“解散”，众人欢呼雀跃的奔向了食堂。
学渣今天读心又失败了 踏骨铮王 医流狂兵 试炼空间 暗娼 快穿之我最擅长打脸了 仙丹给你毒药归我 人生赢家探险记[快穿] 一不小心养个魔头 当卧底退休后 小脑洞合集 宠妃的演技大赏 不是你就不行 蜜宠小萌妻 美人犹记 老攻难为 北风其凉 戏精王妃：拐个王爷做夫君 飞升之前 冷艳总裁的贴身狂兵
龙图腾II
主人公夏海当过兵，却得罪了人，落个退役的下场，夏海人很热心，可是却也坏在热心上面。一次偶然的见义勇为却不想成了穿越大军的一员，来到了远古时代，但是，夏海却发现，这里并不原始。这里有着大大小小的部落。这里已经有了大的部落联盟，或者称呼为诸侯国也不错。这里是一个实力为尊的世界，这个世界的个体力量几乎异常的强大。夏海该如...
精灵：我转生成了百变怪
转生精灵宝可梦世界，目标成为联盟冠等等，苏谦打量下身体，既没有手，也没有脚，整个就是大号紫色葡萄味果冻。开局一只百变怪，而且还是我自己？没有御三家，没有传说精灵，没关系，都由我自己变。何况，仿品比正品更强不是常识吗？PS亲爱的读者们，我不做人啦！PS2本书除了精灵和地名是宝可梦框架的，所有故事和人物全部原创，请勿抱着主角大战原著人物的心情来观看本书。如果您喜欢精灵我转生成了百变怪，别忘记分享给朋友...
帝少心头宠：娇妻，一送一
妈咪！！老爸说你是他的宝贝，他的甜心，他的哈尼，没有你他活不了。相亲捡到带着娃的总裁大人，踢不掉，逃不了，还被调戏，傅帝很认真的追人中。总裁，太太喝醉了抱着阿斯顿马丁喊哈尼。买了。第二天如果您喜欢帝少心头宠娇妻，一送一，别忘记分享给朋友...
重生科技学霸
学霸？还是科技？从学霸到科技学霸，这是一个从学霸开始的故事！。。。。扣扣群984133864如果您喜欢重生科技学霸，别忘记分享给朋友...
快穿攻略：男神都有病
甜宠无虐，1v1清冷少年一脸落寞，我不缺宠物，只缺个媳妇儿。，我我我！禁欲影帝一脸戏谑，荧幕情侣？不存在的！我要假戏真做，撒狗粮！，撒撒撒！病娇师父一脸深情，一日为师，终身为夫。徒弟啊，挑个日子我们把亲事办了。，办办办！邪魅反派一脸坏笑，所有见过我真面目的人都死了，除了你，我的公主殿下。我的全世界。，木槿这话她要怎么接？有一种忽悠叫，我攻略的男神都不懂感情。...
我变成了没感情的妖孽
控心之术，控天下人心，凶兆也。心丢了，如何活？白寒摸着手指上的戒指，压下它散发的红光。她活着，不生不死，气息微弱，可她想长长久久的活下去，把失去的东西，都拿回来，还要拿的更多。白寒的短剑抵在九灵的心口拦我者，死。九灵伸手捂住白寒空空的心口谁输谁赢，犹未可知。控心术出，妖孽出，异人世界战火纷飞。半死不活的白寒翘着二郎腿看着这群沙雕小伙伴，心里非常没底。抽风搞破坏他们在行，这大义之事，他们非常没有经验。有点沙雕，有点热血，有点感人。如果有机会有异能，你最想要哪一种？如果您喜欢我变成了没感情的妖孽，别忘记分享给朋友...