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第二九三章苦练从简（第3页）
“嗯，的确很辛苦。”荆燚点头道，“首先，要练盛水之缸，负重沿着缸沿行走，直至空缸能走。之后，要练盛沙簸箩，继续沿着簸箩边走，直至空簸箩能走。最后，还要练细沙铺纸，直至沙不扬足无印，才是功成。”
轻雅眨眨眼，道：“听着就很累。”
荆燚笑吟吟道：“这样一套练下来，十年都算短的。而且说实话，要我肯定坚持不下来，我特别不吃苦不耐劳，一天都练不住。”
轻雅点头，道：“看得出来。”想了想，奇怪道，“咦，这么走到底是在干嘛啊？”
荆燚笑吟吟道：“看吧，问原理了吧。”
轻雅神奇道：“您说的呀，不懂就问。”
“但是在外面，没人会让你问呀。”荆燚笑吟吟道，“他们只会说，照着做吧，先人就是那么做的，肯定能成功的。”
轻雅撇嘴，道：“鬼才照做。”
“就是说嘛。”荆燚笑吟吟道，“这也就是武功高手为什么那么少的缘故，真是耐心惊人之人才能做得出来这种练习。”
轻雅想了想，道：“所以呢，这东西练习的原理在哪儿呢？”
荆燚笑吟吟道：“你想想，如果这么练的话，原理在哪儿呢。”
轻雅想了想，茫然道：“缸是什么东西？”
“咦？啊对，你没见过是吧。”荆燚左右瞅了瞅，指着木澡盆道，“和那个差不多。”
轻雅恍然道：“那个沿我走过，可难走了，一不留神就会掉下去。”
荆燚笑吟吟道：“那你想想，如果要走稳，原理是什么？”
轻雅已经试过，不用想便说道：“要找准重心，只要重心在脚上那一点，就不会摔下去。”
“不错。”荆燚点头，道，“那么，增加你的负重，原理是什么？”
轻雅想了想，道：“增加力气？”
“不错。”荆燚再点头，道，“然后，如果我把盆子换轻，还让你在上面走，要怎么办？”
轻雅思索片刻，道：“还是重心吧，只要重心对，就能点到地。”
荆燚笑吟吟道：“如果重心没有着力点，你又当如何？”
轻雅皱眉，不知道了。
荆燚笑吟吟道：“先不说这个，回头再来说这个练习过程。负重练习，损耗很大。劳累和辛苦是一方面，还有就是，很容易受伤，对身体的负荷也大。外面好多人说，练这个会强身健体，但是那种强健，是身体的一种自我保护。要说为什么，就是在那种状态下，心脏跳动会比平常快，真气会消耗也会加快。很有可能，你真气还没消耗完，心脏已经跳不动了。”
轻雅一呆，道：“至于吗？”
“分人，不过危险性的确存在。”
荆燚笑吟吟道：“我承认，这的确有些危言耸听，但你就那么肯定，你练了之后，不会出现这种状况？”
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