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“程哥,我决定了,我真要跟你学功夫,这次不是说着玩儿而已!”
程涵摇头。
“你想的太简单了,习武不是一朝一夕能完成的。”
“那我就一直跟着你,一直到能自保,能保护心爱的人为止!”
程涵看出了他眼里的坚毅,同意了。
他让鲁强每天晚上绕着公司外围跑一百圈,下班了之后还要在健身房锻炼两个小时。
鲁强现在骨瘦如柴,连基本的力道都打不出来。
只能将身体素质提上来,才能谈下一步。
鲁强倒也认真,马上办了健身卡,一张几千块钱大洋,可心疼死了。
但一想到男儿当自强,鲁强马上认真起来。
在医院休养两天后,便开始锻炼跑步,回家了之后又在床上做了两个小时的仰卧起坐。
直到累得气喘吁吁。
“加油,我也会变成跟程哥那么牛逼的人!”
鲁强休息了几分钟,便又继续锻炼,挥汗如雨。
这天晚上,程涵正在休息,程萌萌兴奋的跑了过来:“哥,我上热门啦!”
热门?
程涵问是怎么回事,程萌萌解释说她听说最近大家都流行玩短视频app快右,她也下载了一个下来玩。
刚巧她喜欢唱歌跳舞,便自己简单的编排了一下音乐,顺带着拍了十几秒钟的舞蹈。
谁知道这个短视频上了热门,也就是比较火的推荐,一下子拥有了两万多的粉丝。
至于评论和点赞更是数不胜数,也难怪这么高兴。
不过这也在意料之中。
程萌萌长相清纯,身材又比较匀称,能歌善舞的她确实是很多男孩喜欢的类型。
“哥你不高兴啦?”
程萌萌推了他一把:“我没露脸呢,你来看看。”
她还以为程涵生气了,把视频给他看。
配合着轻快的伴奏,视频中的程萌萌穿着一身可爱的少女装,清凉而又性感。
不过视频只拍摄到下巴和身材,脸却看不到。
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