手机浏览器扫描二维码访问
下午李昂回到家的第一件事情,就是研究《易筋经》。
这个武功的名气,可以说比他之前学的那些加起来都还要大。
这其中最主要的原因还是来自于影视作品。
基本上在各种电影、电视剧、武侠小说里面,《易筋经》都是那种最顶级一档的武功。
但在现实层面上来看,《易筋经》的普及程度并不算高,甚至可以说是很低了。
和同类型的《八段锦》、《八部金刚功》相比,《易筋经》练习的人数远远赶不上这两种养生功法。
这其中的原因倒也不复杂,就是因为《易筋经》太复杂了。
一个东西想要普及开来,就一定要足够简化,最好没有任何的门槛。
而《易筋经》分为内经和外经两种锻炼方式,每种方式,各有十二式。
从这一点来说的话,这并不算多,甚至比不了通背拳。
但问题就在于,易筋经主要的难点不在动作上,总共二十四個动作,就算没什么天赋,天天跟着练,也总能摆的像模像样。
它的主要难点,在于“气”与“神”。
这些个东西,就非常考验悟性了,领悟不到精髓的话,天天练也没多大个作用。
因此,大多数有修炼养生功法打算的人,都选择了修炼更简单的八部金刚功、长寿功、八段锦等功法。
这些功法相对来说修炼起来立竿见影,可能是一周,或是半个月,修习者就能体会到睡眠改善、颈椎比之前舒服了、精力变旺盛了等各种好处,因此自然人气旺盛。
李昂倒是没有太过于在这方面担心,他所考虑的,从来就不是一门武功的难度,或者说复杂程度。
他在乎的都是这门武功的上限如何?是综合类的,还是专精某个方面的。
而显然,易筋经的内壮神勇、外壮神力的效果,就相当符合他的要求。
一直到晚上十点,李昂的全部精力都放在了研究这玩意上面。
内经和外经的各十二式动作,以他超强的记忆力,他不到一个小时,就全部掌握了。
关于“气”的方面,因为有修炼十三太保横练功的内气功部分和通背拳的桩功打底,他的思路也比较清晰,掌握的也相当快。
但是在“神”方面,他唯一的基础,还是十三太保横练功的内气部分。
这个东西需要慢慢用心去感受,同时不一样的动作,所需要的“神”也大不相同,李昂只能摸着石头过河,一步一步慢慢尝试,倒是也急不得。
好在他在【精神】方面,也相当强大,他自己估算了一下,再有个一到两天,他便可以入门了。
与此同时,卡蒂娜正在加班加点地剪辑着视频。
在李昂在外地参加比赛的时候,她也在用自己的账号全程直播李昂的比赛过程。
实则其它的那些元素,像什么有几位知名选手呀,甚至于李昂夺冠,都没有引起太多人关注。
塌房被小花嫌弃,转头大花就追我 斗罗之圣骑帝国 重生1982搞渔场 总有仙子对我图谋不轨 诸天,从一世之尊开始 谁让他玩游戏王的! 重回年代:我家菜窖通现代 九转吞天诀 你这奥特曼不对劲吧? 离婚后的我实现了财富自由 富则莱茵金属,穷则莱茵钢铁! 高武,我有神话根骨 全球挖矿 你把职业当成了什么! 三十岁那年,我身体开始再次发育 那就让她们献上忠诚吧! 洪荒太玄道 都修仙了谁还当舔狗 重生动作巨星:从好莱坞开始 从红海行动开始的文娱
新文太子妃种田在星际已发,敬请关注!演了个电视剧的小角色,结果一不小心便穿越了。拍拍胸口,幸好掉下山崖的时候,万能的如意门开启了,积攒够能量便可以包袱款款地回家了。在古代努力...
被算命的老妈坑了,鬼年鬼月鬼日鬼门关大开时,带着一张家传篡星改命符潜入深山。阴差阳错之下,被一具倾国倾城的千年女尸吸了一些阳气,她苏醒了这是一个让人看了会面红耳赤心惊肉跳,甚至还会...
王孝伯言名士不必须奇才,但使常无事,痛饮酒,熟读离骚,便可成名士宋时穿越成小官之子后,就过上了这样悠闲的名士生活本文是耽美文,CP桓凌X宋时,小师兄是官配,不喜勿入接到编辑通知,后天8月16号入V,明天15如果您喜欢穿到古代当名士,别忘记分享给朋友...
声名狼藉的江夏郡主被九皇子瑞王爷设计退婚了,正在全京城都在为这位飞不上枝头的郡主惋惜的时候,倒霉郡主悠闲地坐在王府秋千上,一脸轻松地荡来荡去,笑靥如花,轩辕瑞,你这蠢货,不是你设计了本郡主,是本郡主设计了你。百里雪不战而屈人之兵,轻松甩掉了挂名未婚夫,却没想到,她的运筹帷幄尽数落入东澜太子轩辕珏的眼中,他笃定而笑雪儿,我才是你的真命天子。一个富有心计的纨绔妖精郡主与精于权谋的腹黑高冷太子之间斗智斗勇的故事。...
关于抬龙棺如果世界上出现了一位能将命运给你改变的人,但他的前提条件是让你先去做一件令自己最后悔的事情。你愿意接受吗?...
女人,你知不知道你很甜?初次见面,唐酥只觉得慕斯凉是个变态。威胁你怎么了,我有的是钱!再次见面,唐酥觉得慕斯凉人傻钱多。酥酥,我想吃蛋糕。确认关系后,唐酥发现慕斯凉就是一个喜欢粘着她要糖吃的三岁小孩。酥酥,我想你了。分隔两地后,唐酥听着电话里传来慕斯凉磁性的声线,舔了舔唇边的草莓慕斯,才发现自己原来这么爱他。PS这是慕斯小公主和唐酥小王子的故事~如果您喜欢酥酥入心你的慕斯,请签收!,别忘记分享给朋友...