棉花文学网

手机浏览器扫描二维码访问

第三十五章 再上征程(第1页)

自从世界重量级拳王易主之后,李望翔教练不知道抽了什么风,他重新提着“育才神器”——橡胶棍子,开始玩命操练高远,每天八小时,雷打不动,稍有差池,立刻狠揍。

以前,他盯着盯着就会犯困,然后自动消失,现在他瞪大眼睛,从始至终一分一秒都不曾离开。

用来抛摔,练习全身协调发力的实心球,从二十斤变成三十斤;

用来打击身体,锻炼抗击能力的橡胶锤,份量大了三分之一倍;

用来吊在脖子上,训练颈部肌肉的杠铃片,又增加五公斤重的一枚;

每天六个回合的实战,提高到八个回合,而且,每回合的三分钟,变成了四分钟……

高远早晨背着沉重的“乌龟壳”长跑,晚上以轮动铁锤猛击轮胎到力竭结束,每一天过的都像是在炼狱中无尽煎熬。若想人前显贵,必须背后受罪,他咬牙苦忍,从来没有一句抱怨。

如此这般苦练两个多月后,时间已经接近一零年年底。

一月十五号这天,李望翔看到高远用凌厉的组合勾拳一连击倒两个重量级的陪练,终于点了点头。他喃喃自语道:“嗯,是该把这小子放出去了……”

中午,老李安排助理给高远测量身体各项数据。

身高:一米九二

体重:一百零三公斤(约为二百二十八磅)

臂展:两米零七

体脂率:百分之七点五

百米速度:十秒六三

深蹲:三百三十五公斤

卧推:一百九十八公斤

硬拉:三百三十二公斤

老李拿着数据表端详半天,诧异道:“你竟然又长高了?”

高远摸摸下巴:“伙食好嘛,最近牛肉和鱼块没少吃,打嗝都是脱脂牛奶的味道。”

他清楚知道明年自己的身高还会继续增长,最终定格在一米九三公分。

身高增长、体重增加,脂肪含量却在下降,这充分说明高远没有偷懒,训练刻苦。

老李道:“最近两天歇一歇,停止训练。”

高远一听,双眼直冒金光,他搓手道:“教练,听您的话音,难道又有比赛打啦?”

老李道:“嗯。闭门造车是出不了优秀拳手的,我们要以战代练,多经经风浪,积累经验……哦,我已经帮你报过名了。”

高远兴奋道:“太好啦,这一段憋得还真难受……对了,咱们要去哪里比啊,您跟我讲讲比赛的事儿呗。”

老李道:“喏,给你钥匙,我办公室里的笔记本电脑上有个文件夹,你自己打开看看。”

高远喜道:“哎!”

他一路小跑,绝尘而去。

……

神级小村医  待字闺中  篡权君王偏要强求  宠妾作死日常  布谷布谷  痴迷室友的妈妈  在夫妻综艺自曝离婚后  妃婚不可:王爷,娘娘又有喜了!  练习生  相府庶女:王妃不好惹  花都特战狂龙  妖怪报恩是要以身相许的  南北往事  诱爱成婚(独爱)  穿成反派掌中娇  听说竹马青梅是绝配  壁上观(古言 h)  皇裔巨星:这个明星有点拽  我和女神的荒岛日记  小冤家(女尊)  

热门小说推荐
我和千年女尸有个约会

我和千年女尸有个约会

被算命的老妈坑了,鬼年鬼月鬼日鬼门关大开时,带着一张家传篡星改命符潜入深山。阴差阳错之下,被一具倾国倾城的千年女尸吸了一些阳气,她苏醒了这是一个让人看了会面红耳赤心惊肉跳,甚至还会...

卿卿神君别渡我

卿卿神君别渡我

她追了他几千年,走他走过的神山,去他到过的凡间,最终与他并肩而立,创下万世江山,他却一柄神剑,让她魂飞魄散。人人都说她入了魔,她是魔。白瑟你是谁?不记得了?如此也好。他走了,走到一处墓碑前,看见了远远的她,他笑了,笑着同她告了别,然后,他的躯体连同他远古的魂魄消散在了茫茫天地间。从此世间再无拂弦。如果您喜欢卿卿神君别渡我,别忘记分享给朋友...

亮剑之独立大队

亮剑之独立大队

李云龙不耐烦地说道你爱干什么干什么,用不着请示汇报,只要能够抢来鬼子和伪军的东西,我什么也不管。不过我丑话说在前头,只许占便宜,不能吃亏。徐大龙等的就是这句话,他立正敬礼,大声说道是,您就瞧好吧如果您喜欢亮剑之独立大队,别忘记分享给朋友...

我在古代做家教

我在古代做家教

她本是一名中学语文老师,过劳死穿越到了一个名不见经传的朝代,她家穷,兄弟姐妹多,而且个个懒散不想干活,全部事情都落在她一个人身上,不仅如此,还有员外老爷想要娶她去做妾,条件是一百块大洋。为了不被卖掉,她只能想办法养活自己,养活这个家。如果您喜欢我在古代做家教,别忘记分享给朋友...

历劫重生之开挂一路飙

历劫重生之开挂一路飙

千落带着前世记忆重生未来星际时空,‘亲’母恶毒,‘亲’姐毒辣,三年后保育舱一出来,被测定为精神力废材,遗弃垃圾星。弃女?废物?!真是好笑!前世的记忆,金手指粗壮,且看弃女废材怎样打脸逆袭,狂傲星际!可是,你以为这是巅峰的终点?器灵整日神秘兮兮!兽宠更是来历强大!凤凰涅槃,落云花神,三世历劫,魂归本位?!千落表示是不是重生的方式不对?!于是,千落踏上了渡劫的最后历练,与寻求遗落一切真相的征程三世轮回渡劫星际修仙空间本文纯属虚构,起名废,如有雷同纯属巧合。如果您喜欢历劫重生之开挂一路飙,别忘记分享给朋友...

每日热搜小说推荐