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臀部紫黑如何食疗(第1页)

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臀部紫黑如何食疗

臀部紫黑多见于久坐工作者,或见于患有肝病、坐骨神经症、内分泌疾病以及月经失调者。其臀部粗黑皱紫,甚至有臀尖生疖等皮肤病。研究表明,体内维生素c缺乏会使久受压磨的臀部皮肤出现血点、淤斑及局部血肿或硬节。维生素e可促进代谢,增加毛细血管的抵抗力,维持毛孔的正常通透性,改善臀部血液循环,平展硬皱,延缓皮肤衰老。故应补充维生素c、维生素e。富含维生素e的食物有乳类、蛋类、芝麻、蜂蜜等。

温馨小提示

臀部紫黑者应少食辛辣刺激性食物和酸性食物,并注意日常生活中的坐行交替,保持情绪稳定。

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