手机浏览器扫描二维码访问
怎样巧用芹菜排毒减肥（第1页）
■■■
怎样巧用芹菜排毒减肥
芹菜叶炒冬菜
原料：嫩芽冬菜100克，芹菜叶150克，生姜丝10克，川盐、调和油、蘑菇精各适量。
做法：芹菜叶洗净；嫩芽冬菜洗净，切成丝。炒锅内放调和油烧至五成热，下川盐、嫩芽、冬菜丝、生姜丝、芹菜叶、蘑菇精，炒至熟，起锅即成。
功效：滋阴开胃、清热化痰、降脂排毒、下气利膈。
芹杆烩魔芋
原料：魔芋豆腐400克，芹菜杆120克，色拉油、川盐、高汤、平菇、鸡精各适量。
做法：魔芋豆腐切成条，投入沸水锅中焯水后，捞入清水中漂一下。芹菜杆洗净，改刀成节。炒锅内放色拉油烧热，下魔芋豆腐、川盐、平菇、鸡精、高汤，烧至入味，汁少量时，放芹菜杆烩至断生，起锅即成。
功效：清热化痰、降脂排毒、健胃消积、下气行淤。
芹菜炒豇豆
原料：芹菜杆100克，嫩长豇豆150克，生姜丝10克，花生油、川盐、野山珍精各适量。
做法：芹菜杆洗净，改刀成节；嫩长豇豆洗净，去两头，切成节；炒锅放花生油烧至五成热，下川盐、豇豆、生姜丝合炒至断生，放芹菜杆和野山珍精，炒熟起锅即成。
功效：健脾胃、降脂排毒、补肾益气、清热化痰。
温馨小提示
芹菜富含b族维生素及维生素c，可增强免疫系统功能；芹菜含有刺激体内脂肪消耗的化学物质，再加上其富含粗纤维，使粪便利于排泄，进而减少脂肪和胆固醇的吸收，故而有较好的减肥效果。此外，它还具有清热解毒、健胃平肝、化痰下气、祛风利湿、利水通淋等功效。
豪门崛起：重生国民男神 豪门毒医妻 流星鬼园 姻谋天下 前夫来袭：萌妻甜如蜜 安格学院，玖玖不是喵 恶魔卧底，小娇妻 我允你贪（重生） 红唇撩人[娱乐圈] 看，有魔气 两世情缘：霸宠天后娇妻 刹王魅妃 宠妻狂魔：今晚别睡床 我考哭了洪荒之主 总裁的温柔陷阱 重生七零，萌妻是土豪 重生之网住妖孽 契约新娘：宝贝，乖一点 重生之大帝归来 月下娇
神秘之树
大火之后。李灿摘下盆栽小树中的果子塞进嘴里。他感觉喉咙有点痒，然后他竟然咳嗽出一团火！难道我是红孩儿转世？如果您喜欢神秘之树，别忘记分享给朋友...
鬼医毒妃倾天下
她，以医毒闻名的一代特工，一朝穿越成为不受宠的将军府嫡女，继母视她为眼中钉，父亲以她为不耻时刻想要她命，在这弱肉强食的世界，她势必要站在顶峰，扫除一切障碍，保她所爱之人，护她想护之人。他，神秘莫测，嗜血无情，世人皆知他杀伐果断，所到之处，寸草不生，却唯独宠她如命。一天某男媚眼如丝，夫人，夜已深，相公已暖好床，就寝吧！某女表情崩裂，邪恶一笑，刚研制的糖豆，正好缺只小白鼠。如果您喜欢鬼医毒妃倾天下，别忘记分享给朋友...
一胎俩宝：神医狂妻太逆天
关于一胎俩宝神医狂妻太逆天穿越而来十八年，云苏城都是个小绵羊。一朝中毒，不管三七二十一，睡了自己暗恋了十八年的大佬。从此，多了一对妖孽。丫头跑前跑后，娘亲，娘亲，爹爹问，他今日得到认可了吗...
重生王妃要翻天
关于重生王妃要翻天前世看走了眼，被渣男利用，万箭穿心。重活一世，她步步为营，势必血债血偿。听说安王看起来不好惹？不怕拆府，放火，打人，卖萌王妃她好像更不好惹！...
果蔬青恋
一曲荡气回肠的初恋，催生了两个草根家族的崛起。一群可爱的农家儿女，演绎了寒门成长兴盛的传奇。一句话简介这是一群古代农家娃儿走农村包围城市创立两个豪门的故事。新书日月同辉正上传。恳请新老书友支持。...
巅峰战神
世间有少年，从西向东，孤绝而热勇。曾家仇未报，曾默默无闻，却从不言退怯。四面萧索，八面埋伏，他以纵横之气横扫千军。山是山，河是河。苍穹大地，众生之巅。唯有巅峰战神！...