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第657节（第2页）

“我是每次吃的多了后，我会运动。”

“没有人是真的干吃不胖，那是他们在你看不见的地方大量运动。”张虹说着她每天的运动量。

刘雨鑫惊呆了，“每天都要做？”

张虹嗯了一声，“不然体重没有办法控制。”

“我现在为了控制体重，已经是很辛苦。”

“体重每下去点，真的不知道要付出多少。”

张虹想想就觉得自己是真的辛苦，“而你不同，你稍微动动，体重就会下去。”

既然话题都撩到减肥上，张虹是真的不敢吃烧鸡了，“你吃吧。”

张虹就在房间里运动起来，一边运动一边和刘雨鑫说话。

刘雨鑫看着张虹一会做这个动作，一会做那个动作，但是和她继续聊天。

“每天聊天的时候，也是很好的运动时间。”张虹笑眯眯的解释。“其实很多运动，就可以抽这样的时间去运动。”

“不然这么多运动，真的要抽出来时间去运动，真的比较有难度。”张虹也是各种习惯。

刘雨鑫总算懂为何张虹可以每天做那么多运动，原来是善于利用这些时间。

“我如果不和人聊天，我就边背单词边运动。”

“总之，减肥不是你口号上喊喊就成的，必须要付出努力才成。”张虹只想说她把持这么好的体型，不知道付出了多少努力。

刘雨鑫不住的点头，“我以后也会边背单词边运动。”

“运动多了，对身体好。”现在的刘雨鑫很是追求健康。

“对，精气神也好，你每天继续晨跑吧。”张虹记得当初让刘雨鑫每天都晨跑。

“嗯，我还每天跑去学校。”以前刘雨鑫都是坐公交车或者刘恩泽季素雅送她去学校，而现在她都是自己去学校。

啊，不会吧，张虹都给吓一跳，“那么远的距离。”

“我一开始也坚持不下来，是慢慢开始的。”

“我现在后悔，哪怕以前身体不够好，难道我不能适当的锻炼身体。”

“如果我那时候适当的锻炼身体，就不会这样。”刘雨鑫后悔，“不然我的身体会更好。”

“现在也很好。”张虹指点了刘雨鑫几道题目后，就让她早点休息。

刘雨鑫想再看会书，她总觉得自己做的不够。

“你很好了，真哒。”张虹看了下刘雨鑫的试卷，她只想说只要保持平常心，一定会考上大学。

刘雨鑫当然知道考大学没有任何压力，可是她想要考上一个好大学。

“羊城那边的大学没有问题。”张虹可是了解过这两样羊城那边大学的录取情况。，只要刘雨鑫发挥稳定，绝对会考出一个好成绩。

“真的吗？”刘雨鑫反问了句。

“对啊，绝对是真的。”张虹知道刘雨鑫应该是想让她安心。

刘雨鑫知道自己心慌，“我总担心我会没有考好，我之前上课的时候，请假的时候也多。”

有些话，刘雨鑫没有办法和父母说，可是看着张虹，不知道为何就是觉得有那么多话可以说。

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