手机浏览器扫描二维码访问
172扎马步第四更（第1页）
第二天是陈冰木把我叫醒的，我一看外面的天都还没有亮，就对陈冰木开口说道，“让我再睡一会儿呗，昨天睡得太晚了。”
陈冰木才不管那么多，一把将我从床上拉扯起来，开口说道，“九点钟就要去机场接姑姑了，你早点给我起床。”
“那是九点啊，不看看现在几点，我看才五点出头吧。”我没好气地开口说道。
陈冰木开口说道，“我说了，今天要教你国术的，今天就今天，你赶紧给我起来。”
最后我没办法，被陈冰木从床上拉扯起来，扯进洗手间里面刷牙洗脸清醒了一点后，我们两个人这才去了后院。
一到后院，陈冰木就对着我开口说道，“现在看起来清醒多了。”
我开口说道，“你要教我什么？该不会真的是马步吧。”
陈冰木开口说道，“当然。”
“马步谁不会站啊，我们跳过这一步吧。”说实话，我对国术还是挺感兴趣的，就开口提了一句。
陈冰木摇了摇头，“你根基不稳，虽然上次师父帮你疏骨了一下，但还是没能好到哪里去，得先站马步打好基础。”
“可那也太简单了啊。”我开口说道。
“简单？那你试试。”陈冰木的表情充满了揶揄。
我见陈冰木好像不相信我会扎马步一样，心里也有些不爽了，直接站在原地，半蹲了下去，学着电视里面一样，把自己的手伸出来，站的无比平稳后，这才开口说道，“是这样没错吧。”
陈冰木只是笑了笑，“你继续站着，看看能站多久。”
我心里就有些不服输了，这能废多少力气啊，我非得给你站一两个小时开开眼界不可，但没想到还没站多久，就感觉全身发酸，腿酸麻的厉害，差点摔倒在地上。
“你这也叫马步？连五分钟都没站出来。”陈冰木冷笑着调侃道。
我有些不服输，开口说道，“要不然你给我站站看，我就不信你能站多久！”
我很清楚刚才的感觉，那绝对不是力气大一点就可以站的久一点的。
“成，我就给你示范一下。”陈冰木直接扎了一个马步，但很快，我就感觉他扎的马步和我有些不一样，因为他的身体在不停起伏着，但腿又很平稳地扎在那里，就好像是扎了根一样。
看他那四平八稳的样子，估计站个一天都能站下去，我才这有些气馁了。
正@*版t首Xa发Y、
异界修真强少 重生娱乐天后蝶舞天涯 傻王看过来，倾城杀手妃 一吻成名 天赐之君羽阳传 狂兵赘婿 告白 特种狂兵 霍医生，小爷有喜了 闪婚甜宠：傲娇总裁体力好 调笑令 萌妻有令：二手总裁，请止步 毒妻惑国：重生之嫡女祸妃 独宠萌妃 阿月 娱乐重生之女王至尊 侯门医女庶手驭夫 刺客女友 最强修仙系统 Boss凶猛：纯情丫头被升级
走尸档案
...
隋末我为王
牺牲了，穿越了，是隋末，还在卖力表演花样作死大全的隋炀帝已经蹦达不了几天，王世充李密窦建德和翟让等一干猛人已经在迅速崛起，老李家也已经在默默的积累实力...
我在天庭开网店
关于我在天庭开网店当任风捡到了一部把网店开在天庭里的手机后，天庭单调的生活便发生了巨大的变化。§这里是天庭最大的书城，这里是天庭最大的酒吧会所这里是天庭最大的明星会所，它还是最大的电影播放院最大的赌场最大的体育馆§咦，可以开分店啦？那开到地府去好了，在地府开KTV好像是不错的选择，鬼哭狼嚎，想想就刺激。§这是一个要把网店开到诸天万界并在都市扮猪吃虎的故事。§PS与其他微信流不一样，本书偏向养成流一些...
神道天尊
关于神道天尊楚国皇子，少年军神遭受冤屈，修为被废，却是在母亲留下的戒指中得到了无上传承，就此他开始提剑斩大敌，闯禁区，展翅直入九重天。这一次，要让寰宇颤抖，站在那天地之上，成就无上神果，证无上...
迷心计：母仪天下
前世，她是将军府嫡女，聪慧大方，仪容得体，是京城女子典范。然，被表妹陷害，从高高在上的皇后沦为废后，遭遇满门抄斩，最后凄凉病死在冷宫。这一世，她重生在了岑州总督家中，成为了不受宠的庶女，嫁给皇帝胞弟。那又如何，既然老天给了她复仇的机会，她定要惑乱这江山，让仇人生不如死。原以为报仇便是她的人生，没想到会意外遇到他，这个心狠手辣，却一心只为她的男人...
快穿：魔王，宠溺入骨
一域称霸的花灵，因空间裂缝投生成叶家小姐。用十六年快恢复灵体时又被人害死。叶溪云，还有完没完了。和二货系统签订契约，从此走上被坑之路。因冥冥中一丝缘分，与某人相遇。从此被纠缠永生永世。如果您喜欢快穿魔王，宠溺入骨，别忘记分享给朋友...