棉花文学网

手机浏览器扫描二维码访问

第三十六章 狄雨娜出事（第2页）

我蹲下对着面粉口袋发呆，顺便回想了一番刚才的动作，这才明白，原来是我跑累了之后，双腿不能保持一开始的动作，间距变小，导致两袋面粉不停的摩擦，才出现了现在的情况。

也就是想明白后，我才懂得了狄叔的良苦用心，他用面粉取代钢板，是想要防止我偷懒，从而达到锻炼我肌肉耐力的目的啊。

看来相比较普通人来说，当过兵的狄叔还是有两把刷子的嘛。

翌日，天还没亮，我就斗志高昂的将新从超市买的面粉绑在了腿上，狄叔家离我家有几公里的距离，按照我目前的体力，要是不这个钟点出发，跑到他家估计他都上班了。

清晨的街道，冷风时不时的吹过，着实冷得够呛，我穿着单薄衣物，搓着双手慢慢的跑着，累了，我就停下歇歇，随后才继续跑，总之我跑得小心翼翼，生怕将面粉给弄破了。

等到我来到狄雨娜家时，天刚刚微亮，我擦了把汗水，气不是那么喘了，才敲响了门。

狄叔来给我开门，完了第一时间看了眼我的双腿，笑着说：“不错嘛，面粉竟然没破，快进屋坐坐，你阿姨一会就做好早饭了。”

进屋后，梅姨正在厨房里捣鼓，我礼貌的跟她打了声招呼，然后和狄叔坐在沙发上闲聊，没过一会，早餐上桌，梅姨先让我们坐着，她则去房间叫狄雨娜，等到狄雨娜揉着眼睛睡眼惺忪的走到餐厅时，她突然尖叫了一声：“啊！”

声音还未散去，她便转身跑回房间换了身衣服才重新出来，黑着脸问道：“陈浩，你怎么在我家？”

我坐立不安的说：“我来和狄叔锻炼。”

狄雨娜诧异的看了眼狄叔说：“爸，你没发烧吧，怎么想起和陈浩锻炼了？”继而她又转过头，气鼓鼓的说：“陈浩，咱俩的日子还没到呢，你可别有事没事的往我家跑。”

或许是觉得当着狄叔梅姨面表露对我的不满有些不好，她马上转变口风说：“我……不习惯。”

她的话音刚落，梅姨就给了她一记暴栗，不满的说：“嘿，陈浩来我们家吃顿饭，你怎么就不习惯了？”

狄叔也附和着说：“就是嘛，都是一家人，还能有什么不习惯的？”

因为我，被双亲联合说教，狄雨娜气得脸色发黑，私底下就像个小孩一样，那瞪我的白眼是一个接一个，瞪得我差点没敢动筷子。

吃完早饭，狄叔梅姨都在厨房笑笑忙碌，这时，狄雨娜凑到我跟前，压低声音说：“你别太过分了。”

得，她还在为我大清早出现在她家生气呢。

我好心的解释着说：“这不也没办法嘛，我在学校我被打成那样，自然想要学点东西防身了，狄叔当过兵，身为我岳父的他又愿意教我如何锻炼身体，我自然要来了。”

“不要脸，谁是你岳父了？”狄雨娜眼皮一番，不满的质问着，顺便掐了我手一下，掐得我几近叫出了声，但这是在她家，我哪里敢叫啊，于是乎，见我不吱声，狄雨娜小脸越发的得意，掐我也越发的用力，掐得我五官扭曲，连连求饶。

狄雨娜饶过我之后，我开口问她：“我回学校的事有谱没？”

“没谱，你被开除了。”狄雨娜不假思索的说着，让我心都沉入了谷底，不过随后她又瞪了我一眼说：“你急什么急，这才过了一天而已，等着吧，我会想办法的。”

当天早上，狄雨娜去学校上班后，狄叔问我跑了步后，腿的感觉如何？

我老实说今早跑这几公里花费了几个小时的时间，路上一直跑跑停停，要不是死咬着牙，肯定坚持不住了，现在腿都在颤抖，就像已经不是我的了一样，狄叔笑笑，说这是正常的反应，那今天就不继续跑步了，练其余部位的力量吧。

这一次，狄叔没有像绑腿跑步那样复杂的要求我，而是简单明了，直接让我到小区的健身场锻炼，什么俯卧撑，仰卧起坐之类的，给我规定了具体的数量，我便开始做了。

狄叔规定的数量尚在能接受的范围，但由于我缺乏系统的锻炼，一开始还是颇显艰难的，不过一想到那天下跪的场景，我就咬牙死磕，因为，我不想看到狄叔对我的失望眼神，更不想让狄雨娜觉得我永远都只是一个被动挨打的怂货。

锻炼的过程中，由于狄叔要工作，自然不可能陪我，只是让我中午去店里吃饭，等到我自觉的熬完一组又一组艰难且枯燥的训练后，狄叔已经在店里为我准备好了丰盛的午餐。

他对我说，现阶段，我唯一的任务，不是学多少东西，而是努力让自己的身体强壮起来，因为身体才是本钱。

神医李雨  娇女软撩疯犬皇子  小甜攻总被偏执反派求爱[快穿]  未来人造人  重生医妃一睁眼，全京城排队抢亲  年妃传  诸天布道系统  无妒不欢  我只迷恋你  庶女出没  亿万甜妻花样多  假千金漂亮亲妈重生了  我上交了天灾信息[囤货]  残疾反派的暴娇小护工  绝品至尊神医  胖柴不废要崛起  殿下，陛下喊您回家  夫人每天都被套路  病弱幼崽团宠指南  凤归朝