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19岁的宋颜宁（第1页）

19岁的生日，宋颜宁没有在家过。

本来那时候正好是学校放假期间，她外婆问了好几遍能不能在家过生日，宋颜宁狠了狠心还是提前走了，一来是为了回去补习，而来是为了准备训练。

她外婆的眼圈又红了。

颜瑗送宋颜宁到的机场。她不像自己母亲一样把感情表达的那么外显，但眼看着自己女儿许久不在身边终究是心中酸楚，这么多年，她们始终是聚少离多。

宋颜宁心里也顶不好受，李言蹊看出她的闷闷不乐，也只好拍拍她的头无声安慰。回去没几天就到了宋颜宁19岁的生日。

宋颜宁在多伦多度过了自己的19岁生日，在训练几小时之后李言蹊跟丹尼尔贴心的给她送了生日蛋糕，带她去看了夜景。宋颜宁在加拿大基本就是冰场跟学校两点一线，丹尼尔跟李言蹊的确是她在国外最亲近的人。

也受到了礼物，叶赛给她打电话说奇点俱乐部收到了不少她粉丝寄来的礼物，连维多利亚俱乐部都收到了。叶赛还给她发了个视频，是奇点俱乐部小学员的应援视频，三十多个七八岁大的小女孩做了她自由滑的开头舞蹈动作，然后齐声喊生日快乐。宋颜宁的思乡之心因为大家的祝福消散了不少。

但同时，宋颜宁的确一直在进行特训。她很清楚，对她来说现有的难度是远远不够的，她必须要尽可能的再提高自己的难度，不管能不能成功她都要再试试。

这个特训提高的过程是很缓慢的，也会很漫长。李言蹊在训练前就给宋颜宁打了预防针，让她做好心理准备，再度提高难度的这个过程会很艰难很漫长，甚至可能会失败，她都要考虑到后果。

宋颜宁答应李言蹊会调节好自己。但在很多次失败后也会沮丧。

她不年轻了。这是她在训练的时候时常冒出的念头。她已经19岁，她的身体已经完成发育，她骨头变沉，脂肪变多，相比年轻娇小的少女她起跳更困难，她的身体曲线优美，但会增加空气阻力不适合在空中完成高速旋转。她还有可能会因为训练爆发伤病，这些都是对她的挑战和隐患。

但是除此之外，她又毫无退路。

要么在日益激烈的女单赛场上提高难度再博一把，要么就心甘情愿的就此站在冠军的旁边从此做一个陪衬。提高难度并不代表她一定拿冠军，但仅靠3a，她清楚是无法让自己成为冠军候选人的。

她的性格让她一定会选更难的那条路。这在很久之前李言蹊就猜到了。

李言蹊一直陪着她，以教练、朋友、甚至亲人的身份在加拿大陪着日复一日训练的宋颜宁。在宋颜宁失落的时候安慰她，在宋颜宁恐慌的时候给她鼓励，他很小心的维护着她的身体，保护着她别出现伤病。

她们彼此依靠着，带着惶惑的又坚定的心态，等待着北京冬奥会来临。

从圣诞节前后一直到来年一月份是各国举办国内锦标赛的时候。日本、美国和俄罗斯、加拿大都是受关注的国家。

女单方面，最受关注的自然还是日本跟俄罗斯。日本锦标赛，雪乃紫歌这次登顶，清水久美子拿到亚军，平井千夏堪堪赢过红谷结爱夺得铜牌。这次的锦标赛于日本女单意义非凡，并不在顶峰状态的雪乃紫歌轻松赢过众多前辈夺冠，这也意味着日本女单正改朝换代，平井千夏的时代已经过去了。

而俄罗斯这一边，帕夫柳琴科继续缺席比赛，结果领奖台再次被格蕾教练组里的女孩们包揽，贝尔亚克娃顺利夺冠，亚军和季军归属尚在青年组的娜塔莎·莫古诺娃和格鲁莎·普欧波娃。里亚多娃仅仅第四名，丹尼洛娃更是最终排名第七。

欧锦赛跟四大洲还有后面的世锦赛主要都是根据国内锦标赛选拔，丹尼洛娃委实让俄冰协为难了一段时间。丹尼洛娃在俄罗斯拥笃甚多，加上她过去参加了不少促进俄罗斯体育发展的活动，所以在俄罗斯知名度很高。可按照俄冰协一贯的选拔标准丹尼洛娃的确无法参赛。所以俄冰协想了个法子，让丹尼洛娃参加欧锦赛，基里佐娃参加世锦赛，硬是又给了丹尼洛娃一次国际露脸的机会。

中国的全国锦标赛宋颜宁没有参加，跟其他国家不一样，中国参加世锦赛的选拔跟国内锦标赛关系不大，基本都是总教练自己拍板。宋颜宁参不参加国内锦标赛对她参加世锦赛都没什么影响。

宋颜宁直接就等到一月初的时候回到国内参加了全国冬季运动会。

全国冬季运动会，简称冬运会，不管是夏季的全运会也好还是冬季的冬运会也好，都是国内最顶级的体育赛事。

宋颜宁可以不参加全锦赛还有冠军总决赛，但全国冬季运动会她是一定要参加的。一方面本身这项赛事很重要，而且可以说是宋颜宁在国内一战成名的赛事，她是有些情怀的。另一方面她现在身为北京花样滑冰队队员，北京队今年首次参加冬运会，自然是需要把手里的王牌都打出去的。而宋颜宁可以说是是目前北京队唯一的王牌，唯一的争金点，就算她真的不想去都会被劝着参加的。毕竟冬运会这一级别带来的政绩跟奖励不亚于奥运会啊。

宋颜宁这次是全程把冬运会赛事参加完的。她心态挺好，都没让李言蹊陪她来，直接自己回国参赛然后打算直接回家加拿大。冬运会开幕前宋颜宁到达举办地黑龙江，宋颜宁跟同为北京队的金樱子一起参加了开幕式。当时宋颜宁和金樱子一起在北京队队伍里，很是被周围的队友围观了一阵，宋颜宁现在在国内比赛中鲜少露面，但似乎留下了不少传说。

北京冰球队的一个女孩还找她要了个签名，笑嘻嘻的称自己妹妹是她粉丝，也在练滑冰呢。宋颜宁一边干笑一边给她签上名，那位女孩很体贴的还请了金樱子一起签了，最后还给她们加油。

宋颜宁又是尴尬又是想笑，她不是没给粉丝签过名，但这种大家同为队友却找你签名却让宋颜宁有点不大适应，倒不是厌烦，是不好意思。

花样滑冰是冬运会赛事的第三个比赛日开始，齐聚了国内水平最好的花滑选手。这一届跟上一届规则上又有了一些变化，没有表演自由滑，只有短节目跟长节目两项赛事，短节目和长节目分别决出一枚金牌，也就是说今年的冬运会花滑单项只有两枚金牌了。

两枚也行。

宋颜宁在合乐训练的时候就有不少媒体来参观了，她也接受了一些采访，无外乎是对接下来比赛的看法，做了什么准备有什么目标。宋颜宁很礼貌也很耐心，不过她的回答一向官方，特别是对比赛有什么目标这种问题一向给自己余地。媒体们也就只好报道一下她的训练情况了。

阿依古丽也来到黑龙江了，自然是来做解说的，她现在在解说这方面做得像模像样，一般要直播的花滑赛事女单央视都是找她做女单嘉宾。阿依古丽来了黑龙江先联系了宋颜宁，彼时宋颜宁正在赛事安排的住处做作业，接到阿依古丽的电话欣然跑了出来。

阿依古丽带她去逛街，就跟当初两人一起在赛前出来放松一样。她没有进入体制内当教练，只平日闲散的做着编舞师，跟奇点俱乐部合作密切，经常给奇点旗下的小选手编舞，也已经考出了裁判证书，以后也有可能会去做裁判，也在念书准备毕业，总是生活充实，没了之前做选手时候的各种惆怅和压力，现在也肉乎了不少。

在两人晚上吃饭的时候，阿依古丽跟她说了一件事。

“你知道吗，殷可伊也黑龙江了。”阿依古丽轻声说道。

宋颜宁正要把自己盘子里的青菜放进小火锅里，对比阿依古丽盘里的肉显得她的萝卜青菜甚是可怜。听到阿依古丽的话宋颜宁手一顿，但也并不意外：“哦，这么大的赛事她来挺正常。”

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