手机浏览器扫描二维码访问
俯卧撑做了七八个,刘猛就感到双手乏力,又强撑了几个,差不多做了十五个俯卧撑,他就噗的一声趴在了地上,深深的吸了几口气,待心跳减缓,他又做了五个俯卧撑!
“太累了,几年前,我一次就能做五十个俯卧撑,如今一次却只能做十五个,想不到身体退化得这样严重,身体缺乏锻炼,太虚弱了,简直和那些废物没什么区别!”
“是自己的大脑,就得让它更充实,是自己的身体,就得让它更强健有力,是自己的双手,就应让它更灵活,是自己的双腿,就应让它更能跑!”
“身体、双手、双脚,必须锻炼、锻炼、再锻炼!以后还是多看看书,充实一下自己的大脑。白天四处看人,晚上独自看书,只有这样,才能成为人上人!”
双手背在背后,刘猛开始做下蹲,口中报数:“一个、两个、三个......二十个、二十一个......三十个,不行了,坚持不住了,还是先做一会儿仰卧起坐吧!”
才做了三十个下蹲,他忍不住停了下来,小肚子太坚挺,全身肥膘乱颤,下蹲对于他来说,困难程度相当大,深知物极必反的道理,他停了下来,让大黑狗的前肢按住他的双脚。
挣扎半天,他一个仰卧起坐都没做出来,哭笑不得之下,他紧紧的抱住脑后,狠狠的吸了一口气,大喝道:“喝!”全力之下,第一个仰卧起坐被他做了出来。
“一个、两个、三个......十个!”
肚子上的肥膘不断伸缩挤压,做了十个仰卧起坐后,他又忍不住停下,想到自己的锻炼成绩惨不忍睹,他再次开始做俯卧撑......
接连做了十组俯卧撑、下蹲、仰卧起坐,全身酸软、浑身乏力,不愿继续的他,回到房间,洗了一个凉水澡,见时间已是十点,他开着电三轮出门。
花了四百八十块钱,买了两个装了十五公斤煤气的煤气罐,又花了三百块买了个煤气灶及相关零件,随后驾车到一家五金店里,耗费一百五十块,焊了一个放置煤气灶的钢条架子。
用五百元买了一个容积一吨的水箱,一口双耳生铁大锅和铝制锅盖,又用掉他一百块,默默一算,所有身价只剩下四千三左右,暗叫钱太不经用,想了想后,他驾驶电三轮返家。
回到家中,他把煤气罐、煤气灶、钢条架子、水箱、生铁大锅、铝制锅盖等东西一并搬进系统空间,将煤气罐和煤气灶用零件链接,试了试后,见点火正常,他又把煤气灶放在钢铁架子里面。
离开空间,回到家里,用水桶提着一桶桶水倒入水箱中,本想还去买个大型的不锈钢铁箱,用于烫猪毛,可一想到手中钱不多以及猪太肥,他只能放弃。
别人杀猪都是两个人、三个人或几个人,而他却只有一个人,面对四百多斤的肥猪,他扛都扛不动,如何把肥猪放进不锈钢铁箱都是个难题,买个不锈钢铁箱烫猪毛完全就是浪费!
“大型的菜板不知道哪里有卖,就拿老周给我准备的松木板,将就用一段时间,等杀猪卖肉步入正轨后,再去想办法买一个!”
“身体酸痛不已,暂时怕是杀不了猪了,先坚持锻炼一个星期,待身体适应之后再去杀猪,锻炼身体的话,营养必须跟得上,再去菜市场买点牛肉回来!”
由于手中钱财太少,有自知之明的刘猛,无奈的放弃了买野山参的想法,开着三轮车来到菜市场门口,把三轮车锁好后,到菜市场里面用了一千块,买了二十斤牛肉。
回家的途中,他在地摊上,花了三百五十块,买了六套迷彩服及三双黄胶鞋,就要到家的时候,在旁边的超市,用二十块钱买了一百个熟料袋,随后开着三轮车回到家中。
“只剩下两千九百多块钱了,钱不能乱用了,还等十几天就要交房租,房租水电需要四百,吃饭之类的,每天要三十块左右!”坐在床上,刘猛心中暗道。
拿出一双黄胶鞋换上,他试着走了几步,感觉比皮鞋穿着舒服多了,看着解放牌的黄胶鞋,他忍不住想道:“这才是名牌,还是和毛爷爷同款的名牌,物美价廉的名牌!”
割了一斤左右的牛肉,他做了一道红烧牛肉,吃完午饭后,他将家中大多数东西,一并搬进系统空间里,穿上迷彩服后,他再次慢跑起来。
在系统空间里锻炼的刘猛,并不知道空间之外,几个老爷子正在敲他房门!
“哎,这人跑哪里去了?”张正国郁闷的叹道,想起昨晚一家人拼命疯抢猪肉的情景,他脸上露出了笑容,看到对方不在家,他叹息不已。
“我们还是晚上再来吧!”一个老爷子说道。
“老张,你家的猪肉没吃完吧?不如匀一点给我?”另一个老爷子说道。
“早就吃完了,昨天晚上,大儿子、小儿子、三儿子,他们三家人,加上我们老俩口,足足十四个人,一块五斤八两的猪肉,还有一根五斤三两的猪脚杆,被吃了个精光!”张正国说道。
“这么厉害?”另一个老爷子惊讶道。
“这算什么,昨天那架势,就算有二十斤猪肉,怕是也不够他们吃的!”张正国感叹道。
“我家昨晚就六个人,一块五斤四两的猪肉,硬是被吃得一点不剩!”
“这猪肉价格虽贵,但也算是物超所值,从来就没吃过这么好吃的猪肉,那卖肉的小兄弟还算厚道,每块猪肉都是五斤多几两!”
“现在去饭馆随便吃一顿,就要好几百块钱,花那个冤枉钱去饭店吃,还不如找小兄弟帮忙买几斤肉,在家随便做一下,就是一道味道绝佳的肉菜!”
“你们知道我老伴不吃肉吧?昨天晚上,她一个人就吃了将近半斤猪肉,还不停的叫我再去买几斤回来,要是今天买不到猪肉回去,肯定会让她失望!”
“不知道有没有猪油卖,要是有猪油卖,哪怕一百块一斤,我也买一些回去,到时候弄点猪油来吃,现在的桶装植物油,好多都是地沟油,一点也不卫生,还是猪油好!”张正国说道。
“老张,猪油吃多了会导致血管硬化!”
“鬼扯,以前没有植物油的时候,不都是吃的猪油吗?你们看过最近的报纸没有?卖儿康的洋鬼子科学家说:植物油高温之后会产生致癌物质,动物油更适合使用!”张正国反问道。
“这事我好想听过,如此看来,以前说猪油吃多了会导致血管硬化的事,都是那些生产植物油的厂家,刻意制造出来的消息,等小兄弟回来,我也问问他有没有猪油卖!”
ps:求推荐票,求收藏
亿万老婆在劫难逃 我要定你了 醉爱成瘾:总裁轻点爱 云天大道 纯爱总局人渣改造中心(第二部) 养了四年的儿子成精了 任少追妻路漫漫 桃运天师 生完孩子就离婚 前进吧符文之地 女总裁的神秘保镖 我身后有天庭 傲世狂神 妻子的诱惑 美人涉险 北冥神剑 鬼王大人:教授有点怪! 捞尸人 网游之帝恨传说 娱乐之最强明星系统
冰寒末世混迹十数年,简宁回到四季分明的年代,睁眼一地贫瘠,还接到一通知,恰软饭的未婚夫发迹要退婚。简宁哦,可以的,人滚粮留下。那啥,这位窄腰肩宽腿长二米八坚毅俊朗的男人是你未来丈夫,麻烦你签收一下。友情附赠一句良言,上一世你活活把他作死了,他可能不咋待见你。建议你洗心革面,静影沉壁丹心映皓月。简宁捧脸惊悚不是我,搞错了!亲亲,这边建议你顺应天命。就不!我是不一样的烟火,我要开拓地图,发展农业囤粮,爱谁谁!简宁身上最明显的优点,挣钱屯粮史上第一。他猜,她上辈子肯定是一只小松鼠。如果您喜欢隐形大佬你崩人设了,别忘记分享给朋友...
关于高台王子别撩我第一次相见,神志不清的宋熙熙衣衫不整地被他压倒在KTV的沙发上。她喊他色狼,北堂宸轩咬牙切齿你说我是色狼,我连最后一步都没做彻底,看来我得好好完成才担得起这个称号!险些霸占她的身体,幸好她急中生智。第二次相见,他是威风堂堂的贵族少爷,还要拐她做女仆给他暖床?呸,她有梦中情人好吧,摔了他的宝贝摩托就跑路。第三次相见,他泳池诱惑,好吧,他的身材是很好,但是她坐怀不乱。偏偏这大少爷要和她算总账,还...
行过小周天,念咒掐指决。贫道我本是真武观,得了道的小神仙张小乙穿越大乾王朝,成了杭州真武观里的小道士。读道经,修道法,斩妖邪。杭州城里寺庙多,同行是冤家,总有两个和尚抢生意。呔!大胆秃驴,放开白素贞!道济,再不干正事儿魔方就臭了。无系统,轻搞笑,轻松娱乐民间奇谈如果您喜欢我真的是正经道士,别忘记分享给朋友...
原野慎司,二十二岁,名校毕业生。魂穿东京,没有家产继承,甚至面临失业难题。直到脑海中恋爱提示框的出现,他才势要过上梦想的生活。问只喜欢身体可以吗?答灵肉通感才是真谛。问恋爱这种东西如何才能保持新鲜感?答疲于奔命在多重交往下豁免此想法。问如何在不修习时间管理学的前提下,还能处理好很多女性朋友的关系?答量子力学穿越时空勾股定理赛博朋克平行宇宙追求复古原野慎司看着面前提示框的内容,轻放下手中的钢笔,同时合拢了杂志。明白了,面对修罗场,只要装傻就可以了。这也是身为盖饭代言人的基本技能。说白了他竟有枭雄之姿。如果您喜欢从恋爱提示开始的东京生活,别忘记分享给朋友...
温卿儿在窗前随手丢下一方帕子,这一丢便与那人痴缠一生。京城贵女谁人不思慕着应小侯爷?可惜任谁也暖不了他那颗冰冷的心。唯独一见温家三姑娘,哪里还有什么坚冰,早就暖化了,烧热了,烫得脸红,叫人分不清东西南北。见卿一眼,倾卿一世,忠卿一人,宠卿一生。如果您喜欢应与卿卿度余生,别忘记分享给朋友...
穿越而来只能依靠捡垃圾而生,三天后就是清理垃圾的时间,如果没钱连带着人一起清理!淦!我都捡垃圾了,哪来的钱!不过还好宿主李宇分身数量1(投放中)变形金刚世界分身生存时间–7天路线选择亲近主角怎么回事?不是变形金刚吗?威震天呢?擎天柱呢?都没见到就死了?如果您喜欢还好分身可以投放万界,别忘记分享给朋友...