糖尿病人餐谱一本就够菜谱书最新章节_导读第1页_糖尿病人餐谱一本就够菜谱书免费阅读_杨桃美食编辑部作品

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导读（第1页）

导读

糖尿病人也可以吃得很精彩

一般观念总认为，糖尿病患者的饮食非常乏味无聊，但其实只要掌握好“少油、低盐、低糖”的饮食原则，控制好每日摄取的胆固醇、热量，糖尿病人也可以吃得很营养很丰富！

本书除了告诉你糖尿病要怎么吃才健康，还特别整理了人体需要摄取的多种营养素介绍、容易对糖尿病产生的10种疑问、要如何注意并发症的饮食等，最重要的是，本书超过100道适合糖尿病人的食谱，帮你搭配成一个月的三餐，每天都有新口味，让你不需要苦恼菜色与份量哦！

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