手机浏览器扫描二维码访问
第176章（第3页）
三、痛风病人应该少吃或忌吃。
（以下非正文）
夏日炎炎，多吃汤水，人们很多时候午餐都习惯吃粥粉面，在walmart买了一袋豆豆，里面有很多种不同品种的豆，如美国红豆、利马豆、花腰豆和豌豆等，加上大米，用压力锅压，干手净脚也不用看火，真的挺方便的，豆子有营养，况且是多种豆子，就有多种营养了。
材料
原材料：杂豆1米筒，大米1米筒，清水12锅。
用具：电压力锅。
做法
一、量好材料，洗净；
二、倒入锅里，放12锅满水；
三、按提示为40分钟的多种谷物档，帅锅请您工作吧，我们就可以做其他事情了，时间到了让其冷却，冷却后才可以掀盖哦。
小诀窍
一、粥煮好后不要立即开盖，要等其冷却后或适当排气才开锅，否则会引起蒸气灼伤手部或锅喷现象；
二、如果想吃甜粗，可勺起你所要的量的粥另锅再加热，放红糖，糖煮溶后就可食用了；
三、痛风病人应该少吃或忌吃。
（以下非正文）
夏日炎炎，多吃汤水，人们很多时候午餐都习惯吃粥粉面，在walmart买了一袋豆豆，里面有很多种不同品种的豆，如美国红豆、利马豆、花腰豆和豌豆等，加上大米，用压力锅压，干手净脚也不用看火，真的挺方便的，豆子有营养，况且是多种豆子，就有多种营养了。
材料
原材料：杂豆1米筒，大米1米筒，清水12锅。
用具：电压力锅。
做法
一、量好材料，洗净；
二、倒入锅里，放12锅满水；
三、按提示为40分钟的多种谷物档，帅锅请您工作吧，我们就可以做其他事情了，时间到了让其冷却，冷却后才可以掀盖哦。
小诀窍
一、粥煮好后不要立即开盖，要等其冷却后或适当排气才开锅，否则会引起蒸气灼伤手部或锅喷现象；
二、如果想吃甜粗，可勺起你所要的量的粥另锅再加热，放红糖，糖煮溶后就可食用了；
三、痛风病人应该少吃或忌吃。
（以下非正文）
夏日炎炎，多吃汤水，人们很多时候午餐都习惯吃粥粉面，在walmart买了一袋豆豆，里面有很多种不同品种的豆，如美国红豆、利马豆、花腰豆和豌豆等，加上大米，用压力锅压，干手净脚也不用看火，真的挺方便的，豆子有营养，况且是多种豆子，就有多种营养了。
材料
原材料：杂豆1米筒，大米1米筒，清水12锅。
用具：电压力锅。
做法
一、量好材料，洗净；
二、倒入锅里，放12锅满水；
三、按提示为40分钟的多种谷物档，帅锅请您工作吧，我们就可以做其他事情了，时间到了让其冷却，冷却后才可以掀盖哦。
小诀窍
一、粥煮好后不要立即开盖，要等其冷却后或适当排气才开锅，否则会引起蒸气灼伤手部或锅喷现象；
二、如果想吃甜粗，可勺起你所要的量的粥另锅再加热，放红糖，糖煮溶后就可食用了；
洪荒绝世散修 生存[末世] 抗战之第十班 逆天狂妃：帝尊宠翻天！ 忠犬攻是怎样养成的 装妖 阴阳执事人 亚德的故事 绝色美女的透视狂仙 猎艳谱群芳 神级高手混花都 我能无限释放大招 万界武神 位面之纨绔生涯 皎皎如玉 梦醉江湖 风流和尚猎艳记 焚仙 貌似暧昧 青梅晚成
魔君你家夫人又挂了
妊沛曦，前世脑瓜子不太灵光，就这么稀里糊涂的家破人亡了，不仅如此，还搞得个魂飞魄散的下场，好不容易活过来了，这小徒弟怎么老是跟着她？前世她不是把他扔到魔族自生自灭嘛？怎么一下子就成魔君了？这辈子她只想安分的活着就行，可是这群人偏偏要把他拉进去这场纷争。天地良心，她真的只想安心打怪活着！如果您喜欢魔君你家夫人又挂了，别忘记分享给朋友...
我在诡界大冒险
关于我在诡界大冒险感受过绝望吗？陆柏在一个昏暗的房间中醒来，被神秘的力量要求与房间内其他几名倒霉蛋共同前往一个个诡异的地方执行任务。任务成功活，任务失败死。黑龙潭，老榆树，村口老井，古怪义庄。当陆柏费尽心思，千辛万苦，九死一生完成这些拼图后，他才发现，这一切，只是刚刚开始而已。绝望吗？不！更加绝望的还在后面。...
奉子闪婚：新妻不准逃
她意外怀上他的孩子，穷酸孤女一夜间成了人人艳羡的齐家少夫人。为什么要娶我？齐睿声音冰冷，我需要一个妻子，还有继承人，而你正好适合。婚后喂！你在做什么！慕思玥忍无可忍朝床上...
她心灰嫁傻子却被傻子丈夫带飞
关于她心灰嫁傻子却被傻子丈夫带飞在现代刚把父亲弄进监狱的姚彤佳，坐飞机出事穿进年代文里面，什么他们一家三口都是炮灰，都是为了给女主腾位置？让她有人上人的位置？好让她有匹配男主的身份。而他们这些给他腾位置的人，当然是能有多远滚多远，早死早超生，有什么好争的？连带着隔壁屋的男炮灰，你也是给男主腾位置的主，我们都躺平吧！可是妈妈，你能不能少爱我一点，弟弟你能不能别用那崇拜的眼神看着我，还有男炮灰，你别对我那么依赖，我会承受不住！算了，谁说炮灰就一定得死？我们这群炮灰还就不认命，努力着，奋斗着，一不小心，把男女主都给斗跨，混得风生水起！新作品出炉，希望大家能够喜欢，你们的关注是我写作的动力，我会努力讲好每个故事！...
道士的无限之旅
有人说，这里是天堂，只有你想不到的，没有你得不到的。有人说，这里是地狱，在生死之间挣扎，在杀戮之中沉沦。无数人在这里登临巅峰，无数人在这里堕入泥潭。这里是轮回都市，一个蕴含着无限希望的地方，一个隐藏着无尽恐怖的地方。直至一个末法时代的道士到来，搅起一片风雨，颠覆整个轮回，登临万界之上，化名为圣，横贯时空。如果您喜欢道士的无限之旅，别忘记分享给朋友...
狂妃有毒，妾居一品
关于狂妃有毒，妾居一品全本三年前，他迎娶新妃之时，她毅然选择离开。三年后，她强势回归，一袭火红长裙绽放耀眼光芒，灼痛了谁的眼？十五年后复仇途中，被人一棒打晕塞上花轿，心不甘情不愿嫁入墨王府。为掩饰身份，一张人皮面具遮住那张倾世容颜。龙泽皇帝一朝被毒，她为君涉险寻冰天蟾，一身绝顶医毒之术令他惊艳。当帝国面临岌岌可危之地，他运筹帷幄步步为营，为寻找幕后黑手，他迎娶她人，心爱之人则由嫡妃贬为侧妃。当他手刃黑手，蓦然回...