手机浏览器扫描二维码访问
魔鬼训练（第1页）
魔鬼训练
时隔一年，崔莺儿再次掀起了校园风暴。和之前高考前她频繁出现在学校的原因一样，只是这次的高考是《百花图鉴》。
她上的是她大一缺席的课程，中央大学的演艺科曾经出过很多名演员，崔莺儿在这当然不会受到什么特别关注，这也是她所需要的。
“ian，现在要走了。”
她点头站起身跟在成惠善身后，可是手里还捧着书眼睛也没有离开分毫。成惠善摇了摇头，只能挽住她的手以免他摔倒。
崔灿宇为了避免通勤浪费时间甚至把她身体训练的场所放到了学校。而她同样为了避免浪费时间，在跑步机上的时候仍然看着《戏剧表演基础》。
“多长时间了？”
她开始觉得快到极点了。
“一个小时二十分钟。”
“二十分钟后叫我。”
她闭上了眼，成惠善替她收起书。
崔莺儿即将出演的角色daphne是从小经受训练的杀手。因为常年跳舞她身上也是有明显肌肉线条的，可是对于daphne来说还不够。
力量训练、柔韧训练、耐力训练，崔灿宇找的教练一如之前的高考老师绝对专业。在保证她不受伤的前提下尽全力激发她全身各处。尽管她每次训练都是瘫倒着回家，但第二天负责机能恢复的教练就能妙手回春，让她在最快时间内又能恢复训练。
这一切都被大众所知，崔莺儿知道，这又是崔灿宇搞的宣传手段。
而他却精打细算到连这霸占了热搜许久的宣传都不用花费他一点银子，安排在学校一箭双雕的让观众们时刻报道着ian的训练进程。她除了ianwears的私服账号外还拥有了iantraining的训练账号。
“你这种行为真的很关种。”
现在全民都可以看到她每日所做。iantraining背后的运营者一定也很专业，它每天上传视频、照片还详细解释着每个动作的训练部位以及ian的训练进程。详细和专业到崔莺儿本人也通过关注这个账号来看自己的进程。
如果不是崔灿宇亲口否认，她真的不相信这是完全出于粉丝之手。和她一样，绝大多数人也不会相信。
——关种ian又来博取关注了。
——电影和公司的宣传罢了，所谓媒体就是为资本服务的啊
——这破事占热搜也太长时间了吧？
——ian穿什么，ian练什么，ian是南韩公主吗？全世界都要看着她？
——还在跑步的时候看书，也太假了吧？
——不是吧，知道你是演员，干嘛随时随地都要演戏啊？
崔灿宇看着她发给自己的截图：“他们会知道你是做实事还是在作秀的。”
如他所料，在她日复一日的魔鬼训练中那些骂她作秀的声音小了。iantraining下方出现的大多都是认真讨论健身的评论而它背后的人对于这些问题也极近详细的回答。
“看，我的腹肌。”
崔莺儿笑着把朴宰范的手放到她已经很明显的马甲线上。
朴宰范单手把t恤脱下扔到一旁：“baby，这才叫腹肌。”
她凑近了脸，呼吸都吐在他的小腹，轻柔的、痒痒的。
“baby……”
像是在研究，她的手指随着肌肉线条游走，向下、再向下……
“你也太敏感了！”
朴宰范很无奈，因为她的训练他已经快有一个月不能碰她了，怎么可能不敏感？
“帮帮我。”
大佬她总爱睡觉 豪门迷情：总裁大人别爱我 长情 女总裁的透视高手 未经允许，私自爱你 学神制霸娱乐圈 魂武至尊 全球穿越时代 别哭 [影卫]风起西荒 天赐良缘，错惹邪魅魔君 当上帝重新开始进化 他喜欢我什么啊 亡灵法师：爱钱逆天小萌徒 回到过去恋大佬 燕成凰 危险关系，总裁先生好无赖 万人嫌O和影帝上恋综后 萌逗医妃：相公，你就从了嘛 蚀骨婚宠，总裁的小甜妻
娃娃王妃
关于娃娃王妃她是苗疆的蛊女，在阎王笑得一脸狗腿的样子中，穿了是公主。嗯，可是为什么是亡国的公主啊！为什么不是温馨的大床，而是死尸遍布的河里？好不容易爬上岸，就看到一个笑得极其邪魅的人，符月童鞋的第一反应是姐姐，你好高好漂亮，唯一的缺点就是胸小了点他带兵灭了她的国家，在她的面前逼死了她的姐姐，而她原本应该是他的妻，却沦为他的奴几日的恩宠，千载的纠缠，谁是谁的宿命，谁又是谁的救赎？...
将军夫人不下堂
关于将军夫人不下堂苏倾澜和顾霆是政治联姻，朝中皆知二人从相敬如宾，到苏倾澜对顾霆有了情谊。又到十年后他为了他心中的白月光，一剑刺进了她的胸膛。苏倾澜一朝重生，决心不重蹈覆辙。顾霆，上一世你负我伤我害我，这一世，我不会让你得逞。谁知那人却出现在了自家门口，痴缠不放。苏小姐，可否嫁与小生，已恋慕你许久。许久是多久？之前不过十年，往后可堪还有几十年。...
偏执总裁的天劫医后
方雷子婴重生，她决定彻底改变曾经所经历的一切，不再谦和有礼，不再以德服人，更不再做一个眼瞎到把渣男当王子，为他牺牲宝贵生命的女战神，她要开个小诊所，当个小医生，没事治治病，闲来撩撩人。※我亲爱滴老婆，门口来了个自称九劫散仙的五道真人，说想请你帮他渡劫飞升某总裁堵在大门口，一脸阴沉，死死拦着那个桃花眼直朝屋里瞅的五道真人，咬牙切齿。哦，叫他按照一万吨黄金兑换成RMB，五分钟之内打到我卡上。否则，这一单不接。五道真人汗好贵！如果您喜欢偏执总裁的天劫医后，别忘记分享给朋友...
至尊丹帝
★精华简介★阿里文学原创丹尊陆宇炼制仙丹失败，之后重生成为世家少主，有前世无数神功秘法和炼丹记忆，有今生重修打下的坚实基础，陆宇注定要踏出一条辉煌大路，踏丹道巅峰，名扬天下，美人倾心，斩破天地，逍遥长生。还有什么能够挡得住他的崛起？！...
拜师九叔，开局加入聊天群
一眨眼来到九叔世界，还没看清状况，危险的诡异扑面而来。眼看着小命不保，关键时刻被邀请到诸天聊天群中。为了活下去，飞快将诡异塞入红包，发给了那位自称是神仙的群主。全知全能的神仙群主新人很上道嘛，进群就知道给我发红包？让本群主看看红包里是，我片刻之后。警告群主已陨落！如果您喜欢拜师九叔，开局加入聊天群，别忘记分享给朋友...
有请下一位天才中单
S7，曾有巨像天降，皇族殒命，梦碎当场。S8，曾有天神下凡，翻山过海扬威名。S9，曾有凤凰涅槃，齐力同心续神话。S10，传奇正在上演，水手扬帆起航。荀若梦回比赛现场，却发现自己回到了S7成为了一名职业选手。此时正当青春年少，能否书写属于自己的传奇之路。如果您喜欢有请下一位天才中单，别忘记分享给朋友...