手机浏览器扫描二维码访问
“有意思。”
钟海一笑,“这麦小飞一来,多少给他们都带来了一些压力了。”
其他三个教练笑道:“是主教练你能找到理由,给他们增加压力吧。”
钟海脸色一板,看向他们三人:“你们怎么还在这?”
三个执行教练:“???”
钟海:“去看着他们啊!万一受伤了怎么办?”
三个执行教练脸庞顿时垮了下来。
合着,教练也要跟着加班啊!
当队员们都跑下去的时候,麦小飞和姜昊辰已经在围着跑道开始跑了。
这里的跑道,五百米一圈。
算是正常的跑道距离。
麦小飞这回倒是没有直接全速跑。
而是选择一个耐力跑。
但即便这样,速度也不慢。
让得跟在他后面的姜昊辰追得很是费劲,勉强才能跟上麦小飞的步伐。
而后面追着的其他队员,也不知道是下午训练量太大,还是本身就不如两人,在跟着跑了三公里后,也是逐渐跟不上了。
十圈……
十二圈……
十六圈……
二十圈……
足足十公里。
一口气,麦小飞此时的速度,只是比一开的时候慢了一些而已。
但其他成员,都已经被麦小飞甩开了一圈以上距离。
即便是非常要强的姜昊辰,也是被麦小飞甩开了半圈。
而在跑了十五公里后,即便是麦小飞,体力也消耗了大半。
当然,这是在保持不慢的速度下,在没有使用狂暴体质的前提下。
“行了!你们几个停下来吧!”
钟海冲姜昊辰等九个成员喊道:“你们今天的训练量够大了,再多,就远超负荷了,不利于明天的力量训练。”
得到了钟海的指示,九人都停了下来。
一个个都累得上气不接下气。
“妈的!如果不是下午又跑了二十公里,这会儿,绝对不会被他拉开一圈半的距离!说不定是我们拉开他!”
一个队员看着场上依然在奔跑着的麦小飞,不甘的说道。
姜昊辰哼道:“但你们也别忘了,人家麦小飞虽然没跑那二十公里,但人家在翻滚轮胎的力量和耐力训练上,一口气一个小时内完成,身体所达到的负荷量,一点也不比我们跑二十公里少!”
众人闻言,顿时不说话了。
蝉动 华夏远征军之我的团长 国家请我出狱,龙王身份藏不住了 无限穿越,只为破界锤作者! 天宝秘录 我的谍战岁月 黑欲青春 四合院,开局坑了棒梗 开局被贬,我在天牢修真仙 帅教官 谍海孤雁 无限轮回之第二种可能 网游:开局大秦,我反手举报玩家 极限保卫 国民法医 大唐皇太孙:开局屠了天策上将府 幸福系统 长生天阙 傲娇女帝养成计划 纹身干架抢地盘,拎砍刀的出马仙
宇哥,你会装逼吗?呵,装逼不敢说有多大的造诣,就是天赋异禀!!夏宇点了根两块五的甲天下,扣着脚丫子一脸淡然。如果您喜欢战王归来,别忘记分享给朋友...
一个世界在文艺复兴,一个世界在突飞猛进。...
世间纵然有千万条路,然而对于帝王来说,唯独没有退路,非生既死。这个时代,只有铁和血,刀和剑,大鱼吃小鱼,小鱼吃虾米,最终真龙者,唯一人也!我,誓断五代!如果您喜欢断五代,别忘记分享给朋友...
喵呜我是一只有九条命的小白猫,出生在修罗界,被修罗王囚禁在结界里,现在又被魔王那个大混蛋劫持来了魔界做婢女!那魔宫简直就是一大冰窖,处处有陷阱,人人皆险恶,一不小心便会被算计成冰棍猫了!我该怎么办呢?好像,好像魔王对我有意思了诶,居然要我做妃子,还要立我为后!这下修罗王不敢追杀我了吧!当然,这不是最重要...
重生过去畅想未来梦幻现实,再塑传奇人生!如果您喜欢华娱之梦,别忘记分享给朋友...
苏辰穿越洪荒,以地道宝物轮回紫莲本源化形。此时洪荒天道已经显现,而地道却仍在孕育,想到未来由天道主宰洪荒,导致洪荒世界退化,万灵再无证道的可能。于是,苏辰凭先知先觉布局,不争一时强弱,只争万古高低。以自身能力塑造轮回,完善地道,扶持人道,压制天道,最终统御天地人三道,带领洪荒晋升永恒大世界,让万灵人人如龙,众生皆有证道永恒之希望!作者君已写过数本精品洪荒文,绝不放毒,质量有保证,请诸位读者放心支持!如果您喜欢洪荒吾乃轮回道尊,别忘记分享给朋友...