棉花文学网

手机浏览器扫描二维码访问

第二十章 学习游泳(第1页)

眨眼已经7月了,武僧和毛三百都已经来晚了,上海市徐汇区的救生员考核在5月份,他们俩都没赶上。

不过虽然今年来不及去考试了,但是也不妨碍他们俩准备。

健身教练证的考核毛三百并不参加,但是救生员的考核毛三百是需要参加的,参加的原因是健身中心这边救生员不足,必要时他需要顶上。

救生员考核有好几个项目,而最难的就是25米的自由泳。

25米自由泳,限时20秒。

很多人会觉得20秒难度并不高,但是实际上真的游的时候你会发现往往就差那么一两秒。

这一两秒的差距是怎么来的呢?就是因为你的姿势不正确。

如武僧,凭他那种疯狂的狗刨,游25米其实可能也能够进入20秒以内,但是肯定累得像条狗一样。

这种高强度的无氧运动其实是非常的消耗体力。

而要矫正姿势必须要找专业人士。

很幸运,健身中心里正好有一个专业人士。

老员工老田,就是这个健身中心里唯一一个中级救生员。

虽然他已经濒临退休了,但是也算是老当益壮。

别问怎么看出来的,毕竟一个五十八岁的人每天还能喝半斤白酒,搓麻将搓半宿,这绝对属于老当益壮。

在宋经理的要求下,当天老田就开始指导毛三百和武僧游泳。

当天下午,老天来到了毛三百和武僧面前。

“来吧二位,先游一下给我看看!让我看看你们是什么水平?”老田看着武僧和毛三百淡淡的说道。

“好嘞!”说着武僧和毛三百就兴奋的换上游泳裤,二话不说的跳进了游泳池,展开了一段惊心动魄的25米往返游。

为什么是往返游,因为他们的游泳池只有125。

三百和武僧一个猛子扎进健身中心的游泳池后是越游越快,越游越欢。

像这种包下游泳池,肆意撒欢的感觉,相当痛快。

然而虽然毛三百和武僧感觉非常痛快,但是边上的老田就不觉得痛快了。

等到二人游完后,二人一上岸就看到边上湿漉漉,如同刚从水里捞出的老田。

看着毛三百和武僧,老田憋了半天,终于咆哮道:“你们这也叫会游泳,就你们这姿势,我这水池子正常水深两米,你们俩游完之后,估计现在水深就剩下1米5了吧?

就你们俩这技术你们还要考什么救生员,光你们这游泳姿势都能把水给刨干净把人救出来了!”

老田咆哮完后,毛三百和武僧满脸尴尬。

但是这不怪老田发火,作为国家二级运动员,曾经的水球运动员,他还是第一次教别人游泳,还没下水就被弄的一身湿的。

看着老田这个样子,毛三百和武僧也觉得有些过意不去,人家来教自己,结果把人家弄成这样。

想到这里毛三百和武僧立刻从泳池里跳了出来,然后拿起了边上的浴巾,冲到了老田身边帮老田擦了起来。

然而这不擦不要紧,一擦,因为二人刚从水里出来的关系,脚下没有穿拖鞋,而华亭那里的防滑有做的不是特别好。

二人急急忙忙的向着老田跑去,结果跑了一半二人就同时脚下一滑。

再然后二人就下水救老田了。

从水里出来后,老田看着二人,双手抱拳客气的道:“二位大侠,请另请高明吧,老朽有心无力。”

说着老田就要离开。

一看老田要走,毛三百和武僧哪能就这样算了,二话不说扑上去,一人一条腿的抱住了老田。

“田师傅,等等!我们错了,你冷静啊。”

“不,我得走,不然早晚被你们弄死!”说着老田就要抽腿离开。

星可向南顾  子规啼,未归客  军官老公,是头狼!  快把我师兄带走  都市:开局快递奖励布加迪加六亿!  浅声  我被反派包围了  大唐之闲鱼驸马  女主她很凶残  海贼之极限复刻  第三帝国:我夺舍了执政  怨魂录:恶鬼红衣升职记  嘉许桉梓楦  人在斗破,成为萧炎  这就是发育型上单  神豪:我有一亿亿舔狗金  他的初恋是只喵  三国:从极品小县令开始  从山贼到魔教教主  铠甲:终极假面!  

热门小说推荐
爱你正逢时

爱你正逢时

慕以瞳是四九城上流社会的花蝴蝶,她跟所有男人调情,却只上温望舒的床。温望舒,温氏集团总裁,四九城真真正正的权贵。人们都说,慕以瞳是只癞蛤蟆,污染了温望舒这只白天鹅。激情过后,她媚...

学霸型科技大佬

学霸型科技大佬

关于学霸型科技大佬这是一个,清晰地表明,你是否应该成功的世界!一个全人类找妈妈的世界。辛启天在这个世界,拥有很多标签。超级学霸工作狂急公好义笑面虎,带头人而他最喜欢的标签是科技大佬。PS本书着重在科技大佬,不会浓墨于描述学术。...

天降萌妃:禁欲王爷,好闷骚!

天降萌妃:禁欲王爷,好闷骚!

一夕穿越,她被人五花大绑在洞房?这个问题很大,要方!偏偏遇上了个挡她财路的冷情王爷,可是她还想发家致富奔小康,这事儿,要黄!他觉得这女人状况不断,麻烦迭出,最重要的是想红杏出墙!憋慌,问题不大,大不了推倒墙头,让她做娃的娘!此时,被刷新三观的王妃泪流满面王爷,这不科学!闷骚王爷脸不红,心不跳,眼不眨很科学!...

球权时代

球权时代

一个中国控卫要在NBA生存,会面临多少艰难?在国内引以为傲的身体素质被轻松完爆,技术不如人,玻璃属性容易受伤。第二轮第56顺位被选中的陈遇也是如此。不同的是,他得到了一个系统...

八条物语

八条物语

饱受应仁文明之乱摧残的京畿诸州经过了数年的平静后,再一次回到了内讧下克上的恶循环之中。然而,与京畿的战乱相比,另一个扶桑的政治文化中心关东八州,在经历了永享之乱享德之乱之后,一早便处于战乱频仍的状态就在这种周而复始的漩涡看似不断重复的同时,一位穿越而来的少年注定为这场超过半个世纪的恶循环带来巨大的改变。而这位少年当时也没想到自己会一统天下五畿七道六十余州如果您喜欢八条物语,别忘记分享给朋友...

我靠收集万物躺平仙路

我靠收集万物躺平仙路

郑北本想安安稳稳做个凡人,谁知上天却跟他开了个玩笑。叮!万物系统,联通寰宇感谢用户激活系统,收集万物道韵可成仙,祝您使用愉快!听着不错等等!这是凡界啊!这要去哪收集道蕴?宗门还没摸着边,却先被女妖精掳走要做压寨女婿?为何人生如此艰难?还好我有系统。法宝丹药,摸一下就能得到炼法功法道术,看一遍就能学会。被动天才也不错,世界这么大,我只想躺平!道韵积累中道韵积累完成,可抽取一次卡片,是否抽取?剩余抽取次数1010郑北陷入沉思,是单抽出奇迹呢,还是十连博保底?如果您喜欢我靠收集万物躺平仙路,别忘记分享给朋友...

每日热搜小说推荐