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摒弃消极想法调整自己的心态(第1页)

摒弃消极想法,调整自己的心态

美国教育学家戴尔·卡耐基调查了许多名人之后认为,一个人事业的成功,只有15%是由于他们的学识和专业技术,而85%靠的是心理素质和善于处理人际关系。据心理学家分析,幸运儿的一些特征如下:第一是外向,他们更容易与人相处,乐于花时间参加聚会,喜欢跟人打交道;第二是不敏感,不愉快的事不是不会发生在他们身上,但是他们比较健忘。所以,如果我们要出人头地,就要保持积极乐观的想法。

积极乐观能够为我们拓展人脉;还能够增强我们的心理素质,让我们更容易接近成功。相反,消极的想法让我们对工作敷衍应付,对待朋友同事自私冷漠,时时刻刻以自己为中心衡量世事。因此,更容易得到人情冷淡、世态炎凉的结论。

消极的人,他们认为世界是黑暗的,他们会对世界的黑暗面进行无限地放大,执着地探求所谓的社会“真相”。比如,汶川大地震时,很多明星向遭遇地震的灾区捐款捐物,有的演员举行义演募捐,有的甚至亲赴灾区去看望灾民。积极善良的人会受到感动,认为他们的高义值得赞美、值得崇敬。而消极自私的人会认为他们只不过是惺惺作态,借机扩大自己的影响、名气,他们的捐献不足他们收入的1%,用1%的收入换取免费的推销,他们当然是乐意的。这样的人,在看待世界时,处处从消极黑暗的一面出发,他们认为上司在有意排挤自己,同事间的关心不过是虚情假意,自己会做事不会做人,因此处处不顺心。其实,不是因为他的境遇比别人差,而是他的心境比别人糟糕。心理学中给“变态”一词的定义是:真实地、执着地寻求伤害自己和他人的元素。消极是极轻微的变态,如果我们不加控制,就会永远地从负面看待世界,我们的情绪就是负面的,会伤害自己和别人。消极想法的害处比杀人、骗人更甚。如果我们从消极的一面去看待世界,看待我们生存的工作环境,看待人们之间的关系,我们就会变得自私、冷漠、无情。而这样的人,即使有再高的智商也不容易获得人们的认同、尊敬,也不容易成功。

消极看法会贬低自我和他人,觉得凡是属于自己的都不好。上了大学嫌大学不够知名;进了单位觉得单位差;结了婚,觉得老婆不够完美;有了小孩觉得看着不顺眼;连对自己的相貌都没有自信,因此处处不顺心,事事不如意,何况是遇到折磨呢?即使没有遇到任何磨难,也觉得所有人、所有事都跟自己过不去,日日生活在内心自卑的煎熬下,时时处在自我折磨之中,内耗严重,怎么拿得出精力工作,怎么会成就大业呢?

基于这种消极的想法,我们对待工作就会冷漠、敷衍、应付。因为工作既无聊,又难以应付,还时时出现各种状况,并且我们的薪酬又不足以安慰我们付出的代价。所以我们工作时就会得过且过,“当一天和尚,撞一天钟”。这样的应付,怎么能够把工作做好呢?更不用说自己从工作中得到快感和满足了。从处理难题中得到自信和钦佩,一个人连自己的工作尚且不热爱,更不用提业余爱好、情趣、志向了。

我们对于人事多疑、猜忌、冷漠、自私,我们的人脉怎么能够拓展,人际关系怎么会和谐?自己不能信任和尊重他人,别人怎会信任我们,尊重我们,又怎会看重我们?我们做事必然处处充满障碍。

如果连为人处世都不能顺利,更谈不到出人头地。每个人都有一些消极的想法,都有消极的时候。如果要比别人做得好,就要比别人想得好,内心比别人乐观,才能够比别人的社会关系更融洽,工作能力比别人更强,工作比别人更顺利。

每个人都有遇到困难折磨的时候,在顺境中,我们的能力往往是不分伯仲的;关键是在逆境中,我们的心理素质,会让彼此之间拉开很大的距离。心理学认为,一个人心理素质的好坏最容易从他应付挫折的方式中看出来。如果在挫折面前别人积极应对且很快站起来,解决了问题,继续前行,而你还沉浸在挫折带来的折磨痛苦中不能自拔,那当你收拾好心情上路时,就会发现别人已经走出了很远,这段距离是不容易追上的。如果你还不能尽快调整自己的消极想法,你就会永远落在别人的后面。当人生的“九九八十一难”过去,别人已在遥远的山巅,而你还在山谷徘徊。消极的你,也许会想“人死平等,我们终于又平等了”。但他人留给后世的是一个光辉的形象、学习的榜样,你不过留给后世一个卑琐的影子,甚至没有任何痕迹,你觉得这是平等的吗?是你所追求的吗?

如果你追求的是出人头地,那么除了要付出比别人更多的努力,找到比别人更正确的做事方法,还要调整自己的消极想法,让自己更热情、更积极乐观,才能更快地靠近成功。

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