手机浏览器扫描二维码访问
不止是网球,几乎所有竞技体育都不例外,需要面临一个相同的问题——
如何在比赛之中将训练实力百分之百地呈现出来?
经常可以看到这样的情况,训练之中是世界顶级水准,但进入比赛之中却始终无法发挥出自己的实力,甚至不要说那些离谱失误或者大失水准,哪怕是“正常”发挥,也只能勉强达到训练水准的一部分。
而且,不仅是经验缺少的年轻球员,即使是资深老将和顶尖高手也不能例外。
每次休赛季结束、每次伤愈复出、每次主客场切换、每次在不同场次不同天气不同场地不同观众不同环境之中比赛、每次踏上半决赛或决赛的重要舞台、每次进入电视直播时刻,全部都需要面临调整。
不一样,就是不一样。
整体而言,心态调整是关键。
但仅仅说“心态调整”却显得太过虚无缥缈,具体到个体案例上,各不相同,每个人都有自己的心理桎梏。
在高文看来,“信心”是关键,“实力”是底气,“经验”则是辅助。
蒂姆的情况,归根结底还是缺少信心。
他是一位典型“没有心眼”的球员,没有算计也没有小聪明,全靠实力;而且每场比赛都毫无保留地全力以赴,倾尽全力。
对他来说,他需要相信自己能够赢球,他需要相信自己具备实力,否则任何一点质疑任何一点动摇甚至任何一点点犹豫,关键时刻都可能成为漏洞,甚至不需要对手趁虚而入,他自己就已经率先手软。
一直以来,蒂姆倾向于认为是场地原因,他还是更加相信自己在红土上的实力。
高文并不这样认为——
的确,按照原本的历史轨迹,2016年到2019年,蒂姆连续四年闯入法网四强,其中连续两次晋级决赛,法网确实是蒂姆表现最出色的大满贯赛事,他的比赛风格也能够在红土场地得到最大的发挥。
但就目前而言,蒂姆真正缺少的还是信心,今年罗兰加洛斯,他就遗憾止步第二轮。
也就是说,蒂姆还没有习惯胜利。
赢球,会成为一种习惯,特别是在自己状态不好或者局面困难的情况下,如果处于连续赢球的连胜里,心理暗示就是一种强大的力量,往往能够扭转困境。
输球,也会成为一种习惯,即使自己已经占据绝对优势,但只要一点风吹草动就会开始质疑自己,甚至不需要对手表现多么出色,自己就会击败自己。
现在的蒂姆,就是这样。
训练赛里,蒂姆毫无疑问就是世界前十的水准,但一旦站在大满贯或者大师赛舞台上,立刻就束手束脚,根本无法发挥出自己的实力。
数据,不会说谎。
自去年美网闯入第四轮以来的一年时间里,蒂姆在大满贯的最好成绩就是这次美网的止步第三轮;而大师赛的最好成绩则是迈阿密的第四轮,但印第安维尔斯、蒙特卡洛、多伦多和辛辛那提全部首轮出局。
这,不正常。
对蒂姆来说、对世界排名前三十的球员来说,如此成绩非常非常不正常。
所以,不是实力不够,而是信心不足。
蒂姆唯一需要的,就是信心。
高文也毫不吝啬自己的掌声与赞美,朝着蒂姆竖起了大拇指;当然,这并不意味着高文就会放水——
真正的自信,不是来自对手的赠予,而是依靠自己一步一个脚印拼搏出来的。
前脚,蒂姆才击打出一拍反手直线技惊四座。
诺克萨斯的荣光 LOL:老东西,爆金币吧! 重生:神秘娱乐天王 DNF之从头再来 梦幻西游之超级分身 艾泽拉斯黑镰之锋 养生篮球,从啃老湖人F4开始 霸总老公绑定男德系统后我鲨疯了 DNF圣职者转生异界 电竞:射手将自家打野宠上天 无限流的元宇宙 综网的巫:从艾泽拉斯吃到山海经 渣男改造纪事 闪婚夫妻宠娃日常 四合院:48年被女神捡回家 开局一颗蛋升级全靠吞 游戏能力继承,我囤积百亿防御塔 人在春秋,我真的不想穿越啊! 我牧师,急性肠胃炎爆发术什么鬼 青春,裹着有你的秘密
关于被读心后,疯批变态天天都想杀人虞珂穿书了,穿成了真假千金文里的炮灰真千金。不仅如此,还全家惨死,身边更是炮灰云集,死的一个比一个惨,她撸起袖子决定拯救这群小可怜,结果第一次,她被人从楼上推下来摔死了。第二次,她被人拿刀砍死了。第三次,她被人绑架后扔海里喂鱼了。虞珂悟了,让他们通通都去死,老娘不救了,她收拾东西连夜跑路。第一次,她当社畜,被假千金的粉丝半夜泼硫酸,噶了。第二次,她决定跑远点,出国了,被假千金的仇敌找到后绑架威胁,又噶了。她决定换条路子,一心读书成为国家优秀人才,身边时时刻刻都有人保护,结果还是莫名其妙的噶了。虞珂人都麻了,反正怎样都是死,大家一起死吧,都别活了。只是让她没想到的是,再次重生,炮灰们居然都能听到她心声了。虞珂众人论有一个每天都想弄死自己的同学是一件多么可怕的事情。注女主心声不活跃本着弄死一个算一个的原则无人敢惹。...
关于禁爱入骨,总裁请放开夏觅晴在莫霆钧身边当秘密情人好几年,她不敢奢求哪天能光明正大地出现在他身边,可怎么都没想到,某一天,莫霆钧将她亲手送去跟半身不遂的变态结婚然而,新婚当天,莫霆钧竟然闯入她的婚房,将她压在墙边!婚礼马上就要开始了!她挣扎。但他肆无忌惮勾唇一笑,那又怎样?直到后来,她才知道,从始至终,他只把她当成棋子。...
近日,国际巨星陆凡正在展开个人的第八次世界巡演,而电影头文字D也正在紧密的拍摄当中。在乐坛,影坛,甚至是钢琴届都有崇高地位的陆凡,被问及这一路走来的心路历程,陆凡接过麦克风,看着面前的观众和媒体,回答道这一切都要从我被公司解约开始说起。如果您喜欢巨星从解约开始,别忘记分享给朋友...
关于星与海之狼鱼劫恋他是天狼星的守护者,在星球上拥有着至高无上的权力,与地球人无法想象财富与异能。她处境艰难,为了家人,奔波在人世中,甚至不惧太平间的诡异,去找死人讨账他为使命,为无意中掉落地球的镇星至宝,与从来未曾见过面的母亲来到地球。也许冥冥中自有注定,他打开了她封存的记忆与身体的本能,她竟身世离奇,往事原来如此锥心,而此时,星球之乱也随之出现,双方陷入了万劫不复的境地是兄妹相恋,还是另有蹊跷?欲海中沉沦...
如果您喜欢神医甜妻种种田,撩撩汉,别忘记分享给朋友...
整个凤国的京城百姓皆知,俊美无双的新皇陛下与顾家小女乃是金童玉女,天造地设的一对。然而自打沈家长女进宫以来,后宫就乱了新后痴傻疯癫,四妃接连暴毙,弄得人心惶惶,后宫动荡不安,再也没有大臣敢把自己的女儿送进宫来找死。不仅如此,深受新帝宠爱的沈皇贵妃,把后宫搞的乌烟瘴气,乱作一团之后还和别的男人一起跑了ps(绝宠一对一身心干净女强男强无小三宠文)如果您喜欢爆萌宠妃摄政王,惹上身,别忘记分享给朋友...