棉花文学网

手机浏览器扫描二维码访问

287 训练计划(第1页)

其实,网球运动的选材也一直在进步在变化,以高文自己的经历来看,入门网球的时候世界第一是休伊特,小学毕业的时候世界第一则是纳达尔,两位球员的风格就有着巨大差异。

网球的技术、打法、风格都在跟随着时代变化而进展。

现在也同样处于一个变化的转折点。

在“四巨头”如日中天的当下,网球球员的身高普遍在182厘米到188厘米之间,体重则普遍在83公斤到92公斤之间,整体来说就是以四巨头为标准做出的衡量判断,整个专业训练体系也已经日趋完美。

以此标准来看,193厘米的高文,现在只有85公斤,这就显得太单薄了,体重应该在88公斤到93公斤之间最为恰当。

也正是因为如此,阿迪达斯,托比亚斯、格兰特、马丁等等全部都是相同的态度,普遍认为高文的身体对抗性偏弱,在ncaa、挑战赛级别可能还不明显,但进入职业赛场之后,这一短板就会被放大。

但是,时代再进步、技术在发展,人类也在成长。

伴随着专业训练的完善和提升,年轻一代的球员越来越高,可是移动速度却没有受到太多负面影响;而且身材相对单薄的情况下,力量的对抗性和爆发力也不落下风,具体来说可以归纳为两方面的原因。

一方面是球员自身素质的成长;另一方面则是网球技术的发展,简单粗暴的全面进攻网球渐渐被淘汰,而是攻防兼顾的全面网球开始占据主流,男子和女子网坛全部都是如此,时代又再次发生更迭。

在女子网坛里,大坂直美、伊加-斯维亚特克(iga-swiatek)、索菲亚-肯宁(fia-ken)以及比安卡-安德莱斯库(biandreescu)等等新生代大满贯冠军全部都是如此。

除了大坂直美的身体天赋被誉为堪比小威廉姆斯之外,其他几位球员都不是身型具有优势的类型,攻防均衡以及技战术组合多样让她们在激烈竞争之中脱颖而出。

男子网坛也是如此,以“三小巨头”为例,虽然他们没有能够赢得大满贯冠军,但是在职业网坛已经来到金字塔的最高阶段,就差临门一脚的突破,他们的身型就有着参考作用。

在2020年,小兹维列夫,198厘米、90公斤;梅德韦杰夫,198厘米、83公斤;西西帕斯,193厘米、89公斤。

也就是说,其实高文现在的体型就已经基本达标,用以前的标准来说,的确太瘦弱;但用未来的标准来看,则恰到好处,没有必要追究数字的细节差别,适合自己的比赛风格才最重要。

格兰特和马丁不了解未来,但他们能够根据高文过去三周的表现做出判断:

三座冠军奖杯就是最好的证明,还需要其他的吗?

于是他们询问了高文的意见,根据高文的想法调整训练计划,增重计划暂时搁浅。

当然,他们也参考了接下来的赛程,训练计划还是需要围绕着赛程走才行。

根据赛程日历,这周温哥华挑战赛正在进行时,位于加拿大,从洛杉矶飞机直达非常便利。

麦克唐纳德前往温哥华参赛,而吉隆则前往同样位于加拿大的蒙特利尔参加大师赛——

全美冠军赛亚军,吉隆能够得到一张大师赛外卡,他选择了罗杰斯杯,单数年在多伦多、双数年在蒙特利尔轮流举办。

这周结束,北美系列赛进入收官阶段,下周是温斯顿-塞勒姆黄金赛,atp两百五十级别;然后再下周就进入休赛周——

霸总老公绑定男德系统后我鲨疯了  渣男改造纪事  梦幻西游之超级分身  游戏能力继承,我囤积百亿防御塔  青春,裹着有你的秘密  艾泽拉斯黑镰之锋  无限流的元宇宙  闪婚夫妻宠娃日常  开局一颗蛋升级全靠吞  四合院:48年被女神捡回家  综网的巫:从艾泽拉斯吃到山海经  诺克萨斯的荣光  DNF圣职者转生异界  人在春秋,我真的不想穿越啊!  我牧师,急性肠胃炎爆发术什么鬼  电竞:射手将自家打野宠上天  养生篮球,从啃老湖人F4开始  LOL:老东西,爆金币吧!  DNF之从头再来  重生:神秘娱乐天王  

热门小说推荐
被读心后,疯批变态天天都想杀人

被读心后,疯批变态天天都想杀人

关于被读心后,疯批变态天天都想杀人虞珂穿书了,穿成了真假千金文里的炮灰真千金。不仅如此,还全家惨死,身边更是炮灰云集,死的一个比一个惨,她撸起袖子决定拯救这群小可怜,结果第一次,她被人从楼上推下来摔死了。第二次,她被人拿刀砍死了。第三次,她被人绑架后扔海里喂鱼了。虞珂悟了,让他们通通都去死,老娘不救了,她收拾东西连夜跑路。第一次,她当社畜,被假千金的粉丝半夜泼硫酸,噶了。第二次,她决定跑远点,出国了,被假千金的仇敌找到后绑架威胁,又噶了。她决定换条路子,一心读书成为国家优秀人才,身边时时刻刻都有人保护,结果还是莫名其妙的噶了。虞珂人都麻了,反正怎样都是死,大家一起死吧,都别活了。只是让她没想到的是,再次重生,炮灰们居然都能听到她心声了。虞珂众人论有一个每天都想弄死自己的同学是一件多么可怕的事情。注女主心声不活跃本着弄死一个算一个的原则无人敢惹。...

禁爱入骨,总裁请放开

禁爱入骨,总裁请放开

关于禁爱入骨,总裁请放开夏觅晴在莫霆钧身边当秘密情人好几年,她不敢奢求哪天能光明正大地出现在他身边,可怎么都没想到,某一天,莫霆钧将她亲手送去跟半身不遂的变态结婚然而,新婚当天,莫霆钧竟然闯入她的婚房,将她压在墙边!婚礼马上就要开始了!她挣扎。但他肆无忌惮勾唇一笑,那又怎样?直到后来,她才知道,从始至终,他只把她当成棋子。...

巨星从解约开始

巨星从解约开始

近日,国际巨星陆凡正在展开个人的第八次世界巡演,而电影头文字D也正在紧密的拍摄当中。在乐坛,影坛,甚至是钢琴届都有崇高地位的陆凡,被问及这一路走来的心路历程,陆凡接过麦克风,看着面前的观众和媒体,回答道这一切都要从我被公司解约开始说起。如果您喜欢巨星从解约开始,别忘记分享给朋友...

星与海之狼鱼劫恋

星与海之狼鱼劫恋

关于星与海之狼鱼劫恋他是天狼星的守护者,在星球上拥有着至高无上的权力,与地球人无法想象财富与异能。她处境艰难,为了家人,奔波在人世中,甚至不惧太平间的诡异,去找死人讨账他为使命,为无意中掉落地球的镇星至宝,与从来未曾见过面的母亲来到地球。也许冥冥中自有注定,他打开了她封存的记忆与身体的本能,她竟身世离奇,往事原来如此锥心,而此时,星球之乱也随之出现,双方陷入了万劫不复的境地是兄妹相恋,还是另有蹊跷?欲海中沉沦...

神医甜妻:种种田,撩撩汉

神医甜妻:种种田,撩撩汉

如果您喜欢神医甜妻种种田,撩撩汉,别忘记分享给朋友...

爆萌宠妃:摄政王,惹上身

爆萌宠妃:摄政王,惹上身

整个凤国的京城百姓皆知,俊美无双的新皇陛下与顾家小女乃是金童玉女,天造地设的一对。然而自打沈家长女进宫以来,后宫就乱了新后痴傻疯癫,四妃接连暴毙,弄得人心惶惶,后宫动荡不安,再也没有大臣敢把自己的女儿送进宫来找死。不仅如此,深受新帝宠爱的沈皇贵妃,把后宫搞的乌烟瘴气,乱作一团之后还和别的男人一起跑了ps(绝宠一对一身心干净女强男强无小三宠文)如果您喜欢爆萌宠妃摄政王,惹上身,别忘记分享给朋友...

每日热搜小说推荐