手机浏览器扫描二维码访问
087 看我练他妈个炉火纯青（第1页）
暗夜。
屋中。
悄寂无声。
唯有绵长的呼吸规律响起。
宁焱盘坐在木床上，全然沉浸在《堃赟拳》的修行之中。
《堃赟拳》的修行主要分为两步，一是内练，二是外练。
内练讲究的是运功路线，外练则是招式拆解。
相比之下，内练最为耗费时间，因为它的运功路线和其他拳法颇不相同，会用到一些平时不怎么开发的经脉，而且对于元气的调用手法极其复杂，若是把握得不够精准，很容易就会造成内部冲突乃至伤到自身。
根据师父的说法，光是熟悉整个运功路线，完成第一个周天的粗略运行，最少也要一个月的时间。
这还是最为理想的状态，因为完全排除了受伤的可能性。
而在真实的修行当中，出错受伤几乎可以说是一种必然，算上养身恢复和接续修行的时间，起码也要两个月。
宁焱试着按照师父的指点进行运功，元气自下丹田出发，沿任脉上行至膻中穴，再由膻中穴沿手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经行走于手臂内侧，抵达手指末端。
在元气经过列缺穴时突然出了一丝偏差，运行速度过快，似是要冲往另一边经脉。
“不好！”
宁焱心中一惊，这要是冲出去了，此次行功就算是失败了！
然而不等他将元气给紧急刹车止住，列缺穴似乎往旁边移动了一下，把偏离的元气给兜了回来。
“嗯？什么情况？”
宁焱脑海中冒出了一个问号。
看着顺利抵达指尖的元气，他总觉得自己刚刚像是出现了什么幻觉。
“穴位怎么会移动呢？这踏马又不是活物。”
“真是练功都给练糊涂了。”
宁焱收摄心神，再度将抵达指尖的元气沿着手三阳经调运回头部。
一番磕磕绊绊的修行，花了将近半个时辰，总算完成了第一个周天的运转。
“呼！”
他长长吐出口废气，脸上洋溢着欣喜之色。
“半个时辰就完成别人两个月的进度，我果然是修炼天才啊！”
“师父还说这拳法极其难练呢，结果就这？”
“看我练他妈个炉火纯青！”
宁焱以极大的热情投入到修行之中。
一周天。
斗罗：西游小白龙，降服古月娜 修行从技能点开始 武圣：从边军小卒开始 从肝经验开始修仙长生 开局拿下女诡，收复恶灵诡王 前女友婚礼，我变身帝骑打爆新郎 镇守禁地被审判？谁还惯着你们啊 快穿之天生坏种 华娱：不会唱歌的演员不是好导演 钓鱼记 同时穿越：共享力量，都是我在C 神豪：我的余额可以无限膨胀 大明法医 震惊！大帝修为的我被逐出宗门了 开局演习劫持学校，震惊全世界 指导女儿练飞刀，吓得警察让备案 1987我的导演时代 星光下的影子 斗罗：宁夫人今天也在开挂宠夫 我在东京当幕后黑手
一不小心出道了怎么办
齐林先生，请问您当初是怎么考虑，从体育生跨界加入娱乐圈的呢？呃，我说我当初就是去送盒饭的，你信吗？如果您喜欢一不小心出道了怎么办，别忘记分享给朋友...
异瞳临世：军少之霸宠甜妻
内容简介重生前，韩绍棋就是她的天，她的地，她的春暖花开，她的全世界，她的眼里除了他什么都看不到。重生后，韩绍棋于她而言，即便不是生死仇人，却也再不是她的天，她的地，她的全世界。只要这辈子他不再来招惹她，甘心跟她做个陌生人，那么她可以看在上天有好生之德的份上放他一条生路。如若他非要不知死活的再次卷入她的世界里，那么...
绿茵腰王
队友只要阳出现在你的视线里，他不是在健身房就是在训练场，不是在加练，就是在去加练的路上。朋友他从来不和我们去娱乐场所，聊天也永远离不开足球，是个非常无趣的家伙！教练阳是我执教生涯里见过最有天赋的球员，没有之一！你永远可以相信他能为球队带来胜利！发小那就是个憨货，小时候去钓螃蟹，一般人干不出来这事！妻子唉！就感觉足球才是他媳妇，我是他的保姆，给他个足球和游戏机，他估计能在家里宅个十年八年！如果您喜欢绿茵腰王，别忘记分享给朋友...
总裁盯上丑女妻
她可不认为美男配丑女，这种不和谐的崩溃画面会出现到现实。身为一个穷土丑的丑女，她很有自知之明。但是为什么眼前的这２个帅哥非要缠着自己？一个是ＬＳＡ集团的总裁欧皓轩，一个居然是单氏...
从湾鳄开始进化
一觉醒来，陆晨发现自己变成了一只半斤重的湾鳄幼崽。白鹭老鹰蛇类一个个天敌对它虎视眈眈。本以为自己能够成为君临天下的凶兽王者，没曾想连顺利活到成年都是问题灵气复苏，异兽类，不化型。如果您喜欢从湾鳄开始进化，别忘记分享给朋友...
电影救世主
我们在地球两千五百年的流浪航程中掌舵我们在怪兽入侵的世界里驾驶机甲我们在病毒横行的世界中拯救人类我们在丧尸病变的都市里再造一方净土我们在天灾肆虐后的蛮荒中寻回文明茫茫汪洋之上，张天元获得了一座岛屿，从此成为领主游戏的玩家之一。他看着自家这个可以打开电影世界传送门的基地，不由陷入了沉思。如果他能从2012带过来70亿人，再从流浪地球带过来35亿人，那他是不是赢定这场游戏了？如果您喜欢电影救世主，别忘记分享给朋友...