手机浏览器扫描二维码访问
烤土豆
*脂肪5.3克
*蛋白质3.1克
*膳食纤维1.5克
*碳水化合物18.9克
*胆固醇0毫克
*热量135.7千卡
材料
土豆1个
芹菜碎5克
蒜末适量
调料
橄榄油1小匙
黑胡椒粒3.5克
做法
1将土豆带皮洗净,对切,放入电饭锅蒸熟。
2将土豆取出,抹上橄榄油、撒上芹菜碎、蒜末、黑胡椒粒,放进预热过的烤箱,烤至上色即可。
健康知识
确认土豆的芽眼清除干净,外皮也不是绿色的,就可以带皮吃。千万不要买到绿皮土豆,即使已经削去外皮,还是会有过敏反应,如皮肤发痒。
星际异闻录 大佬饲主太爱我 英雄联盟之最强保镖 重生之婚色难防 封武日月 挚野 超级武神系统 宠文女主重生后 月光之下皆旧梦 家有四宝 重生跨越千年,只为君来 有女曼音 医妃有毒 霍先生,太偏执 归词 重生之贤妻修炼攻略 网游之光环王 婚权独占:席少的名媛新娘 素食家常菜一本就够 盛世遗孀
一场见不得光的契约,让她成为神秘男人的小娇妻,成了人人羡慕的顾太太。面对季心玥的的追问,顾云深只丢给她一纸婚约嫁给我,你就不用被父母抵债了!婚后,他宠她于一身,却也是伤她最深的人。季心玥想逃离顾云深的怀抱。这个霸道的男人却一步步逼上前,给自己的小娇妻来了一个结结实实臂咚。女人,你是跑不掉的了…如果您喜欢一吻定情帝少的千亿宠儿,别忘记分享给朋友...
张信,二十一世纪的大学生,莫明其妙的穿越到明正德十三年,机缘巧合之下,进了湖广安陆兴王府,遇到未来的嘉靖皇帝,在大明日渐衰落的时候,张信该如何决择自己的人生?...
关于高台王子别撩我第一次相见,神志不清的宋熙熙衣衫不整地被他压倒在KTV的沙发上。她喊他色狼,北堂宸轩咬牙切齿你说我是色狼,我连最后一步都没做彻底,看来我得好好完成才担得起这个称号!险些霸占她的身体,幸好她急中生智。第二次相见,他是威风堂堂的贵族少爷,还要拐她做女仆给他暖床?呸,她有梦中情人好吧,摔了他的宝贝摩托就跑路。第三次相见,他泳池诱惑,好吧,他的身材是很好,但是她坐怀不乱。偏偏这大少爷要和她算总账,还...
关于宠妻不腻顾少,超给力宠妻不腻顾少,超给力她被人算计,稀里糊涂地和陌生男人沉沦了一夜,醒来本想迅速逃离的她,却不幸惨遭禁锢。求你放开我,昨晚你看错人了!男人薄唇微抿,浑身上下散发着诡异阴鸷的气息。既然错了,不妨再错一次!...
当纣王意外获得了人生模拟器,模拟起来了不同的人生。每次模拟完成回归后,会得到意想不到的奖励。当真正的封神开始的时候,不仅姬昌懵逼了,整个洪荒都懵逼了。卧槽,这么多的准圣,圣人大能,都是从哪里冒出来的?如果您喜欢纣王的人生模拟,别忘记分享给朋友...
关于八零小甜妻武眉明明貌美如花,可却从小被人叫做丑八怪,爹不亲娘不疼,姐姐还是朵黑莲花。重生前,武眉自卑懦弱胆小,只以为她是个真正的丑八怪。重生后,严明顺告诉她眉眉,你比花更美,比蜜更甜。简...