手机浏览器扫描二维码访问
“你第一次能坚持这么长的时间,已经很不错了。”
赵灵泫的表现也是让林阳吃了一惊,本来他以为,赵灵泫能坚持十分钟,已经是非常厉害的了。
不过赵灵泫竟然坚持了十五分钟,不要小看这五分钟。在那种双腿酸麻的状态下,能够多坚持一秒钟,都是非常困难的事情。
赵灵泫的毅力和忍耐力,也是超出了林阳的想象。林阳也有些好奇,若是赵灵泫真的按照自己的要求,完成了全部的训练,将会达到怎样的强度。
或许比自己刚才说的还要强,也许会成为,自己所教过的学生中,能排进前二十名的存在吧。
林阳当教官时,教过的学生没有上千,也有数百了。并且这些人都是经过选拔,才加入到队伍之中。赵灵泫能在这里面排到第二十名,已经是非常令人吃惊的存在了。
休息了五分钟之后,赵灵泫又开始了新一轮的扎马步。林阳给他的要求是,等到她能坚持到半个小时之后,再进行下一步的训练。
所以赵灵泫放弃了之前其他所有的训练,现在只练习这一种。不过只是光联系这个,就已经能达到之前所有的训练程度了。
赵灵泫的衣服,已经不知道被汗水湿了多少遍。但是要想达到林阳的要求,怎么着也得经过一段时间了。
经过一下午的联系,赵灵泫始终都持续在十四十五分钟左右。等到傍晚他们结束训练,从房间出来的时候,赵灵泫的双腿走路都有些打抖了。
林阳感到万分无奈,这训练太刻苦也不好。只得先将赵灵泫,先给送回了晶灵宝石集团公司。之后,才向芬兰国际而去了。
当林阳回到芬兰国际的时候,正是下班的时间。人流在公司内不断的穿梭,一副熙熙攘攘的场面。这时,前面竟有一个人影朝林阳撞来。
林阳立刻侧身闪过,看向来人,只见正是一身职业装打扮的艾佳。
艾佳见行动没有得逞,也是一皱眉头。高傲的向林阳说到:
“没看见这么多人吗,好狗不挡道。赶紧让开。”
林阳挑了挑眉道:“这位大姐,可是你先撞向我的。要说这挡道的人,恐怕也是你吧。”
“你!”
艾佳被林阳的一番话顿时气的冒火。本来她就十分的看不上林阳,刚才看这林阳一副懒散的模样,更是想让他出丑。
没想到,竟然被他给躲过去了,并且还这样辱骂自己。艾佳听着旁边众人传来的窃窃私语和讽刺的笑容,更是觉得怒火中烧。
艾佳愤怒的抬起脚,狠狠的踩向林阳。林阳漫不经心的一看,神情突然变得有些古怪起来。原本正在躲闪的身体,也变的迟缓了些许,艾佳的脚正好踩在了林阳的腿上。
“哼,活该。”
艾佳见这次终于踩到了林阳,更是得意了几分,便赶紧的走出公司去了。她也怕这林阳的报复,所以更是加快了脚步。
“嘶,这女人可真狠。”
抓个王爷来种田 巨星手记 穿越时空的斩魄刀 千古妖皇 特工痞后:钓个帝王当相公 一宠成瘾 君子有九思(高干) 万劫帝皇 末世神座 穿越之家有小夫郎 尸来孕转:美人棺 九界独尊 下堂王妃不好惹 呵呵(霸道总裁捡肥皂) 遭遇二百零一万 傅家金龙传奇之乾坤盒 官道情路 黑暗森林游戏 女尊之有衿莫寒 都市之王者崛起
关于我在摄政王怀里撒个娇她曾是秦府高高在上,受尽宠爱的嫡女,却因信错了人,爱错了人,惨遭家破人亡,横死街头。重活一世,她盯上了与她毫无血缘关系的二哥。她知道,那个冷傲的少年,将来会成为权倾朝野...
开局零天赋杂灵根?很好,点满。上来没有新手大礼包,谁也打不过?很好,把秒杀给我打开。师傅你快死了?很好,不对不好!师傅你快醒醒,九转金丹我给你拿来了!真简介陈玄清有个烦恼。别人在疯狂修炼时他在等外挂充能。别人在顿悟秘籍时他在等外挂充能。别人在赚灵石时他还在等外挂充能终于,一年期已满,陈玄清笑了!来来来,之前跟我叫嚣的那个,就特么你叫邪剑仙是吧?如果您喜欢希望你对修仙也是这个态度,别忘记分享给朋友...
郑北本想安安稳稳做个凡人,谁知上天却跟他开了个玩笑。叮!万物系统,联通寰宇感谢用户激活系统,收集万物道韵可成仙,祝您使用愉快!听着不错等等!这是凡界啊!这要去哪收集道蕴?宗门还没摸着边,却先被女妖精掳走要做压寨女婿?为何人生如此艰难?还好我有系统。法宝丹药,摸一下就能得到炼法功法道术,看一遍就能学会。被动天才也不错,世界这么大,我只想躺平!道韵积累中道韵积累完成,可抽取一次卡片,是否抽取?剩余抽取次数1010郑北陷入沉思,是单抽出奇迹呢,还是十连博保底?如果您喜欢我靠收集万物躺平仙路,别忘记分享给朋友...
关于天价娇妻偏执老公强势宠叶芷然以为傅凌寒是她的救赎,所以她爱他入骨,傅凌寒坚信叶芷然只是自己的利用工具,所以他待她冷然。两年后一纸离婚协议书摆在台上,叶芷然想飘然离去。傅凌寒却偏要把她拴在...
关于仙途传奇修仙家族林栩滔在修仙界历经磨难,不断突破境界,创建家族。家族后代们也展现出非凡才能,共同书写仙途传奇。他们追求着超脱尘世的境界,探索着宇宙的奥秘,修炼着神秘的内功心法。在这个家族中,成员们拥有着强大的力量和智慧,他们可以在山川之间穿梭自如,掌握着风云变幻的奥秘,驾驭着雷电风雨的力量...
提问如果可以复活三国中的任意人物并与之生活在一起,你会选谁?仔细认真的想一想!回答之后,你将穿越成为三国时代的一名领主。你的答案,将会成为你回归蓝星的条件与奖励。和吕布硬拼,和诸葛亮论阵,和曹操抢地盘,和郭嘉拼预言没人知道,如此热衷搞事的温良,只是因为不敢回自己的领地。因为当年他写的回答是如果您喜欢全民三国从问答开始,别忘记分享给朋友...