棉花文学网

手机浏览器扫描二维码访问

第十四章 第一层入门(第2页)

“陆师弟,还在研究金刚诀啊,我一会去寒冰窖了,要不要一起。”曹云奇的声音从屋外传来,这两天曹云奇每次练功前都会和卢坤打个招呼。

“对啊,我现在有点感觉了,可以趁热去寒冰窖试试,看能不能逼着肌肉主动收缩。”

陆坤正在思考,一听曹云奇这话,突然恍然大悟。

想到这点,陆坤对屋外大喊道:“曹师兄等等我,我和你一起去。”

想了想自己的目的是腰腹深层肌肉,陆坤便拿起了屋里的棉被,走了出去。

曹云奇看到陆坤拿着棉被出来,一脸诧异道:“咦,陆师弟带着棉被做什么,莫非想今晚睡在寒冰窖?”

陆坤对胖子神秘一笑,回答道:“曹师兄,麻烦你也拿上棉被,至于做什么,你一会就知道了。”

紧接着,陆坤又让仆人去拿了几个棉被放进寒冰窖,自己则搬了不少石墩进去。

在曹云奇好奇的眼神中,陆坤慢慢在最中间搭建出一个奇怪的组合,最底部是一些石墩组成圆圈,中间留下一人站立的空间。

石墩堆起来的高度正好到人的臀部,往上铺了一层棉被,棉被上面是一层一尺高的冰块,冰块上方也放着一层棉被,然后陆坤站了进去,这时候的陆坤只有腰腹核心处在寒冰之中,其他地方有棉被隔热。

“曹师兄,我一会开始感知腰腹部深层肌肉,先别打扰我。”

说完陆坤就闭上了双眼,调动意识去感知腰腹部的肌肉,也不管曹云奇略有所思的神情。

“先调动外部肌肉御寒。”

陆坤腰腹处渐渐有了一丝暖意,过了一段时间,外部肌肉已经疲惫不堪,寒气开始入侵深处,体内器官还没感受到特别寒冷,深层肌肉也开始有了一丝悸动。

回想做盘腿倒立时,深层肌肉收缩的感觉,渐渐的,那些小家伙们开始在陆坤的意志下做非常艰难地收缩。

“动了,很好,我得控制他们收缩的再慢些,越慢就越会增强我的控制力。”

不知道花费了多长时间,使他们缓慢收缩了二十来次,陆坤就感觉到大脑有点晕眩,意识疲惫不堪,便睁开了双眼,映入眼帘的是四双好奇的眼神。

“额,几位师兄,你们怎么都来了。”这几个人着实吓了陆坤一跳。

郭伯涛看着陆坤堆起来的东西,解释道:“曹胖子叫我们来的,陆师弟在这个圈子里一呆就是大半个时辰,是否有所收获?”

想了想,陆坤没打算隐藏自己的进展,点了点头,说道:“运气比较好,刚刚能调动一点点深层肌肉,勉强入门了。”

“嘶“几个人都倒吸了一口冷气,要知道他们练外功十年,也就郭伯涛机缘巧合下,勉强入了门,这陆坤可是从没练过外门功夫,居然走在他们前头,难道真是天才。

“听钱师兄说过陆师弟基础雄厚,灵觉过人,果然名不虚传。”说话的是欧阳衣云,他现在秘籍还没背熟,来的也是最晚的,倒是没有嫉妒之心。

郭伯涛和曹云奇对陆坤印象不错,也为陆坤感到高兴。

只有张天彪一脸郁闷,神情备受打击,目光复杂得看着陆坤。

天煞奇缘  被骗缅北,真实遭遇  青砖空间  超能调查团  引她沦陷  洪荒妖行纪  全家瞒着我修仙  让你修炼大帝功法,你一秒学会?  全球暴雨:我的船上全是女神  大唐:距离玄武门之变,仅剩七天  我在大晋超度亡灵一百年  我在修仙界种长生  女神的贴身高手  十尾帝狐  毒修  这个狐仙太不是人了  综影之玩转三千小世界  快穿:龙崽被读心后主角们缺德了  晚年大成圣体,我能穿越洪荒世界  凡人修仙:从九天轮回开始  

热门小说推荐
史上第一狂婿

史上第一狂婿

关于史上第一狂婿一代杀神隐归都市,拥有一个如花似玉的老婆,受尽欺辱,五年禁令解除,龙抬头,势必风云涌起,各方势力齐聚,暗夜门重新崛起。...

咸鱼老爸被迫营业

咸鱼老爸被迫营业

如果您喜欢咸鱼老爸被迫营业,别忘记分享给朋友...

国师大人饶命啊

国师大人饶命啊

凤翎乃是大唐盛世千年难遇的修炼奇才,以女儿身不过十八岁就坐上了尊贵的国师之位!却不料,突破自身极限结金丹之时,突遭天雷,灵魂被打散,临死之时,凤翎把打散的一缕魂魄,封印在了灵魂深处蕴养,只待来日崛起!千年后痴傻美貌少女被自家下人免费送给一个人贩子,想让她在山沟沟里老死余生夺其家产。那人贩子见少女美貌,起了亵渎心思,危急之时,封印解开,国师归来被人嘲笑是个傻子,考不上大学,国师大人直接考国内最好最神秘的帝国大学什么,帝国大学不考学识?只要熬过考验不死,不但能进入神秘的帝国大学学习,还能被授予军衔原来所谓的考验,竟然是收服大鬼小鬼厉鬼吊死鬼僵尸早说啊!这些东西我熟啊如果您喜欢国师大人饶命啊,别忘记分享给朋友...

至尊神帝

至尊神帝

关于至尊神帝萧凌,因偶然机遇,得上古神鼎,从此扶摇而上,逆天改命,成就至尊神帝!...

千金检察官

千金检察官

新文倾城娇女将军,太生猛已发,求支持!六年前,缪馨是寄宿在明家的小孤女,人人可欺,最后还变成了瞎子!六年后,逃到国外的缪馨回来了,摇身一变成为让让人闻名丧胆的鬼畜检察官,身边还带了个崽,整个明家沸腾了!她说,我曾经黑暗中邂逅了你,即使现在日夜独行,也不想再与你擦身而过!他说,有些爱一生一次,我不撒手!...

神尊的命定神后

神尊的命定神后

雪无卿穿越了,还成了小王爷,瓦特?你特么的怕是在逗我,她一个女的怎么成王爷了,不过这小王爷是不是太弱了,这跟纸片人一样的身体确定是她的?谁能告诉她为毛这个没脸没皮的家伙要一直跟着她,她又不是人民币!小王爷你的红颜知己来找你!某男阴恻恻的将人直接打残废,丢了出去,语气危险红颜知己,嗯?某女义正言辞(狗腿)不,没有,怎么会,我只有你一个!乖!如果您喜欢神尊的命定神后,别忘记分享给朋友...

每日热搜小说推荐