手机浏览器扫描二维码访问
晨曦初现,金色光辉遍洒临康的苍穹,五月的清晨,既无燥热之感,也无清冷之态,恰为一年之中令人感受最为惬意的时光。
岑姊箫身着一套用于练武的简便服装,于自家书斋的小院中,展开了她唯一擅长的形体表演艺术,广播体操!
岑姊箫立于院子的正中央,双手叉于腰间,深深地吸了一口气,接着喊出了洪亮的拍子:“一、二、三、四;二、二、三、四……”伴随着她的呼喊,其动作舒展开来,刚劲有力,充满了韵律感。
身为一名现代人,在古代那种环境与氛围中做广播体操,那画面真是“泰裤辣”。
小枝与玉岚两个人在旁边瞅着岑姊箫,把好奇的眼睛瞪得大大的,望着这场非同一般的“操练”,,相互交换了一下充满迷惑的目光。
玉岚略作思考,压低声音说道:“这到底是啥拳法呀?动作居然如此奇特。我常去武科班,也从来没见过像这样的。”
小枝同样眼神迷离,内心满是疑惑。
“我从来都没见过这般奇特的舞蹈,莫不是舞蹈团的老师又创作出新舞蹈了?我咋不知道?”
的确,她们见过武科班的拳脚生风,也看过曲艺舞蹈科的挥绢旋转,面对如此新奇的动作,两人也是困惑不解。
一声声节奏清晰而鲜明的拍子在小院中响亮地传开,吸引了过往师生的关注,正准备进行晨读的学生满怀好奇地止住脚步,彼此小声交流询问:“院长……这是在干什么?从来都没见过这般奇特的举动。”
一位老师微笑地回应:“我也从未见到过,可能是岑院长的新创意吧。再说,这段日子,岑院长给咱们带来的惊喜,难道还少吗!”
一群学生们纷纷点头,表示老师说的言之有理。
其中也有不少观察细致的学生对“广播体操”的每个动作加以分析。
“此类动作表面上看似简单容易,实际上却极富节奏感和连贯性,且动作呈现出舒展流畅之态!”
就在这时,陈秭归恰巧路过,撞见这一幕,忍不住笑出了声:“岑院长,这是在给大家传授新的拳术吗?”
岑姊萧停下动作,一遍擦汗,一边气喘吁吁地解释:“不不,不是拳术,是一种健身体操,长久练习后,有强身健体的功效。
“不愧是院长,不但发明设计,还能形体创新。”
陈秭归的一番赞叹,弄得岑姊箫一时不知所言,岑姊箫心想:难不成,我还得告诉你,这是第九套广播体操?
“呃,这是我跟一个‘朋友’年幼时学的,大师兄要不要也来试试?”
陈秭归连忙摇头笑道:“我就不凑热闹了,不过看大家这么有兴致,不如把这套操推广到全院,让更多人参与进来,如何?”
岑姊萧点点头:“这是个好主意,对于学习和工作而言,健康身体是基础。”
陈秭归以洪亮的嗓音告知在场众人:“各位老师和同学们,这是岑院长新创编的健身体操,习练之后能够增强体质,具备强身健体的功效。大家可以跟随岑院长练习,熟练掌握之后,各班可以自行组织锻炼。”
渐渐地,就有众多师生开始陆续加入到“广播体操”的行列之中。
一开始的时候,多数人的动作都颇为生疏,略显滑稽,小枝完全忍不住,用手捂着嘴直笑。那动作既笨拙又不协调,瞧上去仿佛是扭曲的泥鳅一般。
别说他们了,就连一些舞蹈老师也感觉自己短时间难以适应,这四肢啊,好似各自为政,完全不像原本属于自己的身体。
随着最后的跳跃运动以及整理运动的完结,照因书院的首次“体操活动”也在欢闹有趣的氛围当中结束了。
“院长,实不相瞒,这健身体操确实颇具趣味!学生在练习完毕之后,竟有一种神清气爽的惬意之感。”
有个学生松开了刚刚活动完的手脚,用轻快的语气讲述着自己的感受。
“是呀,就这个什么体操的,真是特别,既锻炼了身体,也不像我练功那么辛苦疲惫。”
卡美洛领主 带着神级系统乱异世界 心狠手辣当恶女,负我者都得死! 纨绔小子闹唐朝 神医小子作者风流尊者 一人:罗天大醮,我召唤了张怀义 被人打小报告我爹把我丢了 充一块得十万,三天拿下黑丝校花 玄学美人被病娇大佬宠上瘾 无限疯批反派像我恋爱脑前男友 专修无情道 法宝在手,世界我有 变身少女拯救世界?我只想摆烂! 胎穿年代,家人带傻子下乡 大秦:始皇一不小心就薅羊毛了 主播:别钓了,魂都被你勾走了! 贵婿临门 葬棺帝尊 契约婚姻,黎总撩哄小娇妻 穿越修仙界左手种田右手美食
苏小鹿意外身亡后,胎穿了。她一出生,亲娘赵氏就大出血,失去了生育能力。奶奶王氏当即就嚷着这就是个扫把星,必须给我丢了,不然你们一家就都给我滚出去。亲爹苏三郎咬了牙好,那娘就把我们一家分出去吧。她才出生,就分家了。大哥是个傻儿,二哥也被烧坏了脑子,幸好三姐还正常。全村人认为这一家子熬不过这个冬天,却不知苏小鹿有空间在手,全家人每日灵泉滋养,爹爹上山下套,从不走空。而苏小鹿,三岁就拜师学医,空间种药草,治好大哥二哥,大哥武状元二哥文状元,三姐更是当了王妃。而她苏小鹿,是名动天下的神医,想找她看病的人不是太后就是将军!日子好过了,极品亲戚想来打秋风。苏小鹿冷冷一笑,关门,放大老虎!如果您喜欢穿成农门娇美小福包,别忘记分享给朋友...
关于地球最后一个异体一场意外的车祸,让天才青年画家柳铭心的右臂残疾,前途一片黯淡。一只神秘的魔笔的横空出世,让柳铭心的残臂不但恢复如初,更是赋予他神奇的画技。神笔步步解封,神奇能力层出不穷。感情纠葛不断,身世迷雾重重。魔笔一支,扫荡各路魑魅魍魉,独特灵力,清空世间牛鬼蛇神。平凡的人生,不平凡的道路,异路而行,前路又在何方?...
甘霖绑定系统的时候,系统失败了999次,即将被抹杀。系统该吃吃该喝喝,享受的日子没剩几天,千万记住那个男人就是恶魔,招惹到他就死定了!甘霖懂了。刚开始斯文败类影帝我为利益不择手段,挡我的都该死。阴郁黑化徒弟我为复仇隐忍蛰伏,挡我的都该死。冷血无情杀神我为篡位谋划多年,挡我的都该死。再后来人前凶残阴戾如恶狼,人后暴躁撒娇小奶狗。我怕黑,三分钟内赶来陪我。你不能喜欢别人,你只能喜欢我。听见了没,老子离不开你,敢跑我打断你的腿!甘霖嗯?男人没有你我会死,别离开好不好。甘霖嗯。系统以为带了个青铜,没想到宿主当场超神带躺赢!如果您喜欢偏宠反派的主神回来了,别忘记分享给朋友...
关于霸道冷少宠入骨三年前,她被害的家破人亡,孩子流产。三年后,她成为王牌公关带恨归来,手撕贱人。昔日爱人成为陌路,恶毒女人得意洋洋。宋南君当红小花旦是吗?看我送你葬送星途!井行止老婆你...
关于清风牧场澳大利亚有这么一个牧场,它拥有世界上最大的渔场,种类最丰富的农场,品种最繁多的牧场,它还有米其林授星的餐厅,甚至还有千金难求一票的神秘酒吧。苏明旭一脸莫名其妙,为什么这么多人喜欢跑到自家牧场呢?...
漫漫抗战十四年,中国军人用血肉在抵抗日军的暴行山河破碎,生灵涂炭之际,总有那么一些人,抛妻弃儿,义无反顾的踏上征途这里没有杀鬼子如同屠狗的淋漓,只有中国军人以命换命的决绝这里没有能拯救中国的发明,只有手持简陋装备的士兵,用自己的手中可怜的钢枪和薄弱的血肉之躯,来面对鬼子的飞机大炮坦克甚至毒气...