手机浏览器扫描二维码访问
“这习惯好,就是应该这样,那几个小伙子天天一坐就是一天。”阿姨赞同的点了点头,“你去跑吧,有啥想吃的,阿姨给你做。”
“不挑食,阿姨你做什么都好吃。”
“哈哈哈,还是姑娘家嘴甜!”
夏锦宁简单活动了下手腕脚腕,就开始围着别墅区慢跑,逐渐提升了些速度。
现在一有时间,夏锦宁就开始跑步,所以也逐渐找到了跑步的乐趣。
中间围着中心花园多跑了两圈,回到俱乐部时,刚好40分钟。
阿姨才把饭端上来,火焰几人也都起床了,但都是一副没睡醒的样子。
看夏锦宁一身运动装,满头大汗的,惊讶的问道:“夏姐,你还去跑步了?你不困啊!”
“洗把脸就好了。”夏锦宁回房间换了身衣服,稍微落了下汗,下来跟大家一起吃饭。
“夏姐,跑步你是怎么坚持下来的,我热情就三秒,买了一身装备,就第一次穿上拍了个照,就那啥了。”
pk是真心发问。
夏锦宁也认真回答说:“跑步是一件会上瘾的事情,我过年那会儿才开始跑,到现在一天不跑都难受。
人的身体很有意思,越不想动,就越懒,越运动,就越闲不住。跑完既定目标的那一刻,真的挺爽的。”
夏锦宁也没劝说几人一起去跑步,大道理谁都懂,想做到太难了,所以只是说了自己的感受。
其他几人还真被说动了。
“不过是早起一会儿的事,我跑不了半个小时,10分钟我还跑步了吗?”火焰当即做了决定,明天跟着夏姐一起跑步去。
“我也去,等到咱们年底kpl运动会的时候卷死他们!”
“卧槽,这么说我就心动了!上回运动会,咱除了火焰的乒乓球,连个进决赛的项目都没!”pk一拍大腿,也想努力一把。
大富教练一大早就听见众人叽叽喳喳的了,刚一过来就看见pk在说脏话。
直接呼了一巴掌过去。
“注意点,小夏回来了!”
pk急忙捂住了嘴!露出来了一个甜美微笑。
因为夏锦宁10点要去拍定妆照和宣发资料,所以大家才起来这么早,一起练一个小时再各自补觉去。
和kgl的一支队伍,约了训练赛,bo3。
夏锦宁全程开麦指挥,思路清晰,不急不躁。
尽管中间众人配合也会有失误,但是比前几天场上那普通一盘散沙的团战像样多了,连赢三局,结束训练赛。
对面直接真诚发问:“你们正赛怎么不打这几套阵容?藏东西?放心我们不会透露,就是晚上想个吃火锅”
社交悍匪火焰和对面不停的聊天拉进关系,夏锦宁不解。
大富教练解释说,“没人愿意跟咱们打训练赛,只能先拉kgl的队伍了。”
夏锦宁问,“为什么没人愿意和我们打?”
“太菜,强队不屑于跟我们打,没意义”大富教练直击要害。
夏锦宁:“”
很快到了时间,夏锦宁跟着强哥和可欣出去拍照。
摄影棚距离俱乐部有点远,夏锦宁就在车上睡了会儿。
吴邪 (奥特曼同人)在新生代里拯救世界 当邪神,抢老婆 名门良婿 你是人间不二法 在恋综被隐婚老公攻陷了+番外 兰香清淡寒宫暖 林中小鱼 快穿之万人迷路人甲总是崩剧情 迷迭香 魔女的渣A改造计划 毒媚嫡公子 蓄意攻陷+番外 电力世界的糖果射手 西南山羊东北狼 (综漫同人)念能力是幽灵果实的我被竹马误认成咒灵+番外 将军凌羽和女枪神沈无言 殊途仙路 月光坠落+番外 愈秋+番外
关于墨总偏爱小作精怼天怼地的小作精一朝撞上墨总,众人暗道她完了。却不料墨总将小作精宠上了天。集团国际竞标会上,小作精跟墨总冷战黑了集团内网,墨总当着众人面无奈回了个电话。乖,回去就陪你。...
新书超凡大卫,穿越到星际世界,身旁带着神的影侍,四周到处是危险穿越了,怎么还带着赫拉迪克方块。骑士很帅,巫师拉风。你说我是做骑士还是做巫师呢?Q群(普通群)7878681Q群(VIP群)7999186...
警花追捕逃犯,两人一起来到元初。这世道啊…可怎么活?本书男文男犯咱反元造反吧。女警吃饱饭再说!新建书友群1002127199如果您喜欢葬元,别忘记分享给朋友...
颜以初,颜家大小姐,却是因为亲母早死,遭到亲父漠视,继母嫌弃。更被所谓的姐妹诬陷她是个小三!走投无路之际,却被那个权势滔天的男人捡回了家,他虽然眼盲,却给予她无限宠爱,让她成了整个A市最幸福的...
我的小妈是宇宙首富穿越一个利益至上的世界三年,张成白手起家。三年后,却遭遇暗算,一贫如洗。我当初既然能够白手起家,那么如今,我也一定能东山再起!就在张成有了如此决心的时候,他却收到了,来自自己神秘小妈的财富传承于是,这个世界,多出来了一个富可敌国的男人!张成,你父亲的财产太多,小妈担心你受不了,先送你一笔零花钱吧!叮咚,您的账户余额为一千亿。张成,这种落后的汽车,为什么还要去开...
关于倾君一梦负韶华我,是女娲后人,把一间名为琴乐声嚣的小店,一直开了千年。世间有多少奇珍异器,又有多少支悲曲哀歌。但凡进了我的小店,便都可得到解脱。但是,身兼守护天下苍生之重责,而我自己翘首...