手机浏览器扫描二维码访问
第21章 亏了两根竿（第3页）
但他负重的目的，只是为了增加修炼难度，提升练武的效果罢了。
真要负重一百公斤，那就不是练武了，而是单纯的力量训练。
一步一个脚印的李昊，练了几遍易筋经、锻骨经、洗髓经。
他发现先练易筋经、锻骨经、洗髓经，再练拳法、劲力、步法的效果更好。
半个小时后，李昊开始修炼八极拳。
脚步起落之间，地上出现或深或浅的脚印。
出拳收拳之时，混元劲施展开来，道道拳风相随。
八极拳属于至刚至猛的外家拳，混元劲则是练劲功法。
劲之境界分为五种，依次为明劲、暗劲、化劲、丹劲、罡劲。
实力强悍的神枪李书文，劲之境界也只达到化劲级别。
前世得到的功法之中记载，只有虎头少保孙禄堂的劲力，练到了丹劲境界。
练了大半个小时的八极拳和混元劲，李昊面朝大海，站起混元桩。
吹着清凉的海风，看着起起伏伏的大海，心旷神怡的感觉漫上心头。
闹钟铃声响起，李昊转身回家，吃了一大碗红烧牛肉面。
换上张雅欣给他买的西装和皮鞋，带着五斤多的红斑，驾车前往三江城。
把车停在路边，李昊走进一个花店，问道：“这花多少钱？”
“九十。”花店老板愣了几秒。
扫码付钱，拿上玫瑰，继续赶往海棠别墅区。
玫瑰只是好看，并没有多少实际价值。
但耍朋友的时候，应该买点礼物。
随手递出一包好烟，保安就把大门打开了。
来到别墅外，李昊打了一个电话。
“都不提前给我打个电话？”穿着睡衣的张雅欣，快步走了出来。
“叔叔他们在家吗？”李昊问道。
“今天周六，我爸妈都在家。”张雅欣笑道。
“我是来蹭饭的。”李昊厚着脸皮说道。
脸皮不够厚，就别找对象了，只能等对象来找你。
打开后备箱，取出那条红斑，又从后排拿了烟酒。
张卫东强颜欢笑的招呼道：“小李。”
“叔叔，阿姨。”李昊喊了一声。
“人来就行了，还带什么东西？”周慧笑道。
“这鱼是我昨天钓的，烟和酒是在路上买的。”李昊说道。
“你就打算一辈子钓鱼了？”张卫东问道。
“我喜欢钓鱼，雅欣也喜欢钓鱼，钓鱼能赚钱的时候，我就一直钓鱼，钓鱼赚不了钱，再去当医生或者修船。”李昊笑道。
大明保安 满级导演 重生三国之战神传奇 主角是我的试验品（穿书） 津帝动物男子学院（nph） 禁止早恋 系统送我去吃肉 婚后开局（1V1 H） 说到爱 穿成年代文女配后我靠着美食发家了 真流氓和小妖精（高H，带调教） 清润 藏不住的爱 （高H，1V1） 脱轨（兄嫂） 被认回豪门后爆红了 裙下有狼（古言女扮男装 np） 好奇心（H） 翻身记 暑期艳事（h） 长夜火（高干 高H 1V1）
草莽警探
寻宝探险奇门秘术，侦探推理诡诈悬疑，戏说传承古今中外的民间灵异文化！如果您喜欢草莽警探，别忘记分享给朋友...
万帝至尊
如果您喜欢万帝至尊，别忘记分享给朋友...
系统向我借能力
重生高武世界，系统却启动失败怎么办？在线等，挺急的！已签约，作者已有两本200万字高订6000完本作品！信誉良好，请放心收藏推荐投资！如果您喜欢系统向我借能力，别忘记分享给朋友...
我的基因无限进化
科技与超凡并存的世界，魔兽肆虐，万族征战，异化频起，危机四伏。好在人族在十六岁到十八岁期间有机会激活基因链，成为基因战士。基因战士进入神奇的起源之地冒险，寻找宝物，刻录超凡基因，获得神奇强大的力量，成为对抗危机的主要力量。陆缘穿越到这个世界，携带着能无限进化基因的奇异立方体。他蓦然惊醒。穿越，长得帅，有金手指，好家伙，要素齐了！难不成我就是那传说中的主角？！我，陆缘！是注定要成为人族顶梁柱的男人！已有400万字9600均订老书随身带个狩猎空间，书荒的朋友可以去看看如果您喜欢我的基因无限进化，别忘记分享给朋友...
特种女兵
林颜夕本以为只是在军营中待个两年就离开的，可她怎么也没想到，这身迷彩绿的魅力却是那么的不一样，穿上了也许就是一辈子！！读者群132044542...
大虞执刑官，开局拷问妖女未婚妻
这是一个修行者的世界，有道士，有佛陀，有儒生，有武夫，有妖魔，有蛊永照二年，风雨飘摇的大虞王朝在垂帘听政的太后换了两个皇帝的局面下，朝堂内外暗流涌动。赵错一睁眼成了郑国公府的长子，未婚妻还是京城第一美人，家族为太后娘娘的头号鹰犬，只要抱紧这只大腿肯定是高枕无忧，和那些越来越低调的穿越者前辈相比他真是太失败了。什么！未婚妻是妖族奸细？还是漠北妖庭的公主？勾结妖族是诛三族的大罪！太后娘娘会要我的命？当夜，赵错默默地在交杯酒里下了能把妖族大圣放倒的毒。身为世代镇守锁妖城并把持执刑司的赵家的继承人，他有一套齐全的刑具。然而这一晚，他被好看又可恶的妖女，种下了天下凶蛊之最的龙脉蠕虫！为压制蛊虫，赵错道法蛊术同修，执掌刑部拷问天下妖魔，多年后再回首，证道蛊仙！我叫赵错，将错就错的错！如果您喜欢大虞执刑官，开局拷问妖女未婚妻，别忘记分享给朋友...