手机浏览器扫描二维码访问
第63章 小王子吃什么（第1页）
刘晓翠拒绝了美味的邀请：“我们不能吃冰淇淋，热量太高，会发胖。”
马优美吃惊：“冰淇淋还有热量？”
刘晓翠点头：“对啊，我们从来不在外面随便吃东西，就是回自己家，也只能吃队里规定的食物，绝对不能超量。”
“那你忍得住？”天知道，她家马丘跑步减肥的过程简直就是一部血泪史。
刘晓翠说的理所当然：“忍不住也要忍啊，多吃一口，回队里就得多训练十个小时才能把那一口的热量给消耗掉。”
“天！”马优美想到一个严峻的问题：“好吃的都不能吃？”
她说的好吃的，就是那些清蒸红烧包括老火慢炖的大鱼大肉，还有那些牛排鸡扒，煎炸的熏烤的，爆炒的醋溜的。
光是这么一说，脑海里闪过那些图片，她的口水就流出来了好不好？
那她抄的那些营养食谱，难道都白抄了？
其中几道大菜的做法，她都已经背得滚瓜烂熟，在脑海里试做了无数次，只要一拿到真正的食材，她必定就能照样做出来的。
她甚至还偷偷的拿白萝卜红萝卜黄瓜雕过花虽然最后只切出了正方形三角形菱形长方形。
刘晓翠点头：“能吃啊，最多就吃一口。我每年回家，我妈做一大桌子菜，看得我都馋死了，就只能闻闻味儿。”
马优美惊呆了：“那你们都吃什么？”
他们体育班的同学，不管是男孩还是女孩，特别能吃，去吃自助餐的时候都在比谁的盘子堆得高谁吃的盘子多。
她还以为体操运动员无非就是吃得更精致，更讲究。
不能吃好吃的，总不会是吃素吧？
刘晓翠大大咧咧的：“面包啊，面条啊，饼干啊……”
这是比赛前的食谱。
听得马优美心里一沉：“一点肉也不吃吗？那你们的肌肉怎么维持啊？”
面包饼干，这都是零食啊，光吃这个就能拿到金牌，那就真的是牛了哇。
她还想着老鼠肌都是吃大肉吃出来的，米国大片里的硬汉，都是整只鸡整只鸡的啃啊！
刘晓翠嘻嘻笑：“吃肉啊，鸡胸肉，一次就只能吃我两个手指头这么多。还可以吃鱼，吃海鱼吃牡蛎，还可以吃鸡蛋白，能吃好多种呢。”
都是高蛋白低脂肪的食物。
马优美听着就觉得很单调：“吃蔬菜水果吗？”
刘晓翠点头：“当然吃啊！黄瓜，莲藕，哈密瓜，香蕉，都能吃，不过那也是我这种不易胖的体质才能吃，有些人喝水都胖的，莲藕都得少吃。”
多一点点脂肪，都谈不上身轻如燕，很多难度稍大的动作都做不出来，更别提要在空中翻几个圈了。
马优美惊叹：“那你们真是太不容易了！”
体能训练本就是艰苦卓绝，吃的方面还这么严格控制，那得有多大的毅力啊。
刘晓翠点头如小鸡琢米：“我们教练说，好多师姐退役之后，就想把练体操这几年没吃到的东西都给补回来，结果呢，都变得跟相扑运动员似的。”
“啊？”马优美仔细回想杨晟后来有没有变肥，好像杨晟出国之后她就没再见过了，不知道变得如何：“全都会变胖吗？你不是说有不易发胖的体质的吗？”
西游：开局猴子学了神话大罗法 太乙 灌篮：我的湘北留学生涯 精灵世界的万宝袋 重生之军嫂娇宠令 沈先生今天复婚了吗 快穿系统之花式宠夫 躺平，蒋南孙听我心声 我想和你双排啊 电锯使用手册 异界短视频之王 戏精女配虐纨绔 特种兵：从小兵开始 我，女超人回归，现在开始直播 在下桐人，有何指教 快穿！晏晏之源 多彩竞技人生 带着满级神装闯荡异世界 九菜之幕后游戏设计师 快穿之我在异世界
穿越后我成了陛下的掌中宝
穿越后，洛千汐只想当条低调的咸鱼，日常说说书，吊吊听众的胃口，足矣。然而某天，她发现自己莫名成了举国团宠。王孙贵族权臣世家纷纷找上门来，送礼的送礼，约饭的约饭，各种讨好她。有人想听霸王书？军机大臣眼一瞪，抓了。有人敢挑刺书不好？太傅眉一拧，毫无欣赏水平，功名夺了。洛千汐轻轻咳嗽一声，老太后立马派了御医过来替她诊脉。洛千汐悔啊，千不该万不该，不该吊皇帝陛下的胃口。可面前这个一脸宠溺笑容，总是喜欢对她动手动脚的家伙，当真是皇帝大人？不是说皇帝陛下清冷孤傲，不近女色，不苟言笑吗？传说果然都是骗人的。面对制度森严的皇宫，洛千汐是拒绝的。皇帝陛下大袖一挥，改。行走坐立皆有法度？洛千汐可在宫中自由奔跑。宫闱重地旁人不得靠近？洛千汐可自由出入。皇帝需要设置三宫六院？什么陈规陋习，废之，朕独娶皇后一人。这一世，他把她宠成了掌心里的宝。唯有一事，皇帝陛下与洛千汐较上了劲。洛千汐独生子女大法好。皇帝陛下多子多福才是真。如果您喜欢穿越后我成了陛下的掌中宝，别忘记分享给朋友...
我师傅他又要摸鱼了
重生两世，云凡相当安逸。前世拼死拼活迈入大乘期，为拯救苍生一己之力挡下千千万万魔族邪修，重伤数千次，最终终于撑不住而倒下生命垂危的时候，看到师傅轻描淡写的请来十万天兵天将将自己的一生之敌绝世魔头傲世邪君等等等等通通砍瓜切菜一样砍死，他当时心里有多震惊，现在就有多安逸。这特么还努力个屁！如果您喜欢我师傅他又要摸鱼了，别忘记分享给朋友...
我和反派大佬同归于尽后
双洁！双强！宠文爽文大豪门景家，好不容易找回失散多年的外孙女，外祖父母和五个哥哥都想把她宠上天。以为她生活穷困潦倒，直到景家遇到经济危机，才发现给景家注入巨额资金的人，就是他们以为生活困难的妹妹！这样还不算完，他们无意中又发现，传说中那个一诊难求的神医，竟然也是他们的妹妹眼看着封家那个不受重视的少爷一步步接近景冬，众人冷笑，也不看看你什么身份！封时薄唇轻笑，身份这种东西，想要就有。于是，卸去伪装，他一跃成了站在巅峰的世界级大佬！！直到他露出狼尾巴，景冬愕然，这不是上辈子被她同归于尽的反派大佬吗封时嘴角噙着凉薄的笑意，如果您喜欢我和反派大佬同归于尽后，别忘记分享给朋友...
我真的是影帝
漠北的最后一次转账中他是那个接过老兵重任的年轻人。重返十八岁中，他是温柔守护心底白月光的刺猬饲养员。黑羊中，他是那个混在盗贼里的唯一诚实人。卡塞尔学院中，他是那个从平庸走向闪耀的衰仔Sakura回到现实，他其实不过只是一个会点表演的戏中人。感谢这一路走来曾经帮助过我的所有人。感谢我的粉丝们，感谢为了梦想不停努力的自己。如果没有你们，就没有现在的我。是你们给了我机会，让我将梦做到了最巅峰。—第九十六届斯卡奥金像奖最佳男主角楚秋如是说道。这是一个有关于梦想的故事。如果您喜欢我真的是影帝，别忘记分享给朋友...
小小领主的黑暗城堡
一个激灵，正跟徒弟表演绝活的楚辛意外穿越了。成为了黑暗之地拓荒的贵族老爷。可这是谁家莽夫，竟只带着两个猪头人？搁这送外卖呢？作为一个普通人，楚辛唯一能依靠的只有这个叫做黑暗城堡的小游戏。外面战火纷飞，楚辛苟家上下左右BABA。叮，你遭遇一名吟游诗人，你用西门大官人和潘家娘子的故事博得了他的赞赏，获得馈赠圣疗卷轴。叮，你在副本‘威震逍遥津’挂机十六小时，通关副本一次，获得奖励兵种车下虎士两名，黑鬃马三匹叮，你发现了巫妖的实验室，经过长达三个小时的摸索，获得物品疯巫妖的实验日志！…本来在楚辛的计划中，自己会一直苟在领地和平发育。直到有一天，黑暗降临了…如果您喜欢小小领主的黑暗城堡，别忘记分享给朋友...
豪门爽情：重生娇妻，郑少宠上瘾
上一世宁诗诗遭遇凄凉，绝望中自杀，既然上天她给了重生的机会，必然要有怨报怨，有仇报仇，手撕白莲花，痛打绿茶婊，又有神秘异能附身，新的人生好不惬意。至于至于为了复仇傍上的某个帅得惨绝人寰的男人，当然是用完就丢！他将她压在身下，目露绿光撩完就想跑，先给老资生十个八个猴子再说！不一样的重生爽文，男主女主极有个性，欢迎入坑如果您喜欢豪门爽情重生娇妻，郑少宠上瘾，别忘记分享给朋友...