手机浏览器扫描二维码访问
周鸣在训练中心经过一日时间的接触,他终于知道训练中心的目的。
其核心目的正是为了全方位地增强周鸣等人的身体素质、灵活度以及耐力。
从多个维度进行高强度的体能训练,包括长跑、俯卧撑、仰卧起坐等基础项目,这些训练不仅能够增强心肺功能,还能有效提升肌肉的耐力和爆发力。
据吴可的介绍,他们还要学习各种格斗技巧、闪避动作以及身体协调性的训练。
然而,对于所有人来说,耐力训练无疑是最为艰巨的挑战。
背着负重100斤的战术背包,进行20公里的绕圈长跑,而且还要爬过几段铁丝网障碍,加上翻越数十个一米五的木墙。
这项训练考验的不仅仅是身体的极限,更是意志力的比拼。
周鸣虽然已觉醒生命序列,拥有了超越常人的力量,但在长时间的耐力训练中,也不得不咬紧牙关,硬着头皮坚持到底。
其他三位队友更是苦不堪言,训练结束后瘫倒在地,大口喘息,仿佛刚刚经历了一场生死之战。
通过一日的魔鬼训练,夜幕降临。
“训练结束,回去休息,我们明天见。”老者狡黠一笑后,身影消失在训练中心。
周鸣一脸疲惫的周鸣,左手扯着吴可,右手拉着另一名少女苏妲妍,往宿舍区域走去。
而宋尚北为了不服输,硬生生的拖着身体颤颤巍巍的站了起来,紧紧地跟着周鸣身后。
周鸣也不在意,他知道明天还要继续训练,抓紧时间训练才是王道。
周鸣带着一身的疲惫,步入了宿舍区域,走进属于自己的休息室,周鸣不禁眼前一亮。
这里,与他之前所经历的环境截然不同,房间虽小,却布置得井井有条。
床铺干净整洁,让人不由自主地想要躺上去小憩片刻。
周鸣作为新来的训练者,也因为徐碧瑶的关系得到了照顾,第四大队的叶知秋早就给他安排了生活起居的日常用品。
床头柜上,摆放着一套崭新的生活用品,从牙刷、牙膏到洗发水、沐浴露,就连换洗的衣服一应俱全,显然是第四大队的叶知秋特意为他准备的。
这份细心的关怀,让周鸣心中涌起一股暖流,随后周鸣拿着崭新的衣服,毛巾和洗浴用品走进了浴室。
经过十几分钟淋漓畅快的热水澡,让周鸣精神气爽的离开了浴室。
忽然,一阵突如其来的饥饿感打破了这份宁静,肚子发出的“咕咕”声在安静的休息室内显得格外清晰。
周鸣轻轻摸了摸瘪瘪的肚子,苦笑地摇了摇头,这才意识到自己还没有吃饭这一回事。
站起身,周鸣环顾四周,寻找着可能存放食物的地方。
咚咚咚!
就在这时,周鸣房间外响起了催促的敲门声。
“是谁?”周鸣飞快地走到门口,将紧闭的房门打开。
只见吴可与苏妲妍提着满满当当的食物,站在门口,笑容满面地看着他。
“嘿,周鸣,我们猜到你可能还没吃饭,所以特地给你带了点吃的来。”吴可扬了扬手中的袋子,里面散发出诱人的香气,让人不禁垂涎欲滴。
一侧的苏妲妍红着脸冷冷的说道:“周鸣,谢谢你,刚刚拉我......我们一起回来。”
周鸣看着两人手中的食物,心中涌起一股暖流。
他没想到,在这个陌生的环境中,还能有这样贴心的朋友关心自己。
他连忙侧身让两人进屋,感激地说:“谢谢你们,我正愁没东西吃呢,你们就来了,真是太及时了。”
我在三国骑砍无双 十一个疯子 综影视之从安陵容开始当卷王 自驾大明,创到朱重八 穿越1942有空间 钓鱼界真男人 离愁路不愁的新书 冲喜后,我拆了一对又一对 苟秦 开局选刘备,只有我知道三国剧情 大明,从带朱元璋逛紫禁城开始 至高家族:我的族人全是大帝 情迷仙途多白骨 日本战国:细川之野望 都穿红楼了谁还做梦啊 柯南,快看,你爸爸过来了 穿成王爷独女,一拳暴打京城权贵 中年也逆袭 人在东汉,开局公孙度 汉末之乱臣贼子
兵王羽龙在一次越境击杀毒贩中被开除军籍,一代兵王隐于都市,万花丛中过,片叶不沾身,迎娶冰山女总裁,大丈夫何患无妻啊~...
王牌校长...
她遗世独立,孤寂清冷,却终究抵不过一个情字。纠缠半生,本以为情有所托,待要交付一生时,却发现这背后竟是一场交易。真真假假,有时候连我们自己也分不清楚。蓦然回首,才知道我们早已假戏真做!纠缠半生,到头来,半世疏离花安好。如果您喜欢慕年锦时,别忘记分享给朋友...
翩翩少年古村郎,昂然行走天下狂。走出古村的第一步,前方是未来,后面是过去,一座石碑,泾渭分明。少年行走天下,看往事如烟,看风光万里,看煮酒论英雄!如果您喜欢少年行天下,别忘记分享给朋友...
十八岁那年,萧宸死在了他最亲近也最敬爱的父皇手中。萧宸不恨父皇。他只恨他自己。他恨他自己如此软弱天真,身在天家,却盲目轻信以为所有示好的背后都是单纯的善意他恨他...
丁跃刚穿越平行世界,就高考落榜了。为了不挨父母的混合双打,丁跃伪造了一份录取通知书,建了个假大学官网,并在大学城附近租了一块场地,临时开了一所冒牌大学试图蒙混过关。结果没成想。开学那天,自己这所冒牌大学的报名现场竟然十分火爆PS轻松种田流日常向神豪科技学霸喜欢的可以加入书架,顺便投一投推荐票噢如果您喜欢从冒牌大学开始,别忘记分享给朋友...