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“要想修炼出【整劲】,离不开四个字:苦、正、勤、准。”王小龙说道。
经过王小龙结合自身修行的解说。
洪康对他的习武过程有了一些了解。
所谓的【苦】,是任何运动都会有的。
不单单是体力运动,脑力运动一样能使人感到辛苦。
在追求准确之“形”的过程中,由于肌肉剧烈运动,乳酸蓄积而产生了酸胀之感;因肌腱、肌纤维经常拉而产生疼痛;因大运动量锻炼而劳累困顿……
可以说,身体会传来各种各样的不适感。
在不断的诱惑你,
停下来吧!
停下来吧……
这其中经历的艰辛,没有一种甘于吃苦、坚韧不拔的精神是绝对忍受不了的。
其实,任何一种运动都会增强人体肌肉的力量,早期运动都会有这些苦。
所以,对于习武之人,他们忍耐疼痛的能力是要优于常人的。
而所谓的【正】,要求动作准确,精益求精。要求通过千百次的锻炼达到肌肉记忆。
听到这个,洪康微微皱眉。
他有不同的看法。
“小龙,对于这个我说点不一样的看法。”
洪康说道:“人的肢体运动是轨道的,但人们不知原理而盲目地追求标准化的动作,而这些标准化的运动许多又是脱胎于长拳的招法。”
“许多动作尽管表面上看准确好看,符合师父的要求,实际上已经偏离了轨道。”
“人的肢体的轨道是游离状态的,在做化解对方来力或向对方打击的发劲动作时,肢体可以像导弹一样随形势在调整方向与速度。”
“所以单纯地追求“形”只有表演上的意义,于养生和技击并没有多少实用价值。”
王小龙一脸迷惘。
他毕竟才十二岁多,也没受过什么高等教育。
对于洪康说的话只是感觉不明觉厉。
王小龙不确定地问道:“那你的意思是说,我在练功的时候不应该追求动作严正吗??”
“当然不是。”洪康说道,“你要知道,任何武艺都是前辈们呕心沥血的作品,每一招每一式的出现,都是经过千锤百炼的。”
“你一个人独自摸索,怎比得上千万人无数年的智慧!!”
“那你的意思是……??”王小龙问道。
“但你也得知道,没有一门武艺是十全十美,适合所有人的。”洪康说道,“准确地说,它只和自己的创造者最搭配。”
“举个例子。同样一套长拳,但因为每个人的身高、胖瘦、四肢长短等因素的不同,你不可能让所有人最后打拳都是一个模子。”
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