手机浏览器扫描二维码访问
周鸣在训练中心经过一日时间的接触,他终于知道训练中心的目的。
其核心目的正是为了全方位地增强周鸣等人的身体素质、灵活度以及耐力。
从多个维度进行高强度的体能训练,包括长跑、俯卧撑、仰卧起坐等基础项目,这些训练不仅能够增强心肺功能,还能有效提升肌肉的耐力和爆发力。
据吴可的介绍,他们还要学习各种格斗技巧、闪避动作以及身体协调性的训练。
然而,对于所有人来说,耐力训练无疑是最为艰巨的挑战。
背着负重100斤的战术背包,进行20公里的绕圈长跑,而且还要爬过几段铁丝网障碍,加上翻越数十个一米五的木墙。
这项训练考验的不仅仅是身体的极限,更是意志力的比拼。
周鸣虽然已觉醒生命序列,拥有了超越常人的力量,但在长时间的耐力训练中,也不得不咬紧牙关,硬着头皮坚持到底。
其他三位队友更是苦不堪言,训练结束后瘫倒在地,大口喘息,仿佛刚刚经历了一场生死之战。
通过一日的魔鬼训练,夜幕降临。
“训练结束,回去休息,我们明天见。”老者狡黠一笑后,身影消失在训练中心。
周鸣一脸疲惫的周鸣,左手扯着吴可,右手拉着另一名少女苏妲妍,往宿舍区域走去。
而宋尚北为了不服输,硬生生的拖着身体颤颤巍巍的站了起来,紧紧地跟着周鸣身后。
周鸣也不在意,他知道明天还要继续训练,抓紧时间训练才是王道。
周鸣带着一身的疲惫,步入了宿舍区域,走进属于自己的休息室,周鸣不禁眼前一亮。
这里,与他之前所经历的环境截然不同,房间虽小,却布置得井井有条。
床铺干净整洁,让人不由自主地想要躺上去小憩片刻。
周鸣作为新来的训练者,也因为徐碧瑶的关系得到了照顾,第四大队的叶知秋早就给他安排了生活起居的日常用品。
床头柜上,摆放着一套崭新的生活用品,从牙刷、牙膏到洗发水、沐浴露,就连换洗的衣服一应俱全,显然是第四大队的叶知秋特意为他准备的。
这份细心的关怀,让周鸣心中涌起一股暖流,随后周鸣拿着崭新的衣服,毛巾和洗浴用品走进了浴室。
经过十几分钟淋漓畅快的热水澡,让周鸣精神气爽的离开了浴室。
忽然,一阵突如其来的饥饿感打破了这份宁静,肚子发出的“咕咕”声在安静的休息室内显得格外清晰。
周鸣轻轻摸了摸瘪瘪的肚子,苦笑地摇了摇头,这才意识到自己还没有吃饭这一回事。
站起身,周鸣环顾四周,寻找着可能存放食物的地方。
咚咚咚!
就在这时,周鸣房间外响起了催促的敲门声。
“是谁?”周鸣飞快地走到门口,将紧闭的房门打开。
只见吴可与苏妲妍提着满满当当的食物,站在门口,笑容满面地看着他。
“嘿,周鸣,我们猜到你可能还没吃饭,所以特地给你带了点吃的来。”吴可扬了扬手中的袋子,里面散发出诱人的香气,让人不禁垂涎欲滴。
一侧的苏妲妍红着脸冷冷的说道:“周鸣,谢谢你,刚刚拉我......我们一起回来。”
周鸣看着两人手中的食物,心中涌起一股暖流。
他没想到,在这个陌生的环境中,还能有这样贴心的朋友关心自己。
他连忙侧身让两人进屋,感激地说:“谢谢你们,我正愁没东西吃呢,你们就来了,真是太及时了。”
汉末之乱臣贼子 日本战国:细川之野望 中年也逆袭 人在东汉,开局公孙度 穿成王爷独女,一拳暴打京城权贵 冲喜后,我拆了一对又一对 离愁路不愁的新书 大明,从带朱元璋逛紫禁城开始 柯南,快看,你爸爸过来了 钓鱼界真男人 开局选刘备,只有我知道三国剧情 苟秦 穿越1942有空间 都穿红楼了谁还做梦啊 十一个疯子 我在三国骑砍无双 自驾大明,创到朱重八 至高家族:我的族人全是大帝 情迷仙途多白骨 综影视之从安陵容开始当卷王
送个酒而已,她倒霉地赔掉自己,还不知对方是谁。然而霉运继续,姐姐逼她嫁给自己不要的男人,只因他是Gay。Gay?太好了!她可以不用担心臭男人性骚扰。至此,她夜夜羞耻的梦不断,醒来浑身惨不忍睹。特么!到底怎如果您喜欢替嫁婚宠霸道老公深度爱,别忘记分享给朋友...
关于英雄联盟之无敌升级超级爽文,火热追读携带英雄联盟无敌系统穿越到强者横行的异界,从此装逼之路大开!啥是无敌系统?就是只有你想不到,没有它做不到!真的,真的不是一般的杀怪升级哦!继英雄联...
关于重生嫡女不好惹李韶华前世嫁入承恩伯府,被堂妹伙同婆家人哄骗,害死家中硕果仅存的养子七哥,悲痛欲绝中被毒死,却意外重生回五年前。这一世,承恩伯世子竟然又来招惹她,很好,那就先清算一下上一世哄骗她的代价吧!顺便这一世好好对待七哥。只是人也踩了,仇也报了,但刷七哥的好感似乎刷过头了。七哥温润一笑华儿果然是喜欢我的,既然这样,华儿嫁我可好?情节虚构,请勿模仿...
陈浩南手持血饮狂刀,施展神功风神腿,从街头砍到巷尾,一战成名!青年督察刘杰辉,左手麒麟臂,右手排云掌,绰号不哭死神,专治极恶!超级警察陈家驹,拼死救助神秘小孩,得超凡力量,飞龙再生!神勇女警程小东,拜师逍遥老人,修习北冥神功,威震武林,风靡万千!不一样的港片,不一样的漫威,故事从力王开始如果您喜欢美漫从港片开始,别忘记分享给朋友...
一觉醒来,成为卫宫巨侠。卫宫巨侠是谁?就是那个一串七,一夜打穿圣杯战争的男人。可现在的时间点居然是败在英雄王手中之后。望着自己伤痕累累的身体,面临即将被囚禁的危险,卫宫士郎只能无奈望天。行了,什么都别说了,等我先穿个越。这个仇我记下了,一切都等我回来再说。卫宫士郎为了守护妹妹的幸福,即使粉身碎骨我也再所不惜!路人请问你要守护的是哪位妹妹,毕竟你的妹妹这么多?卫宫士郎当然是全部了,毕竟她们都是我的家人。所以,你愿意当我的妹妹吗?ps第一世界在地下城寻求邂逅是否搞错了什么如果您喜欢我,卫宫巨侠,畅游诸天!,别忘记分享给朋友...
有一个狐狸,对月长叹有一个女妖,住在道观有一个和尚,天生食肉有一个道士,笑看人间有一个地方,有狐,有妖,有僧,有道。这里是大宋,临安。如果您喜欢临安异,别忘记分享给朋友...