手机浏览器扫描二维码访问
这些,都可以进行换算。
此外在宝塔图的左侧之处,那张跑步图的底下还写着“每天活动6000步”的字样。
平躺着的嬴政,看着上方的天幕。
眼帘翕动了一番。
如果是按照这个标准,他这些天确实是缺乏活动了一些,总是伏案处理事务。
虽然应该比不上将来一统天下之后的繁忙,但整理天幕的直播、推动秦国的新发展等等,也已经足够让他忙得焦头烂额了。
因为除了历史up主的视频以外,天幕还在24小时不间断地直播着。在那些无版权视频里,有时候,也能获取很多有用的知识与信息。
这些东西,都需要他亲自过目。
嬴政长长地舒出一口气,明天开始一定要加强活动与身体的锻炼,无论如何也要为此留出时间。
从现在开始,一切应该都还来得及。
还有饮食搭配的事情,就交给夏无且去做吧……
【根据《中国居民膳食指南》,我们在饮食方面,应当做到八个准则——】
【准则一:食物多样,合理搭配。】
【应当坚持谷类为主的平衡膳食模式,每天的膳食应包括谷薯类、蔬菜水果、畜禽鱼蛋奶和豆类食物,平均每天摄入12种以上食物,每周25种以上,合理搭配。】
与年轻的嬴政在相同的时空之中,夏无且星夜观看天幕,珍而重之地记录内容。
——记录在脑子里。
因为天幕的语速本就是常速,所以很难做到独自一人将其完整地记录下来。
不过,他们的秦王已经专门组建了团队。
昼夜不息、轮换交替地进行着天幕的记录,誓要将后世的知识、技术学习到底。
夏无且聚精会神地看着天幕,不敢分心。
自从上次天幕直播“荆轲刺秦”的事件过后,他发现自己似乎,逐渐开始受到大王的重用了!
而此番医学知识、养生之道。
大王也有意无意地,想要将重任交给他似的!
夏无且:学习!努力!!!
西汉时期,汉武帝的时空是白天。
刘彻看见“中国居民平衡膳食宝塔”之后,禁不住竖起大拇指,给天幕点一个赞。
这东西不错呀!!
每种品类的食物都有一定的摄入标准,还有每周至少两次水产品、每天一个鸡蛋。
这些,不比嗑丹药强?
“每天还要活动六千步,这运动量不算小,今天我们就开始运动吧。”刘彻义正辞严。
他拍了拍卫青与霍去病的肩膀,夹在他们两人的中间,加油鼓气道。
卫青:“?!”
霍去病:“?!”
天涯侠侣 狂法师 重生团宠:我和王爷是冤家 分手后和闺蜜男友合租了(H) 校草室友总在撩我 龙族契约使 妖颜媚世 全民迷雾求生 看老 首领公公不知道 传奇警察 前女友变租赁女友 你是汹涌的风 再见了男主,我要去远航[娱乐圈] 重生团宠:大佬娇妻有点甜 拥吻蝶 钥匙丢了 他的画与花 虎视眈眈 故渊思池鱼
云芸。她不是主角。她的一切皆被幕后操纵却浑然不知。她的命运皆由他人书写却无法改变。她会坐上他人早先打造好的王座,戴上他人许久许久前就已编织成的王冠,铸就不属于她的万世神话。如果您喜欢云芸间,别忘记分享给朋友...
在现代的时候,她为情所伤,穿越到名不见经传的朝代,又是个爹不疼娘不爱的主儿,还被发配去守祠堂,不过她并无怨言,因为这样清静的生活才是最好的,机缘巧合中,她还得到了一本修仙秘籍,此后就开始了修仙种田的美好生活,好不快意,只是一个男人的闯入却打破了她原本平静的生活如果您喜欢修修仙种种园,别忘记分享给朋友...
送个酒而已,她倒霉地赔掉自己,还不知对方是谁。然而霉运继续,姐姐逼她嫁给自己不要的男人,只因他是Gay。Gay?太好了!她可以不用担心臭男人性骚扰。至此,她夜夜羞耻的梦不断,醒来浑身惨不忍睹。特么!到底怎如果您喜欢替嫁婚宠霸道老公深度爱,别忘记分享给朋友...
传言,陆男神只喜欢玩游戏,不喜欢女人。为了打破传言,安辰星发起进攻,游戏里,现实中,对男神展开猛烈追求!小哥哥,你缺女朋友吗?我玩游戏菜,但我骂人贼溜,还会喊666!不缺!任何人都逃不过的真香定律,迟早会出现!陆男神我还缺一个女朋友,你要不要来试试?安辰星我不要!陆男神那你缺男朋友吗?安辰星嗯,真香!PS前期女追男,后期男追女!如果您喜欢我被国服大佬团宠了,别忘记分享给朋友...
崇祯十五年,松锦之战惨败后的大明,满目疮痍。一个现代人灵魂穿越而来,取代大同总兵姜镶,面对的是棘手的问题,是病入膏肓积重难返的大明。乱世用重典,沉疴下猛药,为了挽救天下,姜镶不得不狠起来。如果您喜欢大明最狠总兵,别忘记分享给朋友...
这是一个男人拿着一柄女子佩剑行走天下的故事如果您喜欢三尺红妆,别忘记分享给朋友...