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4学武（第2页）

“很好，你的进步让我很满意，阿霂，我真的是越来越期待你的未来了，从今天开始我再教你另外的基础功——三体式！”

“是！！”

经过三年成长，现如今的他已经十一岁，快十二岁了，身上的气质越加勃发，越加阳刚、健硕，如初升的太阳一般，很是耀眼、夺目，让封于修再度露出久违的微笑。

和原先一样，王霂又开始了他的基础修炼之旅。

这是非常恐怖的，现代社会几乎没有人会像他这样，从小开始，从最基础的开始，在封于修刻意的培养下，无能的基础变得无比牢固，仅仅十一岁的他就拥有了媲美健壮的成年男子的身体各方面数值。

像经过锻炼的成年男子力量（举重）225斤至270斤，而他现在就有250斤力左右，这个数字也曾震惊了封于修。

后来在封于修仔细检查过后，只能得出，其归功于王霂天生的资质。

这一结果让身为武痴的他无比兴奋，从此之后，便加大了对王霂的指导力度，有意培养他，但没有让王霂像一般人直接从基本动作、整套功夫的架势开始习练，而是让他从最根本的身体锻炼开始。

“三体式的修炼方法有多种，不同的拳法都有所不同，但总归来说是差不多的，我现在教你的是形意拳的练法，好好看，并且尝试着跟着我来做……”

封于修说道，开始起手，手臂乃至全身各方面都开始动作起来，为王霂做出展示。

“修炼的第一步要周身自然放松身体直立，两臂自然下垂，下颌回收，头要端正，眼要平视，齿要叩，舌顶上腭；前脚尖朝前，脚跟靠于后脚的里踝骨，后脚尖外展。”

他一边讲一边示范着，王霂也跟着他模仿并摆练起来。

……

转瞬间，又过去三年，王霂已经十四岁半了，不仅在武术上有着非凡的才能，他的头脑也同样是一等一的，十四岁的他跳级到了高二。

也正是在这一年，王霂将所有基础都掌握完美，根基打得无比牢固，如果用某件东西来形容他的话，那他便是一块被封于修刻意锻炼，去除了杂质、锤炼得堪称绝佳的"万锻钢"。

也就是这一年，封于修正式承认收下他，并授予他武术。

次日，王霂跟随着封于修开始了他的修炼之路。

“知道吗？传统武学家凡是练武必先从基本功开始，古人和今人都将它们分为了大致分为了肩臂功、腰功、腿功三种，而你还小需要循序渐进，先按照我制定的这张日程任务清单去做，从第一项开始吧……”

第一天开始修炼，封于修并没有给王霂讲解太多，只是随便交代几下后拿出了一张单子给他。

“好的，师傅，我会严格按照你说的去做……”王霂认真地点了点头，接过封于修手里的清单。只是粗略地扫了一眼，里面的内容就让他小脸有些凝固：“这……”

“这是我对你现阶段最低的要求，若是做不到那学武也不用继续了……”封于修平静的说道。看上去似乎他写的那张清单里面的内容让王霂非常为难。

只见那上面寥寥几项，跑步、原地蛙跳、俯卧撑、哑铃和杠杠，但只是简单的几项却让他感觉非常难做，就单以跑步五千米快跑，对，没错，就是快跑。

并不是简单的慢跑而已，在二十分钟内跑完，像后面的蛙跳也是，分十组一组一百连续性做完，俯卧撑一千也是十组，还有其他的……

“怎么，觉得很难吗？”封于修平静地询问道。

“不，不是很难！”王霂一咬牙，摇头回复道。

“那就是做得到了，那么就从现在开始吧，直到你能在二小时内非常顺畅熟练的做完之前，我不会再教你其他的……”

封于修不是没有看见他的表情，但既然他都没有意见，那他不会去说，况且想要在习武之途中精进有所突破那就必须经历一番艰苦的修炼，这还只是开始而已。

“是！！”王霂大声应道。

“嗯，去做吧！”在封于修点头，摆手示意他开始后，王霂转身向外面走去，去开始完成他清单上的第一项内容——五千米跑步！

……

时光荏苒，短短不过半年间，王霂终于到达了封于修给他的习武最低要求。

这一日，封于修终于开始传授王霂基本功。

“早在半年前我已经大致和你介绍过了，现在我只教你一项也是最关键的一项，任何武术都从它而始……”

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