手机浏览器扫描二维码访问
第18章 一句话整破防了18（第3页）
当场破防。
“你，你怎么能……”
质问的话还没说完，耳边哨声响起。
“操场中央集合，不许迟到！”
姜含影顿时丢下她转身就朝操场中央跑去。
袁朝俞原地懊恼地跺了下脚，但还是咬咬牙跟着跑过去。
李承宵用这一天时间向她表明了一点。
在这里，教官就是教官。
不听命令，后果绝对会很严重。
她不敢赌自己会是例外。
七位嘉宾很快在集合哨的召集下重新站在了操场上。
整整齐齐站成一排，李承宵站到他们对面，“今晚训练内容就一项，走路。”
“齐步走，正步走，跑步走这些对你们来说应该不陌生，高中和大学军训的时候都练过。”
还没等嘉宾们心情放松轻吁一口气。
他话音一转，“但我定的标准比你们军训的时候要更高一些。”
嗯？更高？有多高？
不光嘉宾们疑惑，直播间的观众们也好奇。
【难不成是要按照仪仗队的标准去训练？】
【标准更高，就意味着训练难度更大，提前为嘉宾们默哀几秒钟。】
【只是走跟跑，难度再大应该也大不到哪去吧？】
操场上亮起的大灯底下。
李承宵说完训练内容，就直接开始示范动作要领。
“今晚先练齐步走，所有人认真看我动作。口令下达，左脚先迈出，每一步标准距离是75厘米，你们能保持在70到80厘米之间就算合格。迈步同时手臂摆动，向前30厘米，向后25厘米，身体微向前倾，同时小腹要收紧……”
高居垚听到这里，默默吸了吸肚子。
他好像收起不来啊怎么办？
【怎么这么多要求，一听就好难。】
【教官示范出来的这种我敢说绝对是世界上最好看的走路姿势了！】
【这可是用尺子训练出来的，一般人根本做不到！】
【嘉宾真的能做到这个程度吗？感觉好悬！】
【说实话，我有点期待姜含影的表现。】
【不会吧不会吧，这也能复制出来？】
忘气境 双生诡术录 校园如诗否 我!被拒绝就变强 离婚后的我被无数人偷窥 快穿：拯救女主角 你好，平凡的世界 使徒：反击 我在完美世界刷满级 大宋：开局杨九郎 齿痕 穿书后，让疯批反派跪地说爱我！ 喵系帝少和薄荷管家的生存游戏 阴影中的光 元素贤者 血色收割 人在火影速通诸天，开局我打宿傩 乡村小术士 结婚四年未见面，军官老公回来了 宅家也修仙
开棺订婚：女主播遇诡事件
关于开棺订婚女主播遇诡事件孔妙伶从来都是百无禁忌，却没想到直播的时候，惹上厉害角色。他的儿子要转生？跟我有什么关系？但是她却已经被盯上，逃不掉了。...
黑化表哥太可怕
路瑶父母双亡，寄人篱下。意外得知自己只是话本里的恶毒女配角，思前想后，只想平安度日。却意外对上未来权倾朝野的大反派，路瑶的小心肝颤了颤，自己还想好好活着表哥，请自重顾瑾之眸光幽深乖，到表哥的怀里来如果您喜欢黑化表哥太可怕，别忘记分享给朋友...
豪门战狂
林封离开战场，回归都市，得知母亲去世的消息，充满恨意，为了完成母亲的遗愿，他来到sh市，寻找他的未婚妻，不过他注定有不平凡的一生，命中注定，他要经历什么呢？...
苟道修仙：我有一个小世界
关于苟道修仙我有一个小世界苟修仙系统冒险单女主凡人修仙灵宠。这是一个小人物修仙的休闲故事。文章数据增长仅供参考，故事情节功法灵药纯属虚构，请勿模仿。...
东国岛津的野望
位于东国信浓的岛津家，只是当地的一个小大名，南边甲斐之虎已经攻略到了村上家，距离本家不远了。而自家内部，分家赤沼岛津想要投靠甲斐之虎，意欲驱逐主家，穿越来的岛津忠直不甘心这么黯然退场！岛津忠直站在自家的橹楼上，看着外面的土地，内心的野望正在跨越信浓高山如果您喜欢东国岛津的野望，别忘记分享给朋友...
腹黑老公，宠上瘾！
啊疼你轻点儿刚开始总有些疼，忍着。高冷矜贵的男人跪在她身边，将手中的酒精棉球按在她额头的擦伤处。上一世，苏晚被自己的未婚夫和妹妹逼死，重生一世，她决定手撕贱人，脚踩白莲花，睡遍天下美男，走上人生巅峰。但是人算不如天算，她一上来就睡了一个惹不起又甩不掉的大人物。老公，我错了，以后绝对不接任何有吻戏床戏的剧本了。嗯。男人不紧不慢地摸她的脑袋，还有呢？以后渣渣都让你去虐，我就负责貌美如花。还有呢？还有什么？给我生个孩子。如果您喜欢腹黑老公，宠上瘾！，别忘记分享给朋友...