手机浏览器扫描二维码访问
“所以黄老师减肥是用什么方式呢?是控制饮食还是运动?”何灵好奇追问道。
“就是告诉大家我在减肥。”黄老师一脸认真。
“噗”
弹幕里的粉丝产生了极强的共鸣,纷纷开始附和。
【太真实了太真实了!黄雷说的简直就是莪本人】
【是的是的,每天都告诉所有人我在减肥,然后大家也都好心的不叫我吃那些好吃的,半夜自己悄摸点一顿小烧烤】
【我女朋友也是,还有头像换成了不瘦十斤不改头像】
【对对对,然而并没有任何用处,过几天悄悄换掉,哈哈哈哈哈哈哈】
减肥这件事现在其实真的是一直穿插在我们生活中的,基本上自己或是身边朋友总是会有各种各样的说法来说自己要减肥。
有的是风风火火的买了一整套齐全的跑步装备,什么运动背心,什么护膝、跑鞋。然后这些东西从买来就放在那里。
还有的是意志坚定的去找到健身房,办了一年的年卡还有30节私教课,在上了两节私教课,该第三节课的时候就会跟教练说各种去不了的原因。
在多次催促以后拉黑教练
这个话题确实是能引起很多人的共鸣,接着何灵又问苏白,“那小白有过痛苦的减肥经历吗?”
“有的,我曾经有260多斤,然后在三个月以内瘦了100斤!”
听了苏白的话不仅现场的嘉宾,就连所有的观众都惊呆了,谁也没想到苏白还有这么一段励志的经历!
“天哪小白你也太厉害了吧?!你是怎么减下来的?”何灵又问道,这回连许绮柔都眨巴着大眼睛,一脸期待的看着他。
“就每天只吃一颗鸡蛋、一点蔬菜维持人体需要的基本营养,然后每天跑步20公里,500个俯卧撑、500蹲起、还有500仰卧起坐。”
“你怎么坚持下来的啊?”许绮柔都有点心疼苏白了,这也太拼了吧!
苏白笑了笑指了指自己的脑袋。
“哥!我知道!”大华这时候在旁边立刻举手,“是不是凭借强大的意志力?”
苏白伸出一根手指摇了摇。
“nonono,是凭借我强大的想象力,毕竟我一直身材就好,怎么吃也不胖,哎你说气不气人?”
苏白在撂下这句话以后就跑了。
其他人还愣了一瞬,紧接着就听见几声怒吼。
“苏白!”
“你个混小子又逗我们玩!”
“苏白你过来我今天必须打死你!”
“咚!”
“嘭!”
“啪!”
“啊!嘶嘶嘶!疼,许绮柔你把手撒开!”
欢(苏)声(白)笑(惨)语(叫)充斥着整个屋子
光合武圣 超级反派的自我修养 人在秦时,我与曹贼何异 穿成恶毒前妻,主母在线整顿豪门 穿书70:娇娇被糙汉宠麻了 我在中世纪砍头二十年 港娱天后1988 年代大院小媳妇,我靠读心赢麻了 给他们一点小小的搞笑系癫佬震撼 我一身反骨,结果成了顶流 LOL:我都夺冠了,系统才来? 钓鱼盘了老板娘 木叶:这个宇智波只想躺平 修仙:我的努力必有所成 三国:献上毒计,刘备懵逼了! 深情暗许 大明:开局拜朱重八为义父 她们都不叫我老师 被读心病弱太子带我和系统杀疯了 星际大佬她不讲武德
尽量遵循原著设定,改动根据需要,幅度不大!主角杀伐果断,开局遵从原有社会关系!主角觉醒传国玉玺辅助类和天问剑杀伐类双生武魂!不拜,不舔,不跟团!如果您喜欢斗罗之凌天绝世,别忘记分享给朋友...
长坂坡,刘封单骑救下义母糜夫人,团结蜀汉二代后辈,改变被赐死的结局。老书新三国策大秦之小兵传奇强秦三国我的父亲是赵云,完本人品保证。书友群34763914。VIP全订群770916846,需验粉丝值,先加上面那个书友群发下全订粉丝值截图,不发进不去全订群,感谢配合(正经人群,不定期番外福利)如果您喜欢三国从救糜夫人开始,别忘记分享给朋友...
自称活过三次的师姐重生在少年时代的主角以及此方三千世界的碰撞,明明是无敌的开端,但是为什么师姐你都被封印了话还那么多?!如果您喜欢穿越的师姐话很多,别忘记分享给朋友...
年少轻狂,只为追求理想。豪情万丈,只为缔造辉煌。携手并进,誓言创造奇迹。不离不弃,患难生死与共。天涯海角,相拥天长地久。无毒不丈夫。有志纵天行。...
在我们村的村头,有一口老井,有一天,有人从老井里面拖出了一口棺材凤尸杀人黄牛看井纸鹤寻穴真龙遗骸纯灵异小说,越写只会越精彩,质量保证,另有百万字完本小说斗战魔帝,书荒的朋友可以看看,读者群109327759...
四月的西子湖畔,国风永流传节目组,采访了一些路人眼前这些景象,能让你想到哪一句诗词呢?其中有两位挨着的路人,就是他们的采访对象。一个是刚融合两个世界记忆的王轩,一个是他未来的老婆。面对采访,未来的老婆表示只需要说一句吗?我一下子想到了很多句,感觉都挺适合又不完全适配,有点难以取舍王轩则表示请问一下,我可以说一句有感而发,最符合我现在心情的原(搬)创(运)的句子吗?日常偏温馨轻松向,文娱主抄歌做游戏国风主文化技艺如果您喜欢我有一个国风老婆,别忘记分享给朋友...