手机浏览器扫描二维码访问
第75章 自残式的修炼（第1页）
翻开秘籍，映入眼帘的是十二关金钟罩的修炼方式和条件。
金钟罩，童子身练。
这一点可以直接忽略，当年达摩创造这门功法的时候，自己练的就是童子功，当然也只能是童子身练了。
但林竹不同，他没想过要完完全全照着十二关金钟罩练，只是将其作为参考，提取其中精华融入自身而已。
他从头到尾看了一遍，包括不灭金身。
二者修炼方式大致相同。
只不过到了第十二关的时候，不灭金身采用罡气全部外放，形成气罩的模式，全面增幅防御。
而金钟罩则是将修炼而来的护体罡气彻底融入自身形成金刚不坏身。同时，也可以将罡气外放，形成金钟，反震对方。
这是因为达摩以童子功为基础，内功至精至纯的缘故，方能这般如意护体罡气。
林竹已经习练了不少武学，金钟罩不算一门难练的功法，他很快就将其中精要提取了出来。
接着便是要将其融入自身。
第一关练习呼吸吐纳，培养真气；第二关产生护体的内劲。
他直接就能掠过，开始第三关。
第三关和第四关是捶打自身，先让自己受伤，然后运用内劲疗养自身。
这个阶段处在后天境界。
林竹没炼过体，身躯是被真元蕴养过，但过于温和了些，所以第三关和第四关不能免。
这茫茫大海，就是练习金钟罩的最佳场所。
他将十二关金钟罩、不灭金身和万剑归宗都给上传到了聊天群，获得了三次顿悟的机会。
随后，身形一动，一跃十丈高，来到海面之上，撤去护体真元，自由落地。
“啪”的一声，整个人被拍在了海面上。
巨大的力道穿透进他的体内，五脏震动，骨头酥软，如玉般白皙的皮肤瞬间通红，毛细血管破裂。
脑袋也被拍得晕乎乎的。
下一刻，真元自动运转，整个人瞬间清醒，然后按照修炼金钟罩的方法，以明玉长生真元疗伤。
真元运行了三个大周天，散进全身各处，伤势快速痊愈。
正所谓破而后立，伤势痊愈后的他就发现自己的身躯被强化了一些。
然后继续。
这次还是相同的高度，自由落地，正面拍在海面上。
受伤，痊愈，受伤，痊愈……
这个过程持续了一整个白天，有时是正面拍在海面上，有时是背面，有时左侧，有时右侧。
总之，十分均匀，全身上下都照顾到了。
至于关键部位，那倒不用特殊照顾，真元淬炼全身就包括了它。
修炼进度很快，就这一天的时间，第三关和第四关已经完成。
但还没到极限。
第二天继续，每次掉落下来的高度会越来越高，但伤势越来越轻。
到了第五天，他一跃百丈高，刷的一声落地，顺带真元加速，啪的一声拍在海面上。
这一击相当于一名大宗师的随意一击，还是全身的那种。
林竹浮出海面，抹了一下脸上的海水，身上半点事也没有。
这下，金钟罩的第三关和第四关便到了一个全新的阶段。
肉身被他淬炼到了现在能够淬炼到的极致。
可惜的是，他这一身光滑细致的皮肤，即便是顶着炎炎的海上夏日，却还是一点也没晒黑。
大明日不落，开门，自由贸易 大汉最强公主 快穿：短命女配不想做万人迷 妃我本色 神话入侵：我在地球斩神明 全民末世游戏，我开局无限增幅 玄幻：从和吞天虫共生开始 大宋女术师 弱的是职业，和本人有什么关系？ 穿越大唐之宠妃出征 凡人修仙：从大能储物戒开始 穿成炮灰人渣，成为全民白月光 战龙出狱，我的倾城未婚妻 和邻居弟弟木筏求生的日子 快穿：两位大佬的极限拉扯 开局85顿顿有肉，前妻一家馋哭 七零军婚，炮灰女带着空间嫁男配 末世：修仙归来赶上灵气复苏 亲爱的灵石 我与生活对抗的那些年
魔道传说
关于魔道传说原本只是想用自己的天赋和努力一展头脚，为死去的父母报仇，而后归于平凡，却因姐姐的死去而性格大变。不甘心命运，不相信平庸。穆云修灵力，控战偶，寻神物，踏天堑。带着一魔一宠，走上一条注定与世界作对的魔道之路。...
顾太太，我们什么时候复婚
两年前，林嘉阮逼着顾霆深和自己结婚了，可顾霆深心里却住着一个白月光，所有人都没把林嘉阮当回事，只是把她当做一个笑话罢了。两年后，林嘉阮递出一纸离婚协议书顾霆深，我们离婚吧，我净身出户。顾霆深一开始只以为她在玩欲擒故纵的把戏，后来他发现不是，顾霆深开始慌了，林嘉阮，你敢离婚？林嘉阮别整那些有的没的，赶紧和我去把离婚证给领了。听说外甥在追林嘉阮，顾霆深坐不住了，他开始穷追猛打，锲而不舍的追妻火葬场之路。顾霆深顾太太，我们什么时候复婚？林嘉阮一边去，复什么婚，我现在不需要爱情，只想搞事业，涨粉他不香吗？阅读指南1顾霆深高冷傲娇×林嘉阮想涨粉搞事业2虐妻一时爽，追妻火葬场如果您喜欢顾太太，我们什么时候复婚，别忘记分享给朋友...
大妖血脉
大荒经记载，上古之时，有伏羲女娲，人首蛇身，是为娲灵一族，是妖中大族。大妖之能，移山填海，呼风唤雨少年身怀大妖血脉，在弱肉强食的修真世界，一步步踏上巅峰！如果您喜欢大妖血脉，别忘记分享给朋友...
千亿总裁请矜持
他说，我们只是各取所需，协议期满，再无瓜葛！ 可最后，他却违背承诺，迟迟不肯放她离开。 原来，他早已设好陷阱，让她犹如困兽，再也逃不出他的手掌心！...
重生后我竟然旺夫
据说梁家有十女，皆是窈窕倾国貌大小姐最有气质，但八小姐旺夫，二小姐最为端庄，但八小姐旺夫，三小姐修为最高，但八小姐旺夫，九小姐于灵植一道最有天赋，但八小姐旺夫，十小姐最温柔贤惠，但八小姐旺夫，啊八小姐就是这世上最旺夫的女人，只此一点，无女能及！八小姐慕夏听了却不高兴了。小女子上知天文下知地理，上辈子码农，这辈子逍遥，敢报仇，会算计，颜值能打，武力能A，你们怎么就那么肤浅，只看到了我能旺夫？我不服，我特别不服。如果您喜欢重生后我竟然旺夫，别忘记分享给朋友...
快穿：这个狐狸精她还会生孩子
关于快穿这个狐狸精她还会生孩子快穿双洁娇媚狐狸精生子系统一胎多宝爽文甜宠身为苏妲己的第九百二十代传人，苏娇娇苦练勾引之术多年，但却看不上任何男人，始终没实战过。为了九尾狐族的血脉得以延续，苏娇娇绑定生子系统，不仅可以锻炼自己的狐媚之术，还可以在拥有足够的积分之后就可以无偿获得一个有她自己血脉的小狐狸宝宝。世界一直男军人在末世被迫和我生孩子（完）末世来临，叶怀章的离婚申请被驳回，接到要求和早已没有了感情的前妻多生孩子，为国家做贡献。世界二这个男菩萨他勾引我！（完）男菩萨or温柔学霸，小孩子才做选择，她全都要！世界三贵妃如此多娇（完）他满怀仁心，与血海深仇交织她一生痴情，却被玩弄于股掌之中。既然皇帝不仁，那就换个皇帝吧。世界四恋综对照组恋爱指南（更新中）激情输出没有情商爱搞事被所有的男嘉宾退避三舍？啧啧啧，小狼狗小奶狗老师疯批挂，选哪一个好呢？世界五我的剑侣真是剑无欲无求的虚玉仙尊，却始终没能飞升，原来是命中缺我？世界六酝酿中）（大家可以在评论区提意见呀，想看的人多的话我就写）...