手机浏览器扫描二维码访问
白晓虽然在孟龙那里临时补充了一些长跑知识,不过她心里也是没底的,她肺活量不行,又没有长跑或者锻炼的习惯。孟龙说刚开始不用跑太快,但是一定不能停,最后一圈再全力冲刺就好。
白晓活动了一下身体,把鞋带绑紧,看着操场,她要跑完七圈半,不行,不行,不能现在就害怕。一连做了好几个深呼吸,白晓的动作被班主任打断,“寒雨,没事,能跑就跑,不能跑走也行,别给自己压力!我们都给你加油!”她重重点点头,心里莫名有了一种上战场的感觉。
孟龙还是不太放心林寒雨,一直陪着她去了检录处,又站在的位置,想陪陪她。尽管三千米长跑报名的人并不多,况且一般都是直接决赛,所以其实跑道上站的人还挺多的,孟龙告诉她,其实这么远的距离站在哪都无所谓,主要还是看耐力。
直到站到,白晓的心还是扑通扑通的跳的飞快。她四处看了看,也没有看到李凯的身影,就在她愣神的工夫,“小白,你加油!”听到阿斯巴的鼓劲,白晓还是很开心的,“嗯,我会努力跑完全程的,实在不行你要不要施个魔法啊?”听到白晓的后半句之后,阿斯巴再次装聋作哑,杳无音信了。
白晓嘁了一声,什么精灵啊!一点用都没有!
她又活动了一下手腕和脚腕,在裁判员的发令枪响之后,跟着人群跑了出去。孟龙之前就指给她看过,这里面有两个体育生,她就跟着其中一个人跑就行,不一定非得紧紧在身后,但是可以她迈左脚就跟着迈左脚,这样就不会落下很远。白晓就这样跟在那个穿红色运动服的女生身后,跑了两圈之后,她明显感觉身体很沉,而且呼吸也很喘,但是还是咬牙挺着,慢慢跑着,等到了第四圈,已经有一小部分人放弃了。
就在白晓想停下来歇一会的时候,就看到跑道内侧李凯小跑着追上她,“小雨,不能停,一停你就跑不动了。”白晓其实现在并不希望看到李凯,因为自己一跑起来脸红成个猴屁股,一点形象都没有,但是心里还是挺感激他能陪着自己。
李凯原本是在观众席上的,看着林寒雨一直跑,速度也没有多快,但是就是那么挺着,其实能想到她应该很辛苦了,看着林寒雨脸红的不成样子,虽然跟着那个体育生在跑,但是很明显,她呼吸频率已经不对了。李凯实在坐不住了,最终还是冲了下去跑到内道里了。但是他还不傻,在快跑到八班的观众席位置时候不再跟着。他并不想给林寒雨惹麻烦!
白晓就这样到了第五圈,每次跑到自己班级所在的位置,听到同学们的加油声,她都会稍稍提一点速度,向前追一追。孟龙这时候也跑到她身边,“寒雨,呼吸,调整呼吸,再坚持一下!”
一边跑着,白晓看着操场上还在跑的人两只手就数的过来,她前面除了那两个体育生还有两个人,但是和她的距离都不是很远,第一名就是她一直跟着的那个人,已经落下她快一圈了。咬了咬牙,心一狠,马上就第六圈了,都跑到这了,那就再使一下劲,争个名次吧!
她配合着孟龙的喊声调整呼吸,步子迈大,再看到李凯的时候冲他喊,“去终点等我,我要喝水!”说完就开始慢慢的加速,当她超过了第一个人的时候,刚刚好跑完第六圈,她清晰的听到同学们在喊她的名字,“林寒雨,加油,加油,林寒雨!”她就像喝了兴奋剂一样,在第六圈刚跑到三分之一的时候就开始加速,慢慢的她超过了原来的第三名。
现在前面只剩下两个体育生了,等她跑到六圈半的时候,第一名已经到终点了。估计着自己应该也追不上第二名,但是无论如何也不能被后面的人超过,她真的是憋足了劲,攥紧了拳头,硬挺着用精神、用尽全身力气在往前跑。
李凯在听到林寒雨的话之后就不再跟着她,让观众席的同学给扔了一瓶水,就径直走到终点的位置去等她。
白晓眼看着自己离李凯越来越近,尽管离自己班级的观众席那么远,她好像都听得到班里女生的尖叫声!终于冲过了终点线,看到孟龙激动的对她喊,“寒雨,第三第三!”她一下子就没了力气,跌坐在地上,大口大口的喘气。
白晓虽然在孟龙那里临时补充了一些长跑知识,不过她心里也是没底的,她肺活量不行,又没有长跑或者锻炼的习惯。孟龙说刚开始不用跑太快,但是一定不能停,最后一圈再全力冲刺就好。
白晓活动了一下身体,把鞋带绑紧,看着操场,她要跑完七圈半,不行,不行,不能现在就害怕。一连做了好几个深呼吸,白晓的动作被班主任打断,“寒雨,没事,能跑就跑,不能跑走也行,别给自己压力!我们都给你加油!”她重重点点头,心里莫名有了一种上战场的感觉。
孟龙还是不太放心林寒雨,一直陪着她去了检录处,又站在的位置,想陪陪她。尽管三千米长跑报名的人并不多,况且一般都是直接决赛,所以其实跑道上站的人还挺多的,孟龙告诉她,其实这么远的距离站在哪都无所谓,主要还是看耐力。
直到站到,白晓的心还是扑通扑通的跳的飞快。她四处看了看,也没有看到李凯的身影,就在她愣神的工夫,“小白,你加油!”听到阿斯巴的鼓劲,白晓还是很开心的,“嗯,我会努力跑完全程的,实在不行你要不要施个魔法啊?”听到白晓的后半句之后,阿斯巴再次装聋作哑,杳无音信了。
白晓嘁了一声,什么精灵啊!一点用都没有!
她又活动了一下手腕和脚腕,在裁判员的发令枪响之后,跟着人群跑了出去。孟龙之前就指给她看过,这里面有两个体育生,她就跟着其中一个人跑就行,不一定非得紧紧在身后,但是可以她迈左脚就跟着迈左脚,这样就不会落下很远。白晓就这样跟在那个穿红色运动服的女生身后,跑了两圈之后,她明显感觉身体很沉,而且呼吸也很喘,但是还是咬牙挺着,慢慢跑着,等到了第四圈,已经有一小部分人放弃了。
就在白晓想停下来歇一会的时候,就看到跑道内侧李凯小跑着追上她,“小雨,不能停,一停你就跑不动了。”白晓其实现在并不希望看到李凯,因为自己一跑起来脸红成个猴屁股,一点形象都没有,但是心里还是挺感激他能陪着自己。
李凯原本是在观众席上的,看着林寒雨一直跑,速度也没有多快,但是就是那么挺着,其实能想到她应该很辛苦了,看着林寒雨脸红的不成样子,虽然跟着那个体育生在跑,但是很明显,她呼吸频率已经不对了。李凯实在坐不住了,最终还是冲了下去跑到内道里了。但是他还不傻,在快跑到八班的观众席位置时候不再跟着。他并不想给林寒雨惹麻烦!
白晓就这样到了第五圈,每次跑到自己班级所在的位置,听到同学们的加油声,她都会稍稍提一点速度,向前追一追。孟龙这时候也跑到她身边,“寒雨,呼吸,调整呼吸,再坚持一下!”
一边跑着,白晓看着操场上还在跑的人两只手就数的过来,她前面除了那两个体育生还有两个人,但是和她的距离都不是很远,第一名就是她一直跟着的那个人,已经落下她快一圈了。咬了咬牙,心一狠,马上就第六圈了,都跑到这了,那就再使一下劲,争个名次吧!
她配合着孟龙的喊声调整呼吸,步子迈大,再看到李凯的时候冲他喊,“去终点等我,我要喝水!”说完就开始慢慢的加速,当她超过了第一个人的时候,刚刚好跑完第六圈,她清晰的听到同学们在喊她的名字,“林寒雨,加油,加油,林寒雨!”她就像喝了兴奋剂一样,在第六圈刚跑到三分之一的时候就开始加速,慢慢的她超过了原来的第三名。
现在前面只剩下两个体育生了,等她跑到六圈半的时候,第一名已经到终点了。估计着自己应该也追不上第二名,但是无论如何也不能被后面的人超过,她真的是憋足了劲,攥紧了拳头,硬挺着用精神、用尽全身力气在往前跑。
李凯在听到林寒雨的话之后就不再跟着她,让观众席的同学给扔了一瓶水,就径直走到终点的位置去等她。
白晓眼看着自己离李凯越来越近,尽管离自己班级的观众席那么远,她好像都听得到班里女生的尖叫声!终于冲过了终点线,看到孟龙激动的对她喊,“寒雨,第三第三!”她一下子就没了力气,跌坐在地上,大口大口的喘气。
驸马爷让我追男二 海贼之恶魔果实树人柱力 穿越七零小甜妻 从捡到小狐妖后开始的日常生活 一觉醒来香克斯又在和我道歉 抗战之复兴之路 萩原警官想要自救 跟着猎犬混,三天饿九顿 米花一条街,全是我同学 烫角色能力互换后 [综神话]万人迷物语Ⅱ 斗罗:武魂锤石,无限叠加被动 德云经纪人 墙上花开你可还记得我 这个诡异有亿点好吃 [原神]cos利姆鲁的我被摩拉克斯捡到了 历史许愿墙,开局给辛弃疾换皇帝 为什么我的弟弟都是美强惨 玄幻之最强聊天群 洪荒:女娲娘娘,千万别摊牌!
她也曾温婉谦恭,娇媚可人,然而为了她的丈夫,那个一国之君,她身披战甲成了人人惧怕的鬼将军,可终究落了个家破人亡,身心皆残的下场。她抱着极度不甘奔赴黄泉,睁眼却回到了十年之前,那个一切都还没发生的...
意外穿越了,乔晶晶竟然成了方默的女朋友。临近高三,学籍的问题让方默不得不远赴京城,结果却发现,自己的世界怎么那么奇怪?如果您喜欢影视世界从和乔晶晶分手开始,别忘记分享给朋友...
...
简介夫妻大战,步步升级,酷老公俏妻子情归何处?绝色女主涅盘重生,灵魂之旅,克隆美女穿越极限,体验精彩人生。求收藏,求推荐,感谢读者。如果您喜欢失火的爱情,别忘记分享给朋友...
关于神级动漫制作人平行世界的杨小羊开启,本想投资动漫狠狠亏成首富。却没想到招到了来自蓝星的穿越者阿宝。每个看似离谱的作品都成功火起来了!为了成功亏损!杨小羊被迫开启勾心斗角的日常。说好一集死一个?为什么这也有人看?!掀起‘致郁番’风潮!说好俗套丧尸漫上线必扑街,怎么一举夺冠?!,我问你。10007等于多少?说好做个丑怪物,怎么就封神了?,为了自由!封神之作!席卷全球!杨小羊老天奶!想要亏钱也太难了!阿宝瞧,看到业绩,把咱杨总给高兴坏了!...
我和他曾经一度春风,再见时,我已经为了最爱的亲人妥协嫁做他人。我以为我和他再无可能,当年自以为天衣无缝的逃离,相遇之后,被他步步紧逼。当那段极度扭曲的婚姻最终走到尽头时,他牵起我的手,带我走过世界的繁华,看尽世间温暖。到最后才发现自己不知不觉步入他给我编织的陷阱,最终节节败退。而到最后,即便失忆,我还是信他。即便前方荆棘丛生满目疮痍,我还是心甘情愿的沦陷其中,哪怕他带给我的是另一个精心策划的陷阱...