手机浏览器扫描二维码访问
毕竟是自己的顾客,看到面前的人穿的是平时的衣服,话到嘴边,女孩又换了个说词。
周笑笑也知道她想说的是什么,闻言点了点头。
“都带了,你这有换衣服的房间吧,麻烦带我过去一下。”
和有些人直接就那样把弹力裤穿着不同,她外面穿了一条宽点的短裤。
这样的话,曲线就不会那么明显。
对此,教练看到也没说什么,微笑着点了点头。
“这样挺好的。”
有的人过来就是喜欢故意穿的性感一点,在里面做做样子然后拍几张照片发到网上去,根本就不是为了健身。
而面前的人虽然穿的保守,但也是大部分人的选择。
“周小姐,我先带你去做个体测,然后再跟你说说一开始怎么去练。”
一边说着话,女私教带着人直接到了一个房间。
里面有一台机器,周笑笑只是上去站了一会,很快就出了一份数据出来。
“周小姐,你这身体大部分的数据都不错,只要再练练一些地方,增加点力量训练,之后再加报的项目,很快就可以了。”
女私教十分中肯的说道。
面前的人并不胖,只是没有锻炼过,再加上可能吃的太好,身上的肉肉多了一丢丢而已。
等练一下肌肉紧实一些,再做些其他体态的训练,整个人气质也会发生变化。
她最喜欢的就是看到自己手下的学员变得越来越好,因此之后的时间里,一直都是教的十分认真。
周笑笑也是很认真的练,所以只要有哪里不对,听到后就立马纠正了过来。
也不会跟其他人一样,还有些抵触的心理。
再两个人又都是女生,因此训练时的气氛也是十分融洽。
不过毕竟是刚开始练,零零总总练了一个半小时,女私教就阻止她继续练了。
“周小姐,你今天是第一次来,到这就差不多可以了,再继续的话,肌肉说不定还会拉伤。”
闻言,周笑笑点了点头。
“好,我知道了,那今天就这样吧,我明天再来。”
喝了口水,她笑着说道。
只不过谁也不知道,此刻某人表现出的,还是强装了出来的。
逛街有几个小时和运动还是不一样的,这会,周笑笑小腿肚子都感觉到酸了。
“如果可以的话,您回去后可以让人帮忙按按身体放松放松,应该会舒服很多。”
女教练又不是第一次带人,自然也看出来了一些,好心的提醒了两句。
重生八三:追求成功人生 重生之系统征服洪荒 穿成早夭的团宠 通房有喜,废太子读心还替受罪 全民觉醒:我主宰机械洪流,横扫万界 奇门遁甲好啊,谁学谁穿越啊 修行:我手握仙法 龙珠:穿越成孙悟空 修仙破苍穹 从平凡开始的修仙 意外攻略反派苗疆少年(穿书) 我出生那天,鬼母下跪,蛊王投胎 穿成兽世稀有雌性,她被强制爱了 谢贵妃传 年代,娶姐姐闺蜜真香 斩暗之人 柯南:画风不同请不要强行融入 官场:被贬后,我强大身世曝光 天道酬勤之车站风云 被读心后,我成了皇帝的心尖宠
在现代的时候,她为情所伤,穿越到名不见经传的朝代,又是个爹不疼娘不爱的主儿,还被发配去守祠堂,不过她并无怨言,因为这样清静的生活才是最好的,机缘巧合中,她还得到了一本修仙秘籍,此后就开始了修仙种田的美好生活,好不快意,只是一个男人的闯入却打破了她原本平静的生活如果您喜欢修修仙种种园,别忘记分享给朋友...
我是陆思笛,今年四岁。好吧,董小优只是拿人钱财替人相亲,却碰上一个史上年纪最小的相亲对象。长得倒是挺可口的。不过,我是来给自己相后妈的。所以,是替父相亲吗?爸爸是长...
关于透视小神医因为爷爷的离家出走,王林通过唯一的线索到了陆雨晴的医院实习,没曾想,一次早会,竟然看见美女院长不穿衣服就来了...
原本是美食主播的苏辰穿越后发现自己是一家即将倒闭的预制菜公司老板。为了能还上员工的最后一部分补贴,苏辰决定自己亲自做菜来还债!肥而不腻的红烧肉,香甜可口的龙井虾咸甜各异的豆腐脑,还有失传已久的古菜肴随着一道又一道的美味摆上员工食堂的餐桌,公司里仅剩的几名员工都震撼了!老板,明天我有个老同学聚会,可以在咱们公司举行吗?给钱!苏老板,我丈母娘过生日,辛苦您了可以加钱!老板!我有个同学说想来咱们公司上班,工资不工资的无所谓,主要是给吃员工餐就行!几个月后。苏辰坐在自己的老板椅上,看着原本摆着办公桌的办公区,如今都变成了餐桌,而且座无虚席。我只是想把那点债务还清啊,怎么就把公司变成了一家餐厅了?随着苏辰不断地制作各种美食,直到某天,来自远方的一封信函让苏辰陷入了沉思苏老板,这次外宾接待,劳烦您了。如果您喜欢美食定制商,别忘记分享给朋友...
别柳此生最后悔的一件事,便是听信了某届天运之子的屁话,结果被封印在一块铜镜里,十万年没脱得身,直到天道找上来要她入世教导这一届天运之子别柳表示,完全没问题!不就是养崽嘛呵呵呵呵,多简单的事儿嘛!天将降大任于男主也,必先打其脸,毁其身,炼其魂如此,方可成材!直到有一天别柳,我可能喜欢上你了Σд...
万界天尊苏云生回归地球,从此他要找回在地球昔日所有失去的一切。他的爱妻,还有他的女儿。还有就是一切的修为。他进入学院再次修炼,在无数财富绝学和灵物仙灵境地的帮助下,首先让爱妻谢灵欣脱胎换骨如果您喜欢回到地球当奶爸,别忘记分享给朋友...