棉花文学网

手机浏览器扫描二维码访问

第55章 积极训练（第2页）

“好，休息时间，都停下吧。”

叶室枫看了看手上的理查德米勒手表，时间显示的是下午五点五十五分。

五分钟的休息时间，接下来将要进行整体的体能训练。

所有人都很听话的停下了动作。

一切都按照叶室枫的要求来完成。

这时候，作为小管家的里美，也是被叶室枫安排着，为冰帝的队员们，准备休息时的毛巾和饮用水等杂物。

“辛苦你了，妹妹。”叶室枫朝着正在记录物资的里美地上了一瓶水。

“还好啦，我也学到了很多。”

“看到冰帝的所有人都在进步，感觉自己也有一份贡献，很有成就感呢！”

里美接过水之后，脸上洋溢着高兴的笑容。

要知道，此前在欧洲的时候，她一直都是跟在自己的哥哥身后。

吃香的喝辣的，根本就是无法无天。

从来还没有体验过，自己为别人付出换来的成果。

虽然有些疲惫，但也让她似乎感觉自己找到了自身的价值。

见她不像是在说假话，而是真正的融入到了这个角色当中，叶室枫也颇为高兴。

短暂的休息过后，叶室枫也再度发号施令。

“好了，接下来咱们今天用半个小时的时间，进行耐力训练。都跟我一起跑起来！”

“同时拿上球拍和网球，一边慢跑一边颠球，球掉下来一次，就要多跑一圈！”

“都明白了吗？！”

叶室枫目光扫视所有人，包括迹部在内。

“是！”

所有队员们都是有着十足的热血。

“好，绕着全校，排成一字，出发！”

随着叶室枫的一声令下，所有队员浩浩荡荡的排成了一字长蛇。

由叶室枫开始带领着，在冰帝的校园内绕着慢跑起来。

一时间，引起了校园内不小的轰动，学生们纷纷停下脚步观望起来。

就连学校的那些领导层的人物，也都是忍不住关注网球部的动向。

毕竟，在网球部里，可是有着两尊足以改变冰帝学园的大人物存在。

“快看，是网球部的人！”

“枫少爷在领跑欸！真是太帅了！”

“迹部少爷跟在身后，也一样很帅啊！”

“没想到，今天的网球部，会那么的有精神。”

惊悚游戏：女鬼们的软饭？真香！  我哥是反派，男主暗恋我+番外  （进击的巨人同人）[进击的巨人]笼中  （猎人同人）红眼  死亡班级  七零小辣妻，退伍硬汉追着宠  空间炮灰生存+番外  （HP同人）都给老娘说中文  （HP同人）贩卖者+番外  冷沉沉老公吃醋后，乖宝低声撩哄+番外  （盗墓同人）风来吴山  我在精灵世界成为最强训练家  重生：偏执战王被疯批女主拿捏了  （猎人+剑三同人）你已和服务器断开链接  亡灵阶梯+番外  仙婿重临  我邀请万界人物成为第四天灾！  来人开棺，王妃说本王还有救  归港有雨  （猎人+三国杀同人）你已和服务器断开链接