手机浏览器扫描二维码访问
第92章 锻炼（第1页）
第二日一早，天刚蒙蒙亮，萧羽就起床了，此时陈娇娇还在沉睡，小心翼翼的洗漱完，萧羽往后院花园走去，这里也有陈娇娇特意让人打造的练武场地。
如今夏季天热，萧羽只能趁早上天气凉爽抓紧时间锻炼一会儿了，不然等太阳出来就没法锻炼了。
先是简单的热热身，舒活一下筋骨，接着围着花园慢跑了四圈，娇娇说慢跑是有氧运动，早上空腹做有氧运动最好了。
跑完步，萧羽已经有点微微出汗了，接着又打了一套拳，练了一会儿长枪，虽然出了一身汗，但是整个人都完全清醒了过来，只觉得整个人神清气爽，此时离刚刚起床已经过去了大半个时辰了，娇娇应该也快该起床了吧。
简单的擦了擦汗，萧羽准备回琼华苑先去洗个澡，刚好待会陪娇娇一起吃饭。
起身走到花园门口，有一个瘦小的人影一闪而过，看背影有点像梅香苑的孟公子身边的小厮，好像是叫绿绮，这么早，他来这边干什么？难道也是来锻炼的吗？
不过看他跑的那么快，可能着急要回去吧，待会还是让风影去问一下，看看孟公子是不是有什么要紧事，又不好意思跟自己说。
回到琼华苑洗了个澡，刚好陈娇娇也醒了，等她收拾好两人一起用起了早餐。
“阿羽今日又去锻炼了吗？如今天气这么热，也得注意着点，小心别中暑了。”
陈娇娇对萧羽很是佩服，不论刮风下雨，天冷天热，他都能坚持每天锻炼。
陈娇娇就不行了，刚开始还雄心壮志的也想要每日坚持锻炼，但是夏天太热，冬天太冷，总是三天打鱼两天晒网的，来府城的时候特意带上了的哑铃和壶铃，如今早已放到一旁落灰了。
等天气凉快了，自己也要开始锻炼才行，默默给自己定了个两个月后再自律的目标，今日的陈娇娇又是摆烂的一天。
“是啊，如今我已经习惯了每日去锻炼一会儿，哪日不去总感觉浑身不太舒服。”萧羽一边给陈娇娇剥了个水煮蛋，一边答道。
用完早饭，两人自去各自忙碌了。
梅香苑里，孟牧尘刚刚起床，洗漱后先好好做了个晨间护肤，才开始坐下用自己的早餐，一边吃着，一边听绿绮给自己禀告今天早上见到的一幕。
“公子，我按你说的，今日一早就偷偷守在了后花园那边，果然看到那萧主君天还没亮就去了那片练武场地那里，先做了一套怪异的东西，就像这样。”
说着，绿绮不伦不类的比划着萧羽今早做的拉伸动作。
“然后就围着花园跑了整整四圈呢，跑完后还不算，又打了一套不知道是什么的拳法，练了一会儿长枪，又做了一遍那套怪异的动作，才离开了。”
果然，这陈娇娇就是喜欢那等健硕如女人般的男子，怪不得在自己狠心节食，减掉了五六斤后，她还用那种有些奇怪的眼神看自己的肚子和手臂。
明明已经减到没有一丝赘肉了，还被人嫌弃，气的孟牧尘当天多吃了两碗饭，辛辛苦苦减肥有什么用！
还好自己想到萧羽如此健硕的身材，还那么受陈娇娇的喜爱，才感觉有点不对劲，特意派绿绮去小花园的练武场盯着看，果然，每日去那里练武的根本不是陈娇娇而是萧羽。
怪不得陈娇娇如此宠爱他，原来是他为了妻主的喜爱，能做到如此大的牺牲，孟牧尘可是知道，瘦下来想要长胖容易，但是浑身硬邦邦的肌肉的话，那可是不好恢复成自己现在的状态的。
穿越到虫族世界成了亚雌 穿越明末当太子 绝色娇妻投怀送抱 冰河末世：我有万亿储备物资 我都已经同穿了，怎么还被人抓兼 山野小仙尊 仙路至尊：我以持久驰名修仙界 拒绝奇葩婚前协议，富婆独自美丽 神偷医妃携崽假死，王爷杀疯了 谍战：开局获得铁血战士装备 夺舍重修有望长生 茕茕白兔， 杀手之无名 重生摄政王很宠妻 宗门撑腰，小师妹躺平被带飞 再死一千次，我连神都杀给你看 重回八五，自助粥火爆了 嫡女风华：废材也能逆世为尊 被赶出家门后，假千金翻身嫁豪门 穿越知否，我成了韩章孙子？
顾太太，我们什么时候复婚
两年前，林嘉阮逼着顾霆深和自己结婚了，可顾霆深心里却住着一个白月光，所有人都没把林嘉阮当回事，只是把她当做一个笑话罢了。两年后，林嘉阮递出一纸离婚协议书顾霆深，我们离婚吧，我净身出户。顾霆深一开始只以为她在玩欲擒故纵的把戏，后来他发现不是，顾霆深开始慌了，林嘉阮，你敢离婚？林嘉阮别整那些有的没的，赶紧和我去把离婚证给领了。听说外甥在追林嘉阮，顾霆深坐不住了，他开始穷追猛打，锲而不舍的追妻火葬场之路。顾霆深顾太太，我们什么时候复婚？林嘉阮一边去，复什么婚，我现在不需要爱情，只想搞事业，涨粉他不香吗？阅读指南1顾霆深高冷傲娇×林嘉阮想涨粉搞事业2虐妻一时爽，追妻火葬场如果您喜欢顾太太，我们什么时候复婚，别忘记分享给朋友...
她心灰嫁傻子却被傻子丈夫带飞
关于她心灰嫁傻子却被傻子丈夫带飞在现代刚把父亲弄进监狱的姚彤佳，坐飞机出事穿进年代文里面，什么他们一家三口都是炮灰，都是为了给女主腾位置？让她有人上人的位置？好让她有匹配男主的身份。而他们这些给他腾位置的人，当然是能有多远滚多远，早死早超生，有什么好争的？连带着隔壁屋的男炮灰，你也是给男主腾位置的主，我们都躺平吧！可是妈妈，你能不能少爱我一点，弟弟你能不能别用那崇拜的眼神看着我，还有男炮灰，你别对我那么依赖，我会承受不住！算了，谁说炮灰就一定得死？我们这群炮灰还就不认命，努力着，奋斗着，一不小心，把男女主都给斗跨，混得风生水起！新作品出炉，希望大家能够喜欢，你们的关注是我写作的动力，我会努力讲好每个故事！...
快穿我家大佬是病娇
团子几天前还为自己绑定了一个，善良温柔的小仙女宿主骄傲，尾巴都要翘上天了的和别的统子炫耀！现在却在冷风中被打脸！沐橙瑶，给人第一印象是，善良，温柔，阳光，平易近人。给人第二印象是，温柔的小仙女，但是有点小奇怪。给人第三印象是，这是个神经病。外表温柔的宿主，手撕厉鬼脚踩人渣，震惊所有人！被威胁的奶团子，总结了个经验！遇到这大佬，最好的办法是跑，赶紧跑，撒了腿的跑！不要向它一样，跑不了，只能咬着小手帕，在冷风中默默流泪！还要为自家病娇大佬操碎了心！不过当自家病娇大佬，遇到了冰山雪莲，虽然也是个黑心的，不过还挺甜的。改变不了现实的团子开始默默磕CP（有男主，女主病娇占有欲极强！双洁，男主不会喜欢别人）如果您喜欢快穿我家大佬是病娇，别忘记分享给朋友...
穿越山贼做皇帝
穿到古代做皇帝，原以为，自己积了十八辈子的德，从此三宫六院，七十二妃，一言九鼎，享尽人间富贵。谁知道，竟然只是一个胆大包天，自立为皇的山贼头头，手下只有老弱十几人，一个个面黄肌瘦，嗷嗷待哺。还好，自己有一个金手指，可以升级人和物品，看李义如何在这个古代世界闯出一番天地。不合格的山贼，初级山贼，中级山贼，高级山贼，顶级山贼。不合格的士兵，初级士兵，中级士兵，高级士兵，顶级士兵。不合格的护卫，初级护卫，中级护卫，高级护卫，顶级护卫。不合格的猎人，初级猎人，中级猎人，高级猎人，顶级猎王。不合格的农民，初级农民，中级农民，高级农民，顶级农民。如果您喜欢穿越山贼做皇帝，别忘记分享给朋友...
武道三国之关山戎马
江山代有人才出，各领分骚数百年。天下英雄谁敌手，曹刘，生子当如孙仲谋！这是三国，又不是三国，似是而非的历史，同样波澜壮阔！风云再起，王朝争霸，儒道争锋，犹有武夫逞风流！如果您喜欢武道三国之关山戎马，别忘记分享给朋友...
狂妻拽上天：帝少，高调宠！
我不弯，也不会弯。京国第一帝少君煜信誓旦旦。时隔半年，我只是喜欢钟离这个男人而已！君煜气急败坏。嗯，真香。直到一天，钟离女扮男装的事情曝光。一度不承认是弯男，并费尽力气接受自己是弯男的君煜癫狂了，钟离吓跑了。君煜撒下天罗地网，势必将那个假小子猎捕入怀。找到她的那一刻，清冷男神终于失去了理智。踩进她的禁区，将她抵在墙角。语气透着浓浓的危险，骗了我这么久，这个账，该怎么算？钟离钟离，钟你一生，不离不弃。如果您喜欢狂妻拽上天帝少，高调宠！，别忘记分享给朋友...