手机浏览器扫描二维码访问
下午,在健身房。
活了二十四年的纪筱玥,这是她生平第一次到健身房。
「要加入会员吗?」纪筱玥问。
「嗯,我办给你,算是我们正式交往第一天的礼物。」
「蛤?可是你办了,之后如果我不常来,怎么办?很浪费钱耶。」
「你放心,我用抱的也一定会把你抱来的。」
纪筱玥不知道是要开心还是要翻白眼。
纪筱玥进到健身房,看到一堆猛男肌肉,还有少数几位穿着很贴身、屁股很翘的辣妹。
「宝贝,眼睛不要乱看。」允若然瞧着纪筱玥那微微瞪大的双眼。
「我没有啊!」纪筱玥赶忙否认转过脸。
「只能看我,知道吗?」他摸着她的腰。
进到健身房里,允若然很有耐心的,一个器材接着一个介绍给纪筱玥,教她怎么使用。
他发现,纪筱玥真的没什么肌耐力,通常坐姿背肌拉力器,允若然都是从二十五公斤开始起跳,而纪筱玥光是最低的二点五公斤拉了三下就不行了。
「我手好痠。」纪筱玥手摊在大腿上。
「你就是没在训练肌耐力,所以你穿高跟鞋才会腰痠、脚痠。」
「那你晚上帮我按摩就好啦,干嘛一定要拖人家来健身房。」她撒娇道。
「听话,你好好运动,这样对你比较好,你至少使用这里所有器材的其中十项,才能离开这里。」
「……这算是哪门子的礼物啊……」纪筱玥嘟起嘴说。
允若然挑着眉对她笑了一下,捏了捏她的脸颊。
纪筱玥还是继续用二点五公斤慢慢拉。
她又换了不同的器材,跑步机、划船机、二头肌训练器、坐式曲腿、大腿内外侧训练器、坐式蹬腿、坐式压背、高位下拉器、三头肌下压、大腿伸展等。
虽然每一项器材她都只待在上面不到三分鐘,不过这样也运动了快三十分鐘了吧?她擦了擦汗、喝了几口水,气喘吁吁的。
最后她看到旁边有一个铺着垫子的地方,她就跑去玩瑜珈球了。
她真的感觉全身的肌肉好像被唤醒了一样,从来没有用过的肌肉,在今天突然都被开发的感觉,好痠啊……
纪筱玥看允若然还在运动,便自己先出去到外面的大厅休息。
健身约一个小时过后,允若然去冲了个澡。在准备收拾东西时,有位辣妹过来向他搭訕。
纪筱玥也正好要去看自己的男朋友要出来了没,远远的就看到那个辣妹搔首弄姿的样子,她一脸沉了下来。
呿!什么嘛……
不知道他们在说什么,突然,他们两个的头同时向纪筱玥的方向转过来,纪筱玥对上他们的眼神,瞬间感到有点尷尬,然后允若然就走了出来。
「你被搭訕了?」纪筱玥假装没什么事的问道。
「嗯。」
「你该不会,每次来健身,都被辣妹搭訕吧?」
阿弥陀佛,小僧怕怕 你啥也没搞错,这就是现实吶 黑与白 大开放时代 红楼之老实人当家 星黑恋影 风起涟漪(完) 诱神 (仙侠 h) 重走人生路 柠檬少女 斗兽 冰山遇见阳光 《容跡之处》 鱼龙图 岩武天尊 喜欢你的代号 嫡女归:真千金她重生了 天空蓝 折蔷薇 【HP】整夜在玫瑰边
民间故老相传,将不过李,王不过霸,但是在大唐最无敌的却是李元霸。那么,穿越成李元霸的遗腹子,将会是怎样一种精彩的人生?惹事,他从来不怕。拼爹,谁拼得过他?另有老书大唐风华路,也是大唐种田流,有书荒的建议去看看,均订过万,应该还能入您法眼。全订群722290630如果您喜欢大唐第一狠人,别忘记分享给朋友...
举头三尺无神明,掌心三寸是人间。这是耳根继仙逆求魔我欲封天一念永恒后,创作的第五部长篇小说三寸人间。如果您喜欢三寸人间,别忘记分享给朋友...
啊疼你轻点儿刚开始总有些疼,忍着。高冷矜贵的男人跪在她身边,将手中的酒精棉球按在她额头的擦伤处。上一世,苏晚被自己的未婚夫和妹妹逼死,重生一世,她决定手撕贱人,脚踩白莲花,睡遍天下美男,走上人生巅峰。但是人算不如天算,她一上来就睡了一个惹不起又甩不掉的大人物。老公,我错了,以后绝对不接任何有吻戏床戏的剧本了。嗯。男人不紧不慢地摸她的脑袋,还有呢?以后渣渣都让你去虐,我就负责貌美如花。还有呢?还有什么?给我生个孩子。如果您喜欢腹黑老公,宠上瘾!,别忘记分享给朋友...
诡异怪谈降临,将从每个国家中选择一个欲望强烈的人作为玩家。若玩家完成规则游戏,则会实现欲望,获得个人点数。若玩家失败,游戏对应诡异便会在国家降临。炎夏的失意少年肖晨,偶然间被选做玩家,进入了高危级怪谈游戏酒店怪谈电梯游戏。规则三十二点后请待在自己的房间,不论走廊上有什么动静都不要开门,直至钟声响起。规则四若发现楼层灯光闪烁,不要进入,请第一时间告知大堂管家。通关目标找到大堂钥匙,离开酒店。正当玩家们紧张的开始寻找规则时,第一次进入游戏的肖晨却觉醒了SS级天赋觉醒个人S级天赋,真实之眼可随机发现隐藏规则觉醒个人S级天赋,未卜先知通关后可获得下一副本线索至此,怪谈界便多出来了一个传说。我觉得,他是一个有底线的诈骗师。韩秀妍我觉得,他是一个极具想象力的行动者。星野芽衣我们觉得,他是一个死神怪谈诡异凌晨复活的发条玩具工厂,废弃游乐园的霰弹轮盘,音乐会的八音盒与诡异舞女,电话亭的午夜广播面对一个又一个的诡异怪谈,肖晨坦然一笑。谁按套路通关啊?...
关于一天涨一万战斗力,你跟我单挑?姜天获得无限修改系统,1秒增加1修改积分,什么属性都能修改!力量,防御,速度,暴击,闪避…通通修改什么B级天赋,A级天赋,S级天赋通通都是弟弟,神级天赋一样吊打没别的,就是修改的数值高,我就是数值怪!...
关于不负年华爱上你他,在世人面前,杀伐果断,不近人情,人命在他面前如同蝼蚁。众人只知楚衍身后有强大的帝云集团,身价数亿,却不知午夜梦回间,这个强大的男人皱着眉头,嘴里只喊着一个人的名字,声音如...