手机浏览器扫描二维码访问
林广的武艺指导（第1页）
由于程三公子已经离开啸风县，所以一群学徒玩的很开心，不过第二天要工作，所以晚上大家都没玩很晚。
第二天一早，约好了每天上午去啸风营学武的陆逸晨，比其他学徒早早的起床前往了啸风营。
由于莽牛白虎功的基础就是莽牛功与猛虎拳，所以啸风营卢将军之前便给了陆逸晨一块腰牌。
凭借此牌陆逸晨便可畅通无阻的进出啸风营，学习这功法拳法。
等这两门功法都学会卢便会安排人教导他真正的学习莽牛白虎功。
陆逸晨被陈劲安排每天上午前往啸风营学习，下午回到锻造坊打造武器。
次日清晨，陆逸晨从匠造营出来来到了北边副城，向守在门口的士兵出示了卢将军的令牌后，陆逸晨被允许进入啸风营。
在士兵的指点下，陆逸晨来到了校场，只见啸风营的士兵正在跟随长官的动作开始打拳，虽然陆逸晨并不懂这些，但并不影响他学习这些动作！
就在陆逸晨观看军伍练拳时，有一校尉注意到了他，便走了过来。
“你就是卢将军所说的那位陆逸晨吧？”
校尉龙行虎步的走到了陆逸晨身后开口问道。
陆逸晨听到后面有人在叫自己，便回过头来，只见这校尉30出头，身穿鱼鳞甲，身材修长却不失刚猛之意，仪表堂堂。
陆逸晨心想：这应该就是卢将军派来教导他的校尉了。便认真的回答道：
“这位长官你好，我就是陆逸晨，请问你是卢将军安排教导我校尉吗？”
这位校尉也没说什么，只是让陆逸晨跟他来到了另一处无人的场地。
“你可以叫我赵都尉，以后就由我来教导你学习军中的功法，等你都学会了，卢将军自有安排。”
赵都尉神色认真的对陆逸晨说道。
两个并没有太多聊天直接就开始了武艺学习，赵都尉只是简单的教了陆逸晨关于猛虎拳与莽牛功的知识。
猛虎拳以主动进攻为特点，气沉丹田稳打猛打，勇猛扑捉，模仿猛虎的各种动作，猛虎扑食，黑虎掏心，猛虎硬爬山等招式拥有一往无前的气势。
这套拳法非常适合军中，可以快速培养新兵的勇气。当千军万马之中所有军人都有这种一往无前的气势时，它便会战无不胜。
而莽牛功听说流传于上古，这功法以锻体为主，可以快速培养人体血气，进而达到锻体的效果。
莽牛功有三式，莽牛顶、铁牛靠、莽牛踏，这三式联合在一起可快速消耗人体气力，激发人体血气再生。
当赵都尉把这些知识都讲解完给陆逸晨后，赵都尉便对陆逸晨说：“我等下还有事情，你先扎马步，我会安排一位校尉来专门指导你。”
说完赵都尉便教陆逸晨最基本的马步姿势，由于陆逸晨前世记忆有武术的基本知识，所以对马步姿势还算了解。
赵都尉见陆逸晨学习马步如此之快，他也感到很放心，便叫陆逸晨一个人先扎马步，自己先走了，不过他怕陆逸晨只是阴奉阳违偷懒，所以还是安排了一个士兵偷偷监督陆逸晨。
陆逸晨心里明白，学武之事没有捷径，因为前世记忆里，之所以没有那么多武林高手的原因，是因为绝大多数的人吃不了苦。
一刻钟过去，陆逸晨满头大汗，双腿微微颤抖，但他还是咬牙硬撑着。
两刻钟了，陆逸晨实在是感觉有点撑不住了，双腿感觉不是自己的，但没人喊停，他也就没有停。
半个时辰后，陆逸晨一头载到在了地上，不是他想停下，是腿脚没有了力气，而且现在已经不止是双腿，而是全身的肌肉都酸痛，整个人都已经进入了半昏迷的状态。
关于那些年我斩神的那档事 相亲误撞大BOSS 狂兵神医 重生极品皇帝 我在特种兵世界朝九晚五！ 诸天之发丘将军 娱乐：热巴，我的助理男友比我火 穿书后我被病娇美人偷亲了 都市极品医仙 吸血姬的混沌 金榜降临：我的贴身侍女是江玉燕 我，直播，网恋老婆居然是触手系 何为良人兮 宅在吞噬星空 凤翎枝 重生后，我成了暴君的黑莲花 他久爱成疾 真五行大陆 年代福宝：在炮灰家当团宠 万界融合星
我有一座商业楼
在S市一处偏远的地方，有一幢神奇的大楼。这个大楼看上去非常的高，但是当他们进去看的时候，却并没有他们想想的那么高，但是里面的店铺，却让很多人流连忘返。如果您喜欢我有一座商业楼，别忘记分享给朋友...
江山不足聘
姜云钦穿越而来，从替师从军开始，到指染山河，剑指昏君，拥有了半壁江山。让所有人始料未及的是，她竟然选择扶小皇帝上位，不要这诱人的天子宝座。大局已定，小皇帝指着山河图对姜云钦说，江山为聘，千里红妆，我只要你。深情姜云钦难道说我把江山打下来就是让你送给女人的吗？警告！怒火值已经达到魔王级别！！江山有什么好？还不如闯荡江湖。书友群1106978109如果您喜欢江山不足聘，别忘记分享给朋友...
种田之娘子有空间
新文太子妃种田在星际已发，敬请关注！演了个电视剧的小角色，结果一不小心便穿越了。拍拍胸口，幸好掉下山崖的时候，万能的如意门开启了，积攒够能量便可以包袱款款地回家了。在古代努力...
重生农家下堂妇，养个王爷忙种田
林初九一睁眼，就穿越到了贫瘠古代。成了一个受极品亲戚欺压的小可怜，父母憨厚老实常受欺负，还被大房欺压多年连饭都吃不饱？林初九急了，她立下志愿为以后奔小康的生活而奋斗所以分地，分家，让拜高踩低的亲戚好看，姑奶奶忙得很。但是这个意外赶山救下来的男人，怎么还主播不走了？掉马王爷失礼了，想起来了要追媳妇了。如果您喜欢重生农家下堂妇，养个王爷忙种田，别忘记分享给朋友...
神医小娇娘：山里汉，来生娃！
好大好烫我吃不下了江微微张着樱唇，眸中泛着水雾。顾斐接过她手中的烤地瓜，无奈道吃不完就算了。他这个小娘子什么都好，就是太娇气。不过也没关系，他乐意宠着她，惯着她，一辈子都护着她。江微微穿越到古代小山村，成了个被毁容的丑丫头。父亲不幸早亡，母亲抛下她改嫁，奶奶把她当成丧门星，堂妹把她当成眼中钉，就连自小跟她定下亲事的谢家公子，也把亲事给退了。这日子怎一个苦逼了得？！幸好老天爷给她开了个外挂，让她一步步从无依无靠的乡下孤女，进化成为天下第一神医！有人说她命煞孤星，这辈子都嫁不出去。偏偏有个男人不怕死地上门来提亲，并对她许下一世一双人的承诺。（1V1甜宠爽文，稳定日更）如果您喜欢神医小娇娘山里汉，来生娃！，别忘记分享给朋友...
快穿之还债攻略
苏沐有个大哥叫做苏扬，整天神神秘秘不着家。丢给了她一个软乎乎的崽子，然后失踪了。三个月后，苏沐被系统绑定，继承灵魂事务所。系统的前任宿主正是他大哥。你以为走上了人生巅峰，不，并没有。苏沐望着眼前破破烂烂的，仿佛风一吹就要散架的小木屋和大哥留下的一笔亿万欠债。去特喵的苏扬，你跑了，我咋办！苏沐不光要还打工还债，手里还有一个小崽子养，人生黑暗。1vs1，日常系穿越各个世界的甜文如果您喜欢快穿之还债攻略，别忘记分享给朋友...