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第1部分（第2页）
如何把想法顺利地变成实际行动？如何将不 利的时机变成有利的机会？在机会降临时需要什 么样的素质来把握？希望大家读了这本书后能够 掌握其中的具体方法。
精神体能高的话，就能在任何地方、任何状 态下找到“机缘”，而机缘是一种幸运的力量。
我希望大家在阅读本书时能注意以下5点：
L本书不是关于“心理准备”的精神论，而 是具体怎样落实到行动的“技巧论”。
2。可以从头读到尾，也可以像吃自助餐那样 选出一些对自己有用的内容反复读。
3。用心领会书中提到的前人的各种各样的智 慧及大家也有过的类似体验。
4。并不是读完这本书就完了，而是带着茅塞 顿开的感觉下决心马上付诸行动。
5。每天至少开始…项新的行动，每天取得一 项新的成果。
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那么，怎样获将“抓住机缘的能力”呢？我再给精神体能下‘个定 义。所谓精祌体能，就娃综合r以下4个技巧的能力：
？大脑120％活用法——除了显意识，潜意识也能得到最大限度 发挥的技巧。
？速断速决法——从多种信息里筛选出必要的信息，迅速作出决 定的技巧。
？个人资产增值法——吸取身边的经验和技巧，活用在自己个人 资产的维护和增加上。
？胜间式人际关系法——与身边的人互相协调、融合，互相尊 敬，使自己力量倍增的技巧。
融合r这4个技巧的话，你的精神体能也会增强，还能常常在偶然中 发现书运，机缘便产生了。
支持精神体能的胜间式4大技巧
这4个技巧的思想基础都源于我的座W铭——“机会只爱有准备的大脑”。
机会只爱
有准备的大脑
也就是说，正在发生的事都有其缘由，否定现在发生的事，或幻想 “要是这样就好了”都是没有用的u与其做这些没用的事情，不如好好想 想，从这件事中能学到什么，怎么样做才能充分利用当前的时间。
我为什么反复提到“技巧”这个词？因为任何人都能通过学习和训练 把运气变为自己的实力。
确实有运气好的人和运气不好的人，可是只要掌握了这4个技巧，运 气不好的人也能好运气不断。而且，熟练地运用技巧，又会带来新的好 运。这已被前人的行动和经验所证实。
我觉得读这本书就好像是在亲身体会前人的经验。读这本书，就能有 以下收获：
1… 了解自己不知道的东西。
2。对自己已经知道的东西有更进一步的理解。
3。对自己曾经无法描述清楚的事情，也可以用简洁准确的语言和
方法描述出来
这些附加价值对读者来说都是很有用的。
我希望，这本书的内容能给大家带来这三种价值中的一种或者全部。
前言就写到这儿了，下面让我来说明提高精神体能的具体技巧和方 法吧。
前士曰I
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弟一卑
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这部稿子是我在从纽约回东京的飞机上写的。
这、一年我遇到了很多意想不到的幸运之事。
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