棉花文学网

手机浏览器扫描二维码访问

第1379章 五禽戏（第1页）

叶晨把那篇文章复制到廖冰雪那台电脑的时候，廖冰雪接看了之后，发现叶晨的文笔还是很好的。

现在叶晨在自己的房间，再看了两个多小时的书，准备休息的时候，发现廖冰雪还在电脑键盘面前打字。

“冰雪姐，很晚了，我们休息吧。”叶晨说道。

廖冰雪保存文档后，关了灯，上到床上休息的时候，从背后抱住她，廖冰雪没有像昨晚那样拒绝叶晨的亲近。

一夜无语，第二天大早，叶晨早早醒来，刚开始，还以为廖冰雪叫他过去跑步，没想到，廖冰雪反而说道：“你不算说要教我五禽戏吗？”

“你真的想学？”叶晨问道。

既然现在廖冰雪不和叶晨去跑步，那肯定是练习五禽戏。

五禽戏相传是华佗根据五种飞禽走兽，然后模仿出来的一套健身气功，练习者，在九十多岁，头发还是黑的，牙不掉，耳不聋，说话很情绪等情况，说明这五禽戏对人的锻炼确实有很大的好处。

但是，根据相关资料，在远古时代，古人就开始模仿那些凶猛禽兽来练习，在春秋战国时期，开始有相关书籍开始说到，直到华佗的时候，他根据前人以及自己的模仿，正式编出五禽戏，用来锻炼养生。

但是，到现在，正在华佗那套五禽戏可能已经消失，至于其他版本，都是后人根据其他书籍编出来的。

叶晨看过不少类似的书籍，知道这五禽戏是如何的？不过，因为他本身是修炼那套修真功法，所以他并没有练五禽戏。

如今，廖冰雪要学，叶晨肯定要教她。

出到客厅那里，叶晨先是开始教廖冰雪关于五禽戏的手型，步型，以及平衡。这些是学五禽戏的基础，只有把这三点先学好，叶晨才能继续教廖冰雪进行下一步。

廖冰雪以前读过相关的五禽戏书籍，但是，她并没有练过，是因为没有人教她的原因，现在有叶晨教着，可以练一练。

叶晨在客厅那里教她练习五禽戏的手型，也就是基本手型，比如，虎爪，五指张开，虎口撑圆，第一，第二关节弯曲内扣。

还有鹿角，熊掌，猿钩，鸟翅，等等相关的手型。

单是这一点上，叶晨教廖冰雪，可能就要教一个星期左右。

两人练到上午七点，廖冰雪做早餐的时候，叶晨在自己房间看书，廖冰雪做好早餐，叶晨吃完早餐，他再往教室的方向过去。

上午还是四节课，上完这四节课，下午没有课，到时叶晨还要去国医协会看看。

回到教室，上午分别上了唐玉斗教授和张斌伦教授的课程，上午下课的时候，叶晨正准备离开，回公寓那边和廖冰雪吃午饭的时候，看到辅导员莫树生过来。

“叶晨，关于你昨天下午提出的那个想法，学院领导和校领导已经同意。其实，在市区旧校区，有这么一个中药标本展览馆，但是，新校区这里还没有。”莫树生说道。

“其实，辅导员，我只是希望那些同学能够亲眼看到，并且能够接触到那些中药材，而不是等到他们实习或者毕业的时候才有机会。”叶晨说道。

女首辅生存手册[锦衣卫]  齐木烛光的灾难  龙符  来世，还要再当你的猫  小寡妇皇后受宠日常  hi女人你是谁  [灵异] 顏色  反派魔尊给我生了个蛋[女尊]  末世隐居  捡隻小羊拎回家(GL)  心动的声音  藏娇  八零之女配重生当学神  女配的古代种田日常  我的小情人  攻略那个劈腿的影帝  药学女博士穿成渣知青  古墓：青海妖楼  【GL长篇】《与你共饮的青春》  龙虎乱