手机浏览器扫描二维码访问
殿外的院子很冷。
风呼哧呼哧吹着,把一道道刺骨的寒气全部扎进陈君羡身体里。
他冻得浑身都在哆嗦。
“阿嚏……”
陈君羡打了个喷嚏之后,迅速把《九牛二虎拳》放入了系统道具栏,然后点击使用。
和之前一样。
玉简上的内容全部灌入脑海之中。
陈君羡又迅速把空白玉简从系统中取出放在一旁。
“嘶,好冷啊。”
他牙关都在打颤了。
要在这样的环境里坚持半个时辰,陈君羡觉得有点高估了自己。
可现在进去的话,梅君燕一定会怀疑他的。
怎么办呢?
能怎么办,当然是硬撑着。
诶,是不是可以利用练习《九牛二虎拳》驱寒?
陈君羡琢磨着,脑海里已经开始消化起《九牛二虎拳》知识。
“《九牛二虎拳》总共分为四篇,其中分别为牛魔炼肉法、牛魔炼筋法、牛魔炼皮膜法和虎骨锻炼法。”
炼筋、炼皮膜和炼骨法暂时用不到。
陈君羡绝大部分注意力在牛魔炼肉法上面。
“牛魔炼肉法有三式,分别为牛魔顶角、牛魔践踏和牛魔摆尾,每一式又有一百零八种变化,一旦全部炼成,全身将有一牛之力,能开一百二十斤硬弓,起落敏捷,能敌人。”
牛魔顶角锻炼上半身躯干,牛魔践踏锻炼下半身,牛魔摆尾则是锻炼后背和臀部。
这三式并非分开练习,而是一起练习,从而全面提升肌肉强度,一直到一定的强度,再配合牛魔炼筋法进行下一个阶段。
陈君羡了解透彻后,便开始按照牛魔炼肉法的姿势摆了起来。
不动不行啊。
他都快冻僵了。
幸好是系统让他直接学会了《九牛二虎拳》,所以哪怕陈君羡是第一次练习,姿势依旧做的有模有样。
……
雪寒殿正殿里。
梅君燕进来之后便没再关注陈君羡,她对这个爱说大话的徒弟很不满意。
但修为到了她这个阶段,喜怒哀愁已经不会摆在明面上。
当然,梅君燕也没闲着。
她从乾坤袋中取出一些丹药、药膏和药液,又拿出锦帛和笔分别写清楚这些药物如何使用。
这些药物都是给陈君羡准备的。
梅君燕想好了,要是待会陈君羡进来背不出来,她就用这些药物打法了就行,不会再亲自指导。
我可以兑换功德模板 我成了冯宝宝的守护灵 叶先生,你的温柔似暖阳 异界扶贫系统 我是第五天王 娱乐:乡村教师的我被女明星认出来了 全民领主:诸侯大乱斗 唱灵官 逍遥仙医在花都苏乘羽姜语嫣 棺君在上 重生之我不想做大佬 快穿之攻略的都是主神大人 你个老六 帝国总裁,撩个宝 无限之混吃等死 人在洪荒,拜师西王母 柯学:米花大舞台 乖乖男遇见坏坏女 重回九零:我靠淘宝娇养了反派! 封神榜之灵仙学堂
关于被读心后,疯批变态天天都想杀人虞珂穿书了,穿成了真假千金文里的炮灰真千金。不仅如此,还全家惨死,身边更是炮灰云集,死的一个比一个惨,她撸起袖子决定拯救这群小可怜,结果第一次,她被人从楼上推下来摔死了。第二次,她被人拿刀砍死了。第三次,她被人绑架后扔海里喂鱼了。虞珂悟了,让他们通通都去死,老娘不救了,她收拾东西连夜跑路。第一次,她当社畜,被假千金的粉丝半夜泼硫酸,噶了。第二次,她决定跑远点,出国了,被假千金的仇敌找到后绑架威胁,又噶了。她决定换条路子,一心读书成为国家优秀人才,身边时时刻刻都有人保护,结果还是莫名其妙的噶了。虞珂人都麻了,反正怎样都是死,大家一起死吧,都别活了。只是让她没想到的是,再次重生,炮灰们居然都能听到她心声了。虞珂众人论有一个每天都想弄死自己的同学是一件多么可怕的事情。注女主心声不活跃本着弄死一个算一个的原则无人敢惹。...
关于禁爱入骨,总裁请放开夏觅晴在莫霆钧身边当秘密情人好几年,她不敢奢求哪天能光明正大地出现在他身边,可怎么都没想到,某一天,莫霆钧将她亲手送去跟半身不遂的变态结婚然而,新婚当天,莫霆钧竟然闯入她的婚房,将她压在墙边!婚礼马上就要开始了!她挣扎。但他肆无忌惮勾唇一笑,那又怎样?直到后来,她才知道,从始至终,他只把她当成棋子。...
近日,国际巨星陆凡正在展开个人的第八次世界巡演,而电影头文字D也正在紧密的拍摄当中。在乐坛,影坛,甚至是钢琴届都有崇高地位的陆凡,被问及这一路走来的心路历程,陆凡接过麦克风,看着面前的观众和媒体,回答道这一切都要从我被公司解约开始说起。如果您喜欢巨星从解约开始,别忘记分享给朋友...
关于星与海之狼鱼劫恋他是天狼星的守护者,在星球上拥有着至高无上的权力,与地球人无法想象财富与异能。她处境艰难,为了家人,奔波在人世中,甚至不惧太平间的诡异,去找死人讨账他为使命,为无意中掉落地球的镇星至宝,与从来未曾见过面的母亲来到地球。也许冥冥中自有注定,他打开了她封存的记忆与身体的本能,她竟身世离奇,往事原来如此锥心,而此时,星球之乱也随之出现,双方陷入了万劫不复的境地是兄妹相恋,还是另有蹊跷?欲海中沉沦...
如果您喜欢神医甜妻种种田,撩撩汉,别忘记分享给朋友...
整个凤国的京城百姓皆知,俊美无双的新皇陛下与顾家小女乃是金童玉女,天造地设的一对。然而自打沈家长女进宫以来,后宫就乱了新后痴傻疯癫,四妃接连暴毙,弄得人心惶惶,后宫动荡不安,再也没有大臣敢把自己的女儿送进宫来找死。不仅如此,深受新帝宠爱的沈皇贵妃,把后宫搞的乌烟瘴气,乱作一团之后还和别的男人一起跑了ps(绝宠一对一身心干净女强男强无小三宠文)如果您喜欢爆萌宠妃摄政王,惹上身,别忘记分享给朋友...