手机浏览器扫描二维码访问
第九章 提升模仿NBA球星的绝技（第2页）
但现在大家作为职业运动员，全面提升技术水平、完善球队的战术体系，将成为训练的重点。
通过与松田商贸的练习赛，慕岩已经大致了解了所有人的身体状态，也摸清了这五年来的能力变化，现在，必须要根据每个人的特点，设计有针对性的训练计划。
热身结束，训练正式开始。
首先是赤木刚宪，“大猩猩”的篮下技术，特别是防守方面的能力的确是出类拔萃的。
但他的短板也很明显，进攻手段略显单一，几乎没有中投能力，一旦离开篮下，威力就会大减。
就连伍代友和都知道针对这项弱点，未来的对手怎么会轻易放过？
有人说尤因是赤木的模板，但尤因有一手稳定的中投。
可对于技术已经定型的赤木来说，现在练习中投能力有些为时已晚了，更何况他本身就不是手感细腻、柔韧性好的球员。
慕岩冥思苦想了很久，觉得还是要尽可能地发挥赤木现有的优势，尽量地靠近篮筐。
所以他给赤木制定的训练方案里，主要还是脚步移动和下肢力量训练两方面。
正好，智能眼镜里有一套奥拉朱旺的“梦幻舞步”教学，慕岩让彩子手拿dv，亲自演示了一遍，交给角田，让他陪着赤木一边观摩，一边有样学样。
“这可有点太复杂了，木暮，你是从哪里学到这么高深的技巧？”练了几遍，赤木亲身感受到“梦幻舞步”的复杂程度，但也察觉出这套步法的威力，不禁赞叹。
难怪赤木会如此惊讶，奥拉朱旺用的都是普通的篮球脚步：前转身、后转身、前转身跨步、后转身跨步、顺步突破、交叉步突破、突破接转身等，但实战中连接在一起，就成了个人的成名绝技。
“好好学吧，赤木，这可是nba球星的招牌绝技。”慕岩心说，你们岛国都看了这么多年nba比赛了，却没真正好好提炼出对方的精华来。
“副队长，我也想学这种绝技。”宫城凑了上来，限于身高的劣势和中远投篮命中问题，他的提升空间本来并不大。
但慕岩也在眼镜的资料库里，找到了适合宫城的绝技——艾弗森的跳步变向过人。
这就有些困难了，不仅要练悬浮运球，增加手控制球的时间，还要学习交叉步、跳步等技巧。
不过如果说真的有一个人能达到艾弗森的速度和反应力，那一定是宫城良田，再加上他本身逼真的假动作，慕岩相信，假以时日，宫城一定能再提高一个层次。
而对于三井寿和伍代友和这种吃天赋的神射手，能锻炼的就是他们关键时刻敢于出手的果敢和确保命中的稳定性，不敢奢望他们能达到米勒时刻的高度，但也可以尽量提高三分命中率。
于是，在单独一个半场的三分线上设置多个障碍物，由潮崎担任人肉发球机，开始让他们进行快速投射。
至于技术尚未定型的水泽一郎，他现在需要做的不是学什么绝技，而是尽可能地丰富自己的进攻手段。
所以，在彩子的监督下，水泽开始了中远投的练习。
“眼镜兄，你不会把我这个天才给忘掉了吧？”看到其他人都开始了强化训练，心急如焚的樱木凑了过来，习惯性地捏住慕岩的脸庞，哇哇大叫道。
“很痛耶，樱木。”慕岩挣脱樱木的黑手，揉了揉吃痛的脸颊，接着说道：“你这个天才，自然是由我亲自教导了，是很棒的技巧哦！”
“哈哈哈哈，我就说嘛。”樱木又开心了，“那我们开始吧？”
“嗯，开始喽。”
慕岩究竟会教樱木些什么呢？
这个死神不一样 鸿天神尊秦年慕容雪 军少宠，崽崽萌，八零后妈很旺家 开局继承游戏厅：解锁诸天游戏 末法修仙，心系苍生 灵界此间录 强迫臣服，疯批哥哥们对她服软 诸天：反派培养系统 快穿：药圣从小小中医实习生开始 至尊九皇子 重生以后，我揪出假少爷的惊天秘密 斗罗：仙帝的我被她们当成充电宝 我的夫人是妖帝 神龙之主 快穿逆袭：废物宿主有点狂！ 星途：风暴猎杀 秦年秦远山 销魂高手 沉寂三年，我开启了完美人生 五十年代军工大院
仙子别闹了
拥有一个仙子做老婆是什么体验？江桥在知乎上看到这个问题，边哭边回答。不能抽烟，不能喝酒，重盐重油的美食离自己远去，动不动就被雷劈，家里的高压锅变成了炼丹炉，晚上睡觉都变成了打坐身后轻微的脚步声逐渐逼近，江桥面不改色地把打好的回答删掉。仙子老婆的好处你根本想象不到！单单那张美得无可挑剔的脸都能让你把持不住。就是她老想着炼出仙丹返回仙界，平时电我也就算了，唯独这件事我不能答应她。白月灵俯身看着面前的屏幕，忽然在他脸颊上亲了一下，认真说道你是我的劫，本座不回去了。（日常文，单女主，高糖无刀，狗粮吃饱）如果您喜欢仙子别闹了，别忘记分享给朋友...
九龙劫君
天地方域，帝封为王，万域无疆，兽皇至上，少年出世，名动八方，至尊之位，后者居上，只为挚爱，破晓苍穹，龙劫名成，天下唯我九龙劫君如果您喜欢九龙劫君，别忘记分享给朋友...
豪门重生：恶魔千金归来
她本是名门千金，却流落在外十五年，被亲人找回却落入另一个阴谋圈套，最终惨死。重生十五岁，她挟着复仇的怒焰，养女伪善，她就亲手剥下她的人皮面，继母继妹贪婪，她就偏要将她们打回原形，渣男深情，给我圆润如果您喜欢豪门重生恶魔千金归来，别忘记分享给朋友...
契约少女VS恶魔天团
为了赚钱，余念进入水晶宫伺候四位传说中完美无瑕的贵族少爷们，谁知道传言全都是假的，少爷们一个比一个难缠，一个比一个变态！少爷饿了我做饭，少爷渴了我递水，少爷睡觉我当抱枕，少爷出门我当跟班。可是少爷们突然化身为狼，威逼利诱强取豪夺，个个逼我做女朋友肿么办？恶魔少爷你敢说个不试试？偏执美男我这辈子只要你。冷酷boss要多少，开个价。妖孽少年脚踏18层阳台你要是不答应，我立刻从这里跳下去！余念转身就逃少爷，求求你们别闹了好不好！如果您喜欢契约少女VS恶魔天团，别忘记分享给朋友...
我在九叔世界里面努力加点修仙！
起点九叔成绩不是第一就是第二，喜欢九叔的支持一下，成为作者时间比较短，写一个原汁原味的九叔。还有一件事，罗素穿越前年龄并不大，女主不是冯宝宝，主角无根生。人分好人坏人，尸分僵尸干尸。九叔语重心长的说道，伏魔咒现在好好学，你现在还小，过个五六年，你就能学会了。罗素点了点头，心中默念深蓝加点加点加点，在地上尿出了一个黄色的符文，眨了眨眼睛，看向了九叔，是不是这样啊？九叔？？？！！！还有一本精品小说诸天从迪迦开始，感兴趣的可以去看一看作者名字叫我真不是小号如果您喜欢我在九叔世界里面努力加点修仙！，别忘记分享给朋友...
诸天最豪横法海
重生成为青蛇的法海，从此在诸天开始一发不可收拾的大威天龙。叮！大威天龙已经融合升级。雄霸金陵岂是池中物，一遇风云变化龙！我雄霸已得风云法海闭嘴！大威天龙！观音西天取经重任就由你去法海妖言惑众，我早就看出你不是人，大威天龙，世尊地藏！孙悟空师父，你上五指山上揭去法海妖孽闭嘴！大威天龙，大罗法咒！如来法海，你杀性太重。法海大胆，大威天龙！如来如果您喜欢诸天最豪横法海，别忘记分享给朋友...