棉花文学网

手机浏览器扫描二维码访问

第117章 教游泳(第1页)

南宫卿儿和林逸书将冲浪板放上岸边之后,就下水学游泳了。

林逸书连身上的救生衣也脱下来放在了冲浪板那。

南宫卿儿边往海里走边对一旁的林逸书道:“先叫声老师来听听。”

旁边的林逸书怔了下,侧眸看她,轻笑:“你就为了占这句便宜,才教的吗?”

南宫卿儿理不直气很壮,“当然!不叫老师就不教!”

林逸书失笑,觉得她可爱极了。

他忍不住想伸手捏捏她的脸颊,可惜只能想想。

林逸书勾了勾嘴角,故意逗她,“不是应该叫教练吗?”

南宫卿儿神色微变,立马开口:“不行,我爱听老师!”

教练,这个称呼是她叫慕宇辰的。

但如今,她却有些听不得这两个字。

脑海里不断播放着一幕幕。

她站在慕宇辰特意为她降低水位至150的泳池中,娇柔地依偎在男人的怀中,双臂如藤蔓般缠绕着他的脖颈,甜软撒娇。

“教练~人家不会~”

慕宇辰温柔地将手放在她纤细的腰间,帮助她保持平衡时,那双大手趁机不老实地揉捏着她胸前的柔软。

她那娇媚的轻呼声,仿佛能穿透人的灵魂,“啊~教练~你好坏呀~”

南宫卿儿身着性感的挂脖三点式泳衣,还未入水便被按倒在泳池边的躺椅上。

“嘤嘤嘤~教练~不要~”

~~

林逸书轻笑着,眼中满是宠溺。

他微凑近她,放慢语速用温柔细腻的声音轻轻喊了声:“南心老师~”

南宫卿儿回过神来,听到这略带撒娇的小奶狗声,这下满意了,“嗯,不错,以后都这么叫。”

林逸书见她那原本就娇美的脸一笑,更是灿若桃花,让他一看就移不开眼。

他忍不住心跳加速,赶紧掩饰性地开口问道:“那我们现在开始学游泳吗?”

南宫卿儿点了点头,“嗯,不过……包教不包会哟!”

林逸书也不在意,笑着回她,“没关系,只要你愿意教就行。师傅领进门,修行看个人。”

南宫卿儿淡笑着看了他一眼,然后深吸一口气,开始回忆起慕宇辰教她学游泳的步骤。

第一步换气,先深吸一口气,然后把头埋进水里,用鼻子慢慢呼气,再抬头吸气,如此循环。

第二步漂浮,双手抓住岸边,身体放松,让自己浮起来。

第三步蹬腿练习,双腿伸直,用力向后蹬,感受水的反作用力。

第四步蹬腿换气练习,一边蹬腿,一边抬头吸气。

第五步划水练习,手臂伸直,手掌向下,从胸前向两侧划水。

第六步蹬腿换气划水,将前面几步结合起来,协调动作。

她还记得初次答应与他一同学习游泳时,自己甚至连泳衣都未曾准备,只能穿着瑜伽短裤和内衣。

刚一入水,就被他紧紧拥入怀中,抵在泳池边缘摩挲。

他的一只手扶着她的细腰,狠狠地向他按压过来,同时用另一只手轻轻地引导着她的手掌抚摸上他坚实的胸膛,让她能够最大限度地贴近自己。

慢慢的、慢慢的……

轻轻的游走向下……

水下,两人光滑的身躯紧密贴合,他稍微把头往前一动就吻住了她。

老子是王,辅政王!  永恒议长  冰山学姐不谈恋爱,唯对我开特权  血之圣典  幽影鬼事  港片:不败战神,开局血洗铜锣湾  时空法则  诸天:和无数个我共享天赋  修行从不死开始  开元情诗与剑榜  异界之战神抗魔  一只灰狼  一刀一人一念  升级经验一万倍但奖励提升六倍  艾迪斯的日记  大明:开局摊牌穿越者,老朱懵了  暴力前排,兼职奶妈,求组队  山海八荒录  脑子不行,只好玩刀了  关于在日式小镇除灵的二三事  

热门小说推荐
谁还不是个修行者了

谁还不是个修行者了

穿越到了一个玄幻世界,然而具备先进思想的修行者们刚刚以一场旷日持久的战争结束了早已步入黄昏的旧修行时代。皇权压迫的时代没有了,修行者高高在上的时代消失了,这是一个修行普及充满活力的崭新时代。欢迎来到新时代的黎明。如果您喜欢谁还不是个修行者了,别忘记分享给朋友...

晚钟教会

晚钟教会

B格简介风暴般的长枪划破天际,亡灵与狼群追随其后。悠远的钟声与冷冽的死亡如影随形。听到那晚钟之声了么?它在宣告汝之死亡。直白简介一个由魔女,女术士,吸...

从神探李元芳开始

从神探李元芳开始

穿越李元芳,神探竟是我自己,最开心的事情有两件第一,犯人被我揭穿真面目,狗急跳墙要对侦探动手,我笑眯眯的拔出了刀第二,身边有个狄胖胖,每次遇到案件,我总是忍不住问一句怀英,你怎么看?(书友群797607104)如果您喜欢从神探李元芳开始,别忘记分享给朋友...

隐婚独宠:权少追妻100式

隐婚独宠:权少追妻100式

重生前,她软弱无能,虽贵为第一名媛,却身败名裂,最终落得家破人亡重生后,她摇身一变成为总裁夫人,脚踩小三,手摧白莲花和渣男,打脸?分分钟的事!可是,不是说权大少冷酷无情吗?怎么到她这里变了一个人!无耻!你放开我!嗯,跟夫人学的。放开我!我要离家出走!嗯,收拾东西,我再给你一个家。不要老抓着我!我要自由!幼儿园的老师没教过你?贵重物品要要随身携带。1v1双洁复仇甜宠文情话大魔王VS小可爱明星女强男更强(一句话简介这是一个大灰狼一步一步把小白兔骗到自己怀里的故事~)本书交流QQ群8161382如果您喜欢隐婚独宠权少追妻100式,别忘记分享给朋友...

圈套男女

圈套男女

她说,我们都只是相互利用而已,你贪图我的美貌,肉体,我享用你的人脉权力!是的,当我们踏入这个残酷无情而又变化莫测的商场生存的压力和生活的艰辛一一出现,那种爱恨情仇,永远缠扰在我们身边。...

完美之十凶再起

完美之十凶再起

执苍天之意志,代天刑法,掌乾坤之雷霆,灭度苍生。如果您喜欢完美之十凶再起,别忘记分享给朋友...

每日热搜小说推荐