手机浏览器扫描二维码访问
246 第246章 熬夜的危害（第2页）
“啊？”柳颜被问得一愣。
“现在的年轻人工作加班都是常态，加班到凌晨，难道不吃点夜宵犒劳一下自己吗？”
“就比如那你今晚加班到凌晨一点，感觉到肚子有点饿了，你是吃夜宵呢，还是不吃？”
柳颜想了一下后说道：“我可以不吃。”
秦江点了点头。
“不吃就是胃病。”
柳颜瞪大眼睛。
“我不吃也是胃病？为什么啊。”
秦江解释道：“因为当你感觉到自己饿的时候，说明你胃里已经开始分泌胃酸了。”
“如果这个时候你没有食物进去，那么胃酸就会腐蚀胃黏膜，造成浅表性胃炎。”
“长此以往，就是胃病。”
柳颜皱起眉头问道：“不对吧秦医生，如果胃酸能够腐蚀胃黏膜，那我吃不吃东西都会出问题吧？”
秦江喝了一口茶，解释道：“如果是正常情况下，少量胃酸对于胃黏膜是没什么影响的。”
“因为胃黏膜本身是耐酸的，而且比较致密。”
“但如果胃酸过多，就会对胃黏膜造成损伤，你还会出现反酸、烧心的症状。”
“这也是为什么不按时吃饭会得胃病。因为到点了，胃酸分泌了，结果胃里没有东西，那你告诉我你的这些胃酸它们大量堆积在你的胃里，难道不会造成什么破坏吗？”
柳颜想了一下后说道：“那我晚上吃宵夜呢？”
“还是胃病。”
“啊？”
柳颜有些不服气。
“我晚上吃宵夜也是胃病？为什么啊！”
秦江一摊手说道：“因为你吃东西会刺激胃黏膜，胃黏膜一受到刺激，就会分泌更多的胃酸啊。”
“再加上晚上吃东西会加重胃的负担，有些人胃动力不足，可能一晚上都消化不良吃下去的东西，从中医的角度来说，晚上胃应该休息了，结果你还吃东西，能不出问题吗？”
这下彻底给柳颜整不会了。
“我吃东西也得胃病，不吃东西也得胃病，那这个问题怎么解决？”
秦江笑着说道：“这个问题的根本，就不在你吃不吃东西上，而在你熬夜加班上。”
“你之所以会觉得饿，就是因为原本你该休息，结果你在熬夜加班。”
“你加班，你的身体里的五脏六腑就要跟着你一起加班。”
“所以这个时候你吃不吃东西，都会对你身体造成损伤。”
“所以年轻人想要不生病，先就不能熬夜加班，有什么事情尽量白天做完。”
直播间的网友们一听秦江这话，顿时哀嚎一片。
不熬夜加班？
这怎么可能啊！
就算没有工作，他们刷短视频也得刷到凌晨才睡觉啊！
“秦医生这个条件太苛刻了。”
“我总算知道为什么年轻人身体差了，这事儿根本就无解啊！”
“难怪说熬夜才是健康的第一杀手，确实离谱。”
（本章完）
三国之大将军王 农女有空间，一人两狼去逃荒！ 恶毒妹妹她天赋异禀！ 工厂里的女人 废土采集之觉醒 刚开始修仙，就让我攻略仙子？ 小尼姑还俗嫁人，满朝权贵悔疯了 欲物猎人 瞒着前夫，我攀上了他的死对头 都市我为尊 穿越成为童养媳，虐渣养娃嫁兵哥 斩神：今天也在打工 法宝无节操，女修见我就跑 从吞噬神尊开始修仙 离婚后身份曝光，高冷女总裁悔断肠 撩她！宠她！占为己有！ 扶沧海 举报我卖假药，我不卖了你哭什么 身为黑暗奥：揍光之巨人很合理吧 公主来和亲后，王爷傻眼了
万界之最强老爹
激萌的萝莉，热血的少年，为打破次元壁一往无前！如果您喜欢万界之最强老爹，别忘记分享给朋友...
乡野小医生
关于乡野小医生小农民意外获得神农传承，救死扶伤，一路飞起，拳打恶霸，脚踢高富帅，无数美女沦陷在他的圣手之下。...
豪门第一婚宠
推荐姐妹文，头号佳妻名门第一暖婚男主为常林升堂哥，不一样的叔宠当大叔男神遇到迷糊软妹，追还是不追，thatisthequestion那年冬天，一则爆炸性消息一夜之间在H市传遍三十二岁的商业巨子陆寅初娶了一个比自己小十岁的女人为妻，女人无名无势，来历成谜。客厅里，某女怒气的将手里的平板啪的...
王牌自由人
肆意挥洒激情的游戏人生，打破现实框架的无尽幻想！如果您喜欢王牌自由人，别忘记分享给朋友...
文娱从少年中国说开始
干了一辈子幕后音乐工作的祁绩带着系统穿越了。来到这个世界的第一天，他就被公司推到了天生偶像的节目现场，成为了一个练习时长为零的练习生。很多人都说祁绩是来凑数的。但是祁绩知道，他是来重新定义娱乐圈的。如果您喜欢文娱从少年中国说开始，别忘记分享给朋友...
神秘枕边人：boss，借个孕！
她从小就特别倒霉，只有跟费南城在一起，才能时来运转。于是，她就赖上了他。boss，借个运！费南城纠结了一下，开始认真的脱衣服。她惊恐你，你要干什么？费南城欺身而上不是要借个孕？此运非彼孕啊喂！！我拼尽了此生所有的运气，只为遇到你。公子衍如果您喜欢神秘枕边人boss，借个孕！，别忘记分享给朋友...