手机浏览器扫描二维码访问
第422章 现在的人都是营养过剩（第2页）
这句老话就是上医医未病，中医医欲病、下医医已病。
说的就是真正利害的医生，不是等你生病以后才对你进行治疗，而是在你还没有生病的时候，就已经将你的病给治好了。听柳颜这么说，秦江微微一笑说道：“你说的没错，但其实已经有人这样做过了。”
柳颜一脸疑惑。
“有人这样做过了吗？没有吧，我看市面上并没有出现和八宝粉类似的产品啊。”
秦江说道：“有啊，为什么没有？你看网上是不是有卖八宝粥的？网上是不是有卖各种燕麦片、玉米糊、藕粉的？”
“这些东西其实都可以用来代餐，而且也都有饱腹感。如果你们想要减肥的话，其实吃这些东西就行了，可以给你们的肠胃放个假，让它们能够腾出手来清理一下肠胃，把里面的脏东西全都给排出来，这样不是更好吗？”
其实人的肠胃就和下水道一样脏，因为人每时每刻都在分泌消化东西，而这些分泌消化的东西就会在肠道内部进行待命。
只不过节食的人，他的肠胃要稍微干净一些。
因为人的肠胃其实是有工作极限的，就和你人上班一样，一天如果只上八个小时的班，那么你肠胃的效率就会很高，它也会比较轻松，这样它就有时间在消化完了以后，还有空去清理一下你的肠胃，去做一点别的工作。
但如果你一直吃东西，而且每次吃东西的量都很大，那你的肠胃就不得不加班，提高自己的效率。
你的肠胃自然是不会说话的，也不会抱怨。
哪怕在你睡着了以后，它也还在任劳任怨的加班。
但是物极必反，任何事情也都有它的极限。
当你的肠胃实在是承受不了这么高强度的工作以后，它就会出问题，也就是所谓的生病。
如果只是小病小痛那都还好，但如果是大病，那就麻烦了。
再倒霉一点，如果是癌症，那就相当于直接宣判你死刑了。
这也是为什么古时候的人总是动不动的就喜欢辟谷，因为古时候的人已经意识到了五谷杂粮虽然养人，但也害人。
所以每过一段时间，这些古人就会通过辟谷的方式，来对自己的身体进行一次排毒。
柳颜撇了撇嘴说道：“网上的那些什么八宝粥玉米粉之类的，应该没有什么营养吧？”
秦江笑着摇了摇头。
“你听它们的名字，八宝粥。”
“都已经叫八宝粥了，那还能没有什么营养吗？现在的人最大的问题其实不是缺营养，而是营养过剩。你看现在有几个人还因为营养不良住院的？”
“尤其是肥胖症的患者，就更不用担心这个问题了，她们之所以这么胖往往就是因为吃的东西太多，以前的营养全都浪费掉了。”
“比如现在很多人都习惯每天喝一杯牛奶，但其实很多人都是乳糖不耐受的情况，他们喝牛奶有什么用呢，根本就不吸收，完全浪费掉了嘛。”
秦江这话一出，直播间的网友直呼真实。
秦江说的这些人，不就是他们自己吗？（本章完）
刚开始修仙，就让我攻略仙子？ 离婚后身份曝光，高冷女总裁悔断肠 撩她！宠她！占为己有！ 扶沧海 从吞噬神尊开始修仙 欲物猎人 小尼姑还俗嫁人，满朝权贵悔疯了 穿越成为童养媳，虐渣养娃嫁兵哥 农女有空间，一人两狼去逃荒！ 举报我卖假药，我不卖了你哭什么 三国之大将军王 废土采集之觉醒 斩神：今天也在打工 身为黑暗奥：揍光之巨人很合理吧 恶毒妹妹她天赋异禀！ 瞒着前夫，我攀上了他的死对头 公主来和亲后，王爷傻眼了 法宝无节操，女修见我就跑 工厂里的女人 都市我为尊
从斗罗拯救比比东开始
待到秋来九月八，我花开后百花杀！拥有仙品武魂奇茸通天菊的月关为何会沦为打架没赢过，挨打没输过的存在？他又为何对教皇比比东恭敬有加，从始至终没有过丝毫背叛之心？一个不怀好意的系统，一个看似冷酷实则逗比的宿主，两者的到来，又会对斗罗大陆带来怎样的改变？原著为骨，幻想为翼，如有雷同，那肯定不是抄袭，而是借鉴。如有不同，大家也别上纲上线，毕竟是一部同人，想看原著的，出门左转。第一世，我叫月关，来到这个世界，结果被那个女人吃的死死的。第二世，我叫什么…PS小说交流群，对这部小说有什么建议的，可以进群聊334752573如果您喜欢从斗罗拯救比比东开始，别忘记分享给朋友...
绝世医妃
关于绝世医妃医妃穿越慕容小小自从穿越至尚书府的庶女后，便日日作天作地，宅斗小人，明明日子过的惊心动魄，她却以此为乐趣，玩笑人生免费精彩在线「po1⒏homes」...
墨如雨上
三世情劫，只为你一人，天下之大，只有我心似你心。一个是凌云山的神女，一个是魔界少主，一个是妖帝，三人之间，爱恨纠葛，缘许三生，三生三世只有你一人相守。情不知所起，偶然的邂逅，遇见他，爱上他，便全然不顾神仙的身份，只为他一人，缘起缘灭，轮回三世，终得圆满。如果您喜欢墨如雨上，别忘记分享给朋友...
洪荒：从遇到蚩尤坐骑开始
帝俊我有一逆子陆压可为风灵道友代步，不知可否将妖族的还款期限再宽限几年？祖巫我有一幺妹后土可为风灵道友良配，不知可否再投资巫族更多的气运？三教弟子风灵老祖，我们是在除魔啊！真的不是在直播违禁场景，求求不要封了我们的直播。风灵老祖我对气运和功德没兴趣，我觉得我最幸福的时候，就是没有先天至宝和大神通，孑然一身在紫霄宫听道之余，看那白云悠悠天地转。唉，我当初就不应该接下鸿蒙紫气，它让我失去了快乐。平凡大学生叶苏意外身穿那洪荒时。看他那如何以一介凡人躯一步步成为风灵老祖。与那一众先天生灵仙佛妖魔争天地气运，证得混元道果。如果您喜欢洪荒从遇到蚩尤坐骑开始，别忘记分享给朋友...
国漫联盟从青蛇劫起开始
不好意思，我知道你的执念是什么，因为我心里也有你的执念周午意外穿越到白蛇2青蛇劫起中的修罗城，通过复制执念应对生存危机并不断变强，同时穿梭于一个又一个的国漫影视世界，最终发现了这个很不一样的修罗城的，背后的秘密中心世界为青蛇劫起，副本世界暂定顺序天行九歌白蛇缘起罗小黑哪吒之魔童降世哪吒重生姜子牙大圣归来武庚纪。如果您喜欢国漫联盟从青蛇劫起开始，别忘记分享给朋友...
我的技能跑了
在辛辛苦苦学会了一个技能之后，周小波半开玩笑着对技能说你都已经长大了，该学着自己去升级了，没想到技能直接就跑了，等到多年后技能回来时，已经升到lvmaxPS本书又名创世游戏法典之界域边缘如果您喜欢我的技能跑了，别忘记分享给朋友...